很多人对 出汗 存在误解

很多人对 出汗 存在误解。老一辈的人有这种说法:出汗会让人虚。出汗是泄的。中医也有汗为心之液的说法。秋收冬藏,冬天不能出汗等等。这些说法究竟对不对? 上干货,给大家整个出汗8问。 1. 出汗会不会让人虚? 出汗不会让人虚,虚的人爱出汗。以前种地的,还有运动员出很多的汗,身体照样很好,虚吗?不虚。所以出汗会让人虚这种说法是不对的。 相反,虚的人容易出汗。这个虚主要表现为气虚,肾气肾阳不足,气不固汗。坐着自汗,或者晚上睡觉盗汗都是这种情况。 把气虚的问题解决了,肾气肾阳提上来了,自汗盗汗的问题马上就能解决。 我们经常说,一个孩子长得像妈妈。但不会说妈妈长得像孩子。 同样的,我们说虚的人容易出汗,但出汗不会让人虚。 2. 汗为心之液,这种说法对不对? 这句话的意思是,出很多汗,因为汗里面是有盐分的,出汗多了就需要补充盐分,吃一些咸的东西。而咸的东西吃多了会伤心。 好,如果是这样。我们还不如留意下平常的饮食是不是过咸了,大家说对么? 况且,按照中医的整体思维。如果汗为心之液,为什么没有汗为肝之液,脾之液,肺之液,肾之液这种说法呢? 所以,因为汗为心之液,而一口咬定说出汗不好。那是你没有真正理解中医汗为心之液的意思。 3. 秋收冬藏,藏的是什么? 很多人说,秋收冬藏,藏的是汗。冬天不能出汗。 汗是人的体液转换来的。尿也是人的体液转换的。如果冬天不能出汗,那同样冬天也不能拉小便。对么? 我们害怕出汗,却从不会说今天拉了好几次小便了,拉太多了,人会虚的。相信没有人会有这种想法。 大小二便和出汗一样,是人体正常的代谢方式。 我们说出汗排毒是大小二便的5-6倍。为什么这么说? 因为我们的皮肤面积是最大的。皮肤出汗的方式还能排出很多重金属垃圾。像有些搞美容美发的,通过皮肤出的汗就是花花绿绿的。 就像肺的反射区是后背,通过晒背等调理方式。肺上的毒素垃圾如果不能通过咳嗽吐痰的方式出。就会通过后背皮肤直接出来。 那秋收冬藏,藏的是什么呢? 藏的是精气神,莫大喜大悲。大喜大悲之后,身体会有种被抽空的感觉,这个伤害才是最大的,这是真正的内伤啊 4. 不出汗,真的不出汗吗? 我们的呼吸和皮肤无时无刻都在出汗。大家可以做个实验,拿保鲜膜把皮肤给包住。特别是减肥的人,或者抹了精油,因为精油会挥发,包住保鲜膜减少挥发,但包住一段时间会发现保鲜膜里面全都是水。为什么会这样? 因为我们的皮肤无时无刻不在呼吸,散发水分。 同样,当我们往保鲜膜里面哈气的时候,保鲜膜里面也都是水。所以,我们的呼吸也在无时无刻在散发水分。 由此可见,即使不出汗,身体也是无时无刻在出汗的,所以不要对出汗这件事太过恐惧。 5. 为什么很多的理疗方式入汗蒸桑拿拔罐针灸等,不能经常做? 首先温度是有方向的。什么意思呢? 举个例子:比如房间里面很冷,我们是在房间里面生火还是在房间外面生火呢?是不是在房间里面。 房间里面生火,里面热起来了,就能把房间里面的寒气给逼出去。 这也是我们说的“内热”。应用于人体,也是中医热从骨入,方可祛寒的意思。身体里面热起来了,骨头热起来了,就能把身体里面的寒气湿气给逼出去。 我们知道,比如局部热敷,血液就会往热的地方汇聚,从而达到修复的目的。这也是为啥有些问题一用热敷就能马上缓解的原因。 汗蒸桑拿拔罐等等都是外热的,也就是我们说的表皮加热。表皮加热后,气血往全身外散,这时候气血足的人还好,气血不足的人脑袋供血马上就不足了,立马出现头晕恶心的症状。 以前很多的澡堂子,很多人一进去马上就晕,原因就是这个。所以这种外热的方式是泄的,不能经常使用。 而内热的方式不存在这个问题,内热气血往五脏六腑汇聚,是补的。 6. 为什么很多艾灸师会说艾灸阴雨天不能做? 阴雨天寒气湿气重,艾灸也是通过表皮加热然后把药性给渗透进去。阴雨天在毛孔打开的时候寒湿很容易进去。所以就有这种说法说艾灸阴雨天不能用。但是内热的产品,就没有这个问题,阴雨天照样能用,用完之后注意晾汗,就完全没有问题。 7. 冬病夏治。为什么很多的病根到了夏天就能调好? 夏天温度高。身体脏腑温度也高,循环加快。这时候再借助外力调理,就有可以把病根给拔除。 Read more…

