分类目录归档:营养

食物中的营养素

维他命A

 

维他命B

叶酸

维他命C

vitaminD11 vitamine

钙 镁

fiber omega3钾

富含probotics食物

 

我们每天都需要的营养素有很多,单纯从食物中摄取身体所需要的全面的营养素现在已经不大可能了。因此有效的食物补充已经越来越普遍。 而且营养学的研究也越来越深入,从简单的只是营养补充,到细胞营养,到细胞DNA级别的受损修复,营养,再生。

DIETARY SUPPLEMENT 日常饮食补充

blog_expo_empower_recap__1__m1nd_product_launch_small_en-US 20141109182858_979

31 total views, 3 views today

最新调查:56万加拿大人都得了这种病…比常见病症更普遍!

一项新的调查显示,加拿大人慢性疲劳症状比预期还要普遍,而且比很多其它更常见的病症分布的更广。

加拿大统计局在调查中询问被调查者是否得到过医生关于慢性疲劳症的诊断,结果显示有56万加拿大人给出了肯定的答复,比2014年的调查结果提高了36.7%。

该结果同时证实慢性疲劳症比乳腺癌,帕金森症等其它常见病症更普遍。医疗工作人员称将要倡议联邦和省政府建立基金会以支持慢性疲劳的研究。

小科普:什么是慢性疲劳症?

慢性疲劳(倦)症候群(英语:chronic fatigue syndrome, CFS)是一种身体出现慢性疲劳症状的病症,具体定义是长期间(连续6个月以上)原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。现时人类对这种病的认识仍然很少,病理学成因不明。

慢性疲劳

绝大部分的患者都与工作紧张与压力过大,以及长期生活作息不正常等有关;若长期任由身心疲累,没有好好调养,可能会引发一些危险因子,从轻微的「疲劳」演变成严重的「过劳」。

“慢疲综合征”的诊断标准是什么?

“慢疲”既然是一种病,就有明确的诊断,首先就是疲劳症状,而且是持续3到6个月不缓解。第二是伴随低热或淋巴结肿大,免疫功能下降,或者是其他系统的紊乱或损害,比如说脱发、体重增加或减少,厌食、腹泻,睡眠障碍、头痛、记忆力减退….还有一些人会伴随着全身其他多部位的疼痛和不适。

高效率人士容易得“慢疲综合征”

什么人最容易得“慢疲综合征”呢?第一类是IT人士,他们经常加班熬夜,压力很高,饮食不规律;第二类是媒体人,生活不规律,睡眠不足。第三类人是频繁出差的人,这种生物钟的节律紊乱就会诱发“慢疲综合征”,现在也发现,有一部分临近高考的高中生,也出现了“慢性疲劳综合征”。

“慢疲综合征”会导致什么严重后果?

“慢性疲劳综合征”本身,就是疾病的早期或者是前期症状,因为它容易引起免疫力下降,就会增加各种感染的几率。“慢性疲劳综合征”的人往往会伴有睡眠障碍,情绪急躁,有时候会伴有抑郁焦虑状态,这一类人群“抑郁症”的发生率非常高。

“慢性疲劳综合征”可以引起免疫功能异常和紊乱,特别在年轻女性,她们患自身免疫性疾病,比如“红斑狼疮”、“干燥综合征”等的几率就增加,在各种不良因素的基础上,“慢性疲劳综合征”患者的癌症发生几率,也大大增加。

摘自 – York论坛


健康需要从平时做起,预防是最好的方法 也是代价最小的方案。

人类只得一种病

 

24 total views, no views today

天天锻炼身体,为啥还老生病?

“都说生命在于运动” 。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。

这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。

 要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看完这篇文章,您就明白了。

没少运动,为啥还是爱生病?

1、脏器劳损

人老了,各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。

2、消化吸收能力减弱

老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。

3、供血不足

老人气血两亏,血容量的减少,容易造成四肢供血不足,所以老人相对怕冷,穿的衣服也较多。

 运动后,四肢暖和起来是因为血液供应明显充足。而这时,内脏尤其是心脑,这些对血液供应需求量大的脏器,就会相对缺血。

 运动并没使血容量增多,而是使血液重新分布,长时间的运动,老人就会出现头昏、心慌、气短、虚汗这些心、脑明显缺血的症状。

中老年人:营养比运动更重要!

