AM/PM

Dr. Sunny chen 整理于大连  05.06.2020 主持人：Tina 采访人：Mark 主讲人：Gimpapa 翻译：马怡霖（西班牙）   主持人Tina：全球的家人们大家好！上一周我们的主题是：关爱我们的家庭，跟家人一起去拥有质感人生。今天我们的主题是：AM与Energy（精力充沛）与Focus（注意力集中）。 今天我们邀请到的采访人是Mark，他是美国非常著名的教练，也是我们整个Zen系列的联合研发人，作客我们直播间的嘉宾是深受大家喜爱和尊敬的Gimpapa博士。 相信今天在线上的很多伙伴都知道他，因为他在全世界的抗衰老领域中真的是一个先驱性的人物，他不仅获得过爱迪生奖，而且还获得过诺贝尔医学奖的提名人，所以今天我们特别有幸能够跟这套卓越产品、特别是AM的研发人亲自来对话，亲耳聆听他来为我们讲解这个产品如何对我们身体产生功效，我们也非常有幸请到来自西班牙的马怡霖女士继续为大家做全程翻译。 Mark：我们的生活最需要有一个生命的领航人。 一看到Tina的微笑，一听到马怡霖的笑声，马上就感受到生命的活力！我先给大家带来一个好消息： 家庭客厅杯花式运动大赛正式开幕！ 活动目的：疫情之下，我们更加关注自己和家人的健康。通过这个活动能够把运动生活化乐趣化。使得全家人都慢慢地爱上运动。把健康带给全家。 比赛时间： 现在开始到北京时间5/13中午12点截止。 比赛规则： 1. 参赛选手：你和你的家人，人数多分数加倍 2. 参赛地点：客厅，或家里任意一处 3. 动作要求：每人每天带领家人运动10分钟，将照片上传到扒拉能量站。 也可以发视频到朋友圈收集点赞后截屏上传到扒拉能量站。 也可以@你的家人/朋友互相挑战。 4. 评分标准：每天上传照片并得到点赞最多者获胜 5. 参赛奖：下周三揭晓 一起来吧！在客厅等你！ （正式访谈之前，我们先来一些散谈） Mark：我们先来回忆下，Gimpapa博士曾经温馨提醒大家：我们每天会摄入三层营养（PFC，即蛋白质、脂肪、碳水化合物），不管我们吃得多好，再有营养，我们总会有营养上的一个缺口。那么在这里 am是对我们大家来说是非常重要的，它可以让你的身体机能在正常生活的基础上稳健不断提升！ Mark：建议大家一定要去下载我们的Zen28使用手册。这里面提到的PFC结构饮食，食物的增减与补充都将让你受益终生。 Mark：大家记得：整个健康之旅是一个漫长的旅程，它并不是一个短跑，跑完了就好了，大家需要一点一点的积累，滴水穿石。 台湾林思怡：大家了解了PFC，并获得了他人的经验，但是自己执行的成效会有落差，最主要的原因是对PFC掌握的精准度上面有差别。请大家一定要做到，要在对的时间，吃对东西吃对分量，保持营养均衡。 Mark：每天早上我是这样开始我的一天的，三粒AM，一勺蛋白粉，还有我的沛泉！Am是我的主力军。其实我一直都知道我设计的产品里面缺少一些营养素，但是我一直没有找到一个非常好的产品来帮助我补充，直到我遇到Gimpapa博士时为止。那么到底Am里有哪些信息，让它如此强大？我们就有请Gimpapa博士为我们揭秘！ 访谈正式开始！ Am到底有什么样的功效？它为什么对我们会有帮助？有怎样的帮助？ Gimpapa博士：在几千年几万年之前，我们的人类在不断的进化，环境也在不断的改变。在几千年前，清晨来临，我们的脑子必须是非常清醒的，因为我们需要生存。你们可能想：为什么我要脑子清醒才能生存？因为在那个时候环境比较恶劣，我们需要保持清醒的头脑，这样才能找到食物，才能避免危险环境的威胁。比方说，可能有一些危险动物就在我们周围。因为我们周围的环境是这样的，所以我们的基因也在慢慢的适应环境来生存。随着我们逐步研究环境演变对人类演变的影响，我们现在才可以有针对性的把一些人类需要的好的基因慢慢启动起来。在我们研发Ampm尤其是Am的时候，我们就特别注意，把我们所有细胞需要的营养及时供到我们细胞里面，同时这些成分还可以帮助到我们的干细胞，让我们更加健康。 大家可能想象不出我们的基因到底对我们人体是怎么样工作的？ Gimpapa博士：如果讲到电脑，大家就会联想到软件，其实和这个功能是非常类似的。大家知道，如果我们的电脑或者是电话里面的哪一个软件正好被病毒给入侵了，那么电脑马上就不会正常运作了。那么长寿的秘密其实就在于如何才能保护我们生命的软件，也就是保持这些好的DNA？如何才能优化他们的每一个功能。 现在我们发现，其实 DNA有两大功能，第一个就是在早晨，或在白天，它能让我们精力充沛，精神非常专注。（那么第二个就是在晚上，让我们能有好的睡眠，受损的细胞得到足够修复）。正因为这个原因，所以我们才会有两种不同的配方，一个是AM，白天用的，最主要是帮助我们精力充沛，保持专注，这样才能够使我们在21世纪这样繁忙、这样有竞争力的时代，我们也是非常有竞争力的。所以我们的AMPM就是帮助我们有这样一个非常好的日月轮回。 那么这个秘密在于什么？（就在于重置我们的生物钟），其实这个生物钟在我们人体里面其实早就有了，在很久以前就有。 AM里面的成分最主要的是帮助我们有充沛的精力，还有专注力、记忆力。再有可以帮助我们均衡我们身体所需要的各种微量元素成分。如果能把有些产品结合在一起，将能达到最佳的效果。一般情况下，大家都用两粒AM，其实可以根据你自己的情况来调整，比如说你今天早上有一个很重要的会议，会有很大的压力，会需要更加多的专注力，那么你就可以加到三颗。AM在早上使用，就可以帮助我们补充微量营养素，然后在间餐补充我们的蛋白粉，结合在一起使用的话，就可以达到最大价值的效果。 我经常在上午的时候加一餐蛋白粉，来帮助我有足够的精力，还可以帮助我提升注意力。如果你当天会非常忙或者压力非常大，你也可以增加一代沛泉。对于我来说，我经常在上午的时候再增加一次蛋白粉摄入。那么在中午的时候，我通常还会加一粒AM，因为我的工作量非常大，有很多事情需要我去照顾和处理，我需要保护我的专注力，所以我就再增加一粒AM，同时我还会去喝一勺蛋白粉。 Read more…

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