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【疾病解读】 痛风

感谢董老师的分享:这几天有好几个人问 痛风 的问题。简单和大家聊聊我对痛风的看法。 大家都知道,得了痛风,查的是尿酸。因为尿酸高,所以引起的痛风。 我们讲尿酸和无机盐是通过肾脏代谢的。现在出现尿酸高,说明是肾脏的代谢功能出了问题。 不知道大家有没有切过猪腰子。猪腰子和人的腰子一样,人的腰子我们叫肾。猪腰子切开后可以在切面看到一个个小孔。人的腰子也有这些小孔,功能和厨房洗菜盘的晒网一样,是起到过滤作用的。 当筛网被血脂类垃圾堵住,就造成了尿酸不能及时被代谢出去,造成了高尿酸。 熬过糖水的朋友都知道,当糖的浓度过高就会析出来形成糖结晶。 同样的,当尿酸浓度过高就会形成尿酸结晶,沉积在手脚关节处。 为什么是沉积在手脚关节的地方?因为靠近心脏,会有压力。手脚作为人体的末梢,受到心脏的压力最小。尿酸结晶会沉积在手脚关节,就像螺丝被绣住了一样。 以上是痛风的原理 那为什么医院治不好痛风呢? 痛风作为心脑血管疾病的一种,病因是因为血脂高引起的。医院虽然有查血脂的,但没有清血脂,减肥祛油的,所以痛风在医院治不好。 一般出现痛风,要不就配点止疼药,要不就是等可以手术了把尿酸结晶通过手术取出来。可血脂高的问题不解决,痛风就会反反复复。可能手术后不久又会复发。 那痛风会造成哪些问题呢? 首先痛风是因为肾脏过滤网被血脂类垃圾堵住造成的。长期的痛风会出现肾炎。肾脏过滤功能受损,时间久了会出现肾萎缩。到最后就是肾衰,需要通过透析来维持。 这是痛风这个问题的演变过程。很多人对很多的问题是孤立看待的,有些人觉得痛风无所谓,熬一下就好了。可他不明白这个病的演变过程。如果到了肾萎缩,肾衰的地步,那就不是小问题了。 所以调好了痛风,就等于预防了肾脏方面的大问题。 那如何调理痛风呢?通过排毒+清理体内多余尿酸的方式就能解决。 #痛风  #肾炎  #肾萎缩 #肾衰  #白藜芦醇 #NMN 白藜芦醇降血尿酸 、抗炎作用研究进展 白藜芦醇联合他克莫司对大鼠移植肾CD4^+/CD8^+T细胞的影响 白藜芦醇 抑制肾移植大鼠肾损伤 【疾病解读】白藜芦醇 — 改善肾脏功能(含治疗痛风获阳性结果) 5,925 total views, no views today

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【疾病解读】认识 鼻炎

谢谢董老师分享 鼻炎 的认知

很多的鼻炎都是肺寒引起的。如一次感冒后感冒没完全好,导致肺寒,进而导致了鼻炎。这种因肺寒导致的鼻炎有这些特点,天冷了或者降温了,鼻子就会痒,会难受,不通气。其实这已经从侧面说明这种鼻炎和温度有关。