合理、丰富的饮食能增强体质、补足气血,使全身各个脏器随时都能有充足的供血,这样才能减少心脑疾病的发生,延年益寿。

老年人除适度运动外,重点应放在用食疗调补身体上。根据老年人身体的弱点,食疗上因注意以下几条:

1 吃些软的、烂的、易消化的食物。
2 每天保证一个水果,桔子、橙子或是苹果,任选一个。
3 每天应喝1~2瓶奶、吃1~2个鸡蛋,每周都应保证有猪肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉。冬天可多吃羊肉,鱼、虾以海鱼、海虾为主,因海鱼、海虾的营养价值高,污染少。
4 各种荤菜每周轮换着吃,保证各种营养齐全,蔬菜以时令菜为主,反季蔬菜少吃。同时,少吃或不吃寒凉性质的食物,老年人脾胃虚弱,而生冷寒凉之物易伤脾胃。
5 多吃粥,可常用红枣、桂圆、核桃仁、白果、山药、板栗、空心莲子、松子仁换着煮粥吃。
6 老年人喝茶,也是要相当注意的。到了秋冬季,苦瓜茶、苦丁茶、金银花茶、决明子茶等寒凉的茶,要尽量少喝。

老友们,适度锻炼是必须的,但营养也要跟上去,才能真正延年益寿!

中老年人,尤其是必要全面补充身体需要的营养素

1. 基础营养需求 : 基本的维生素矿物质,蛋白质,脂肪,碳水化合物,水 等。

2. 抗氧化剂:身体由于老化,不在能平衡体内产生的过多的自由基。

这一类的物质补充也成了必然。 (运动会产生更多的自由基) — 抗氧化剂的种类也很多,有着重于各个方面的不同营养素, 而比较全面的营养素 — 白藜芦醇,葡萄籽花青素。 (白藜芦醇抗氧化的功效是葡萄籽的40倍)

3. 增强肠胃吸收功能的一些营养素 : 像芦荟,消化酵素(酶)等。 老年人正因肠胃功能减弱,同样的食物从中摄取到的有效营养已经比不上年轻的时候。这也会加快老化的步伐。修复肠胃是重中之重。

yang

26 total views, 1 views today

人体为什么不舒服—细胞告诉您答案!

14551633674622383

 

人类很聪明:

  • 桌子坏了,知道用木头修,因为桌子是木头做的;
  • 墙坏了用砖修,因为墙是砖垒起来的。

人类又很糊涂:

  • 对于自身坏了却不知道用原料来修,而是用药修,
  • 因为您不是用药做的,这样修是不合理的,所以才有那么多病治不好。

您是什么做的呢?

  • 是由蛋白质,脂类、糖类、维生素、矿物质和水等做成的。构成一个个细胞,成千上万个细胞组成一个个器官和组织。最终有超过上千兆细胞组成了我们的人体。

所以您身体坏了应该首先想到和做到的是用这些原料来修复,您说呢?

一、营养是生命的源泉。

那让我们来看这样一个事实:如果一个健康的人7—10天不吃任何食物,你说会发生什么事情?不容置疑,这个人肯定会死掉。

人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉,从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束,营养无时无刻不滋养着人的生命,这就是“营养与生命”的关系。

二、药物控制疾病。

看看我们身边那些身患疾病的人:高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等,面对这一大堆常见慢性病,通过药物可以将疾病治愈?其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内,能做到这一点已经算不错了。

三、营养修复细胞。

而真正能让自己康复的绝对不是药物,因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间,给足营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。

因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间,大部分细胞组织都会被更新90%,产生新的组织。胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞在180天更换一次;红血球细胞120天更新一次…… 在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一遍。

只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复。


几乎所有的慢性疾病都是一种或者多种营养缺乏所造成的,包括癌症,糖尿病等慢慢疾病, 更是营养严重缺乏造成的。


 

“美国前十大死因与退化性疾病有关,而在美国有94%的人死亡可以直接与因营养缺乏所引发的退化性疾病有关”

“The top 10 causes of death in the United States are diet related degenerative diseases .Ninety-four percent of deaths in America could be directly linked to degenerative diseases that resulted from nutritional deficiency.“