很多伙伴问zen和其它减肥产品最大的不同点是什么。

很多伙伴问zen和其它减肥产品最大的不同点是什么。咱们今天说说最大的不同点之一: zen不仅含有产品更注重于倡导健康均衡的生活方式 – 均衡饮食,合理运动,规律的起居,压力管理等等。大多数人比较纠结于运动。运动和不运动到底差哪儿?

其实运动 vs 不运动的人
在每天看来没有任何区别;
在每月看来差异也是微乎其微;
在每年看来差距虽然明显,
但好像也没什么了不起的;

但在每5年来看的时候,
那就是身体和精神状态的巨大分野

等到了10年再看的时候,
也许就是一种人生
对另一种人生不可企及的鸿沟!
10年后,
同龄人身体素质下降时,
我们却神采奕奕;

20年后,
同龄人开始受到健康困扰,
开始成为医院常客的时候,
我们依然健壮如初;

30年后,
当部分同龄人必须有人照顾的时候,
我们却可以爬山,游泳,享受生活;

40年后,
部分同龄人病入膏肓,
我们还可以晨跑冬泳,
告诉孩子们:“我还行”!
而人生的最后10年
还能享受天伦之乐

来来来,一起动起来!

运动不需要多,每天只要一点点!

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