肺开窍于鼻。一颗树的叶子黄了,问题不在叶子,揪叶子没用,问题在树根上。鼻炎的问题,问题不在鼻子,而在肺上。一味治疗鼻子,就会出现反反复复几十年怎么都治不好。 (more…)

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【疾病解读】湿疹

感谢董老师的分享 :和大家分享下我对 湿疹 的理解。 湿疹 从字面意思理解,湿就是湿气,疹就是疹子。连起来的意思就是因为湿气重在皮肤表面形成的疹子。形成这个问题的原因是湿气,但出现了这个问题,很多人的关注点却都在疹子上。其实湿气的问题解决了,疹子自然就消失了。 如果仅仅在疹子上下功夫,就会出现反反复复。比如用了激素药,可能暂时压下去。但有些人天气热了就会再发出来,或者天冷了又会发的更严重这些情况。这里有个很意思的事情就是,有些人夏天湿疹更严重,有些人冬天湿疹更严重,怎么会这样呢?这到底暗示着什么? 如果湿疹在天气热的时候比如夏天发的更厉害,从我们专业的角度来说这是好事。为什么这么讲呢?因为夏天温度高,人体的新陈代谢也会相应增快,如果身体有能力把湿气从体内推出来,就会表现出皮肤表面出现湿疹的情况,这其实是好事,说明湿疹的问题还不严重,身体还有能力把湿气排出来。 同样是湿疹,还有些人夏天不发,冬天发得更厉害的,那就相对严重点了。因为夏天温度高,湿疹都推不出来,冬天温度低,身体不断进湿气,到了一定程度就爆发了。 同样的情况还出现在哮喘,鼻炎这些毛病上面。有些人夏天哮喘特别厉害,有些人冬天会特别厉害。鼻炎也一样。都是一样的原理。 湿疹在调理的过程中,会发的更加厉害。湿气是身体毒素的一种,排出来是好事,没人希望这些毒素垃圾留在体内的对吧。通过一段时间的调理,湿气排的差不多了,湿疹也就好了。 我们经常说,如果调理,湿疹可能就发一阵子,不调理可能发一辈子。皮肤病的问题也是这样的。 之前遇到一个中医,年轻时候得过牛皮癣,后来就好了。遇到我们,调理一段时间之后,牛皮癣又发出来了。他非常高兴。他说的一段话我至今记得:我现在只有四十多岁,还算年轻,牛皮癣发出来了我还能扛得住。如果现在没发现之前的牛皮癣是没断根的,等我到了六七十岁,气血下行后,牛皮癣又发出来了,那时估计也没有那么大的决心坚持调理了。因为牛皮癣发出来是又痒又难受的。 所以调理的方案就是,年轻人以祛根为目的,因为以后还是几十年的路要走。年纪大的,以舒服为目的。 #排毒  #湿疹 #疾病解读 #牛皮癣 #案例分享 2,298 total views, no views today

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看五指 ,知健康

(♧◑ω◑)☞ 看五指 ,知健康☜(◐ω◐♧) 手心出汗肺脾虛,指肚泛紅血脂高; 五指關節青筋暴,末梢循環定不好。 消化吸收看五指,指間有縫腸胃虛; 指甲豎棱肝病變,指根凸起大便差。 大魚際,有深紋,心律不齊易心慌; 手腕延伸小魚際,青筋明顯會腰痛。 1,389 total views, no views today

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何谓亚健康?

亚健康 是界乎健康与疾病之间的一种状态,亦可理解为体内已有病因存在但尚未致病的人体状态,或即便医生作了检查亦没有测出任何异样的状态。虽然亚健康的人士处於未病状态,但体质虚弱,容易得病或难以痊愈,故此他们对疾病更应“未雨绸缪丶防患未然”。 当处於亚健康状态时的特徵 / 表徵是什麽? 亚健康的临床表现比较错综多变,患者会有不同程度的心身失调。 最常见的是以下一些症状: 1. 精神神经系统 : 头暈丶头痛丶精神不集中丶记忆力下降丶疲乏无力丶容易紧张激动丶失眠丶多梦丶恐惧等。有部分人尚表现有意志消沈丶缺乏动力丶情绪低落等。 2. 心血管系统 : 心慌丶胸闷丶气喘,活动后易出汗,时常有心率不整和血压不稳等。 3. 消化系统 : 食欲不振丶消化能力下降丶腹胀丶兩肋疼痛。 4. 骨关节系统 : 食欲不振丶消化能力下降丶腹胀丶兩肋疼痛。 5. 泌尿生殖系统 : 可能出现尿频丶夜尿增多丶性欲减退丶阳痿丶性冷感丶女性更有机会出现月经量过多或偏少丶周期紊亂等。 亚健康状态属于介于健康和疾病之间 的状态,也是身体对人本身发出的一个警告状态。这时候没有好的药物可以下 –  因为还没病!但身体确实出现问题了。 解决最好的方案 — 从细胞着手! 3,700 total views, no views today

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疯狂毁灭中医的主要是谁?

——疯狂毁灭中医的主要是那些官方中医学家、中医院士。 看到视频中那些采用流氓手段疯狂攻击那位因疗效而著称的民间中医,歇斯底里地疯 狂吼叫“你没有行医执照,就是犯法的,不管给谁看病都是犯法的”,根本不管医生 的天职是治病救人,衡量真假医术的根本标准是疗效。你就会知道,真正在毁灭我们 伟大的中医学的,在毁灭毛主席所说的中医药这个伟大宝库的,恰恰是那些有官方背 景,头顶着无数光环的,甚至是拿着国务院特殊津贴的所谓著名中医学家、中医院士。 他们从两个方面在毁灭中医,一方面他们挂着著名中医专家、中医院士的牌子,却完 全在采用西医的检查手段,靠片子和单子来诊断,根本看不到中医的医疗手段,把中 医完全西医化了;另一方面,这些已经西医化的著名中医学家、院士,为了维护他们 虽治不好病却能名利双收的垄断地位,便把那些能治好病的民间中医视为不共戴天的 仇敌,必欲置之死地而后快。如果说那些西医医生对中医只是轻蔑,那么这些著名的 中医学家、中医院士,对民间中医则是疯狂仇恨,并且仇恨到了没有底线的程度。 大家从视频中可以看到那些疯狂围攻民间中医的人有多么猖狂,不仅没有了中医 的固有德行和西医的文质彬彬,甚至比那些街头流氓还要更加流氓。如果说是工商局、 卫生局对着民间中医拍桌子叫喊“你没有执照,就是犯法”,那是可以理解的,但是 作为医生之间撇开医疗效果不谈而只强调合法不合法,那就是地地道道的流氓了。合 法不合法是执法部门的事情,医生之间讲的只应是疗效。 多少年来我们就一直讲,古往今来能够毁灭中国的从来都不是外国侵略者,而是 中国内部的汉奸力量。今天正在摧毁中医并且是对中医进行最致命打击的,同样并不 是西医而是中医,是中医内部那些不是在执行医生职能而是在执行法官职能的双料流 氓——既是打着中医旗号谋财害命的流氓,又是在疯狂摧毁真正中医的流氓。然而让 人感到无比悲愤的是,这些双料流氓却拥有行医执照,能够堂而皇之开诊所谋财害命, 而那些真正懂得中医,能够救治患者的民间中医,却成了国家法律的打击对象,成了 这些治不好病的著名中医学家、院士的摧残对象。 风波亭上杀岳飞,中医学家、中医院士灭中医!这就是中国的千年悲剧。如果说 前者是古代中国的悲剧代表,那么后者则是当今中国的悲剧典型。在此最让人感到悲 哀的是,为什么我们要自己制定法律来毁灭自己的文化,毁灭自己的文明,毁灭自己 的中医? 当然,这里有着西方医药垄断资本控制、操纵和收买的国际政治因素,有着五四 运动以来特别是改革开放以来“西方崇拜”和“科学迷信”的认识因素,并且这个问 题也并非仅存在于医疗领域,而是存在于社会各个领域,这是我们这几十年来教育失 误,培养了一大批有文凭有职称的“文盲”的结果。这些有文凭有职称的“文盲”, 既不懂得牛顿、爱因斯坦,也不懂得老子、孔子,除了背诵几个概念之外什么也不懂, 最终变成了西方的“科学奴隶”。 虽然上面这些因素在毁灭中医方面具有重要作用,但是对中医形成最致命打击的 还是在中医内部,还是如同视频中这些叫喊“你们犯法”的著名中医学家、中医院士。 这些著名中医学家、中医院士用来毁灭中医的最强大武器,就是颁发行医执照的法律。 看到这里大家就会明白,为什么多年来我们一直反对法律党,现在又为什么反对五毛 党了。就是那些法律党造成了把我们民族文化乃至整个民族推向灭绝的罪恶法律!而 在打倒了法律党原本有可能废除这些罪恶法律,用良法代替恶法的关键时刻,又冒出 了一个竭力捍卫这些法律的五毛党,致使我们的民族文化和我们的人民继续陷在“恶 法劫难”中绝望挣扎。 看着那些著名中医学家、中医院士对那些可怜的民间中医恶声吼叫“你们是非法 的,你们在犯法”,不仅想起了曹植那首著名的七步绝命诗——“煮豆燃豆萁,豆在 釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”那些要把民间中医治于死地的著名中医学家、 中医院士,与那些冒着“非法行医”罪名在治病救人的民间中医之间,又何尝不是同 根而生,同命相连?不知那些著名中医学家、中医院士想过没有,一旦民间中医被摧 残殆尽,那么接下来被摘牌的命运将肯定会落在他们头上。可能这些著名中医学家、 中医院士认为他们现在有政治家的庇护,即便是治不了病只要有执照也能发财成名, 也能和西医一样耀武扬威。 Read more…

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白藜蘆醇可降低搖頭丸毒性

吸食搖頭丸會 #引發神經毒性,嚴重恐猝死;三軍總醫院研究團隊發現,,#白藜蘆醇可降低搖頭丸毒性,#降低對腦部傷害,讓醫師治療毒品藥物濫用有另一選擇。 #白藜蘆醇是天然的植物防禦素,可在 #紅葡萄果皮、#紅酒與堅果等食物中發現,已被認定有 #抗發炎、#抗癌、#抗氧化、#抗細胞凋亡、#抗老化等公用,許多國家也將它應用在健康食品上。 三總研究團隊在動物實驗中發現,#白藜蘆醇可通過大鼠血腦障壁進入腦區與血清素神經元的血清素轉運體結合,與搖頭丸競爭同一結合位置,減少搖頭丸被血清素轉運體攝入神經元內的機會 三總臨床藥學部藥學研究組組長施睿琥說,搖頭丸是甲基安非他命的類似物,對中樞神經有強力興奮作用,濫用的副作用包括 #心律不整、#高血壓、#高熱、#低血鈉、#肝腎衰竭甚至死亡。 施睿琥指出,剛服食搖頭丸後會促進血清素釋放,但隨後它會進一步結合血清素神經元突觸末端的血清素轉運體,影響血清素回收、造成服食者產生憂鬱,也因此難以戒斷。 施睿琥說,研究團隊利用正子造影技術發現白藜蘆醇在大鼠的大腦內的作用機轉,可藉此大幅降低後續引發神經毒性,甚至可預防搖頭丸戒斷後所產生的 #憂鬱症狀。 而根據食品藥物管理署統計,光今年一月就有四三八五件件濫用藥物陽性檢體,其中搖頭丸就占了卅九件;食藥署也多次警告,許多毒品常被混入咖啡包偽裝,一不小心就可能誤食,恐對腦部造成永久傷害。 施睿琥說,臨床上針對搖頭丸的毒品中毒者治療多採症狀治療,目前沒有能特別針對搖頭丸等毒品的藥物治療方式,而白藜蘆醇新發現,未來應可可減少搖頭丸殘存毒性對神經的永久傷害,將來也有機會運用在臨床,讓醫師有新的治療選擇。 這項研究成果已在2016年刊登在 #國際醫學期刊 《#歐洲神經精神藥理學》(European Neuropsychopharmacolog)。 Re: http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2435213 2,215 total views, no views today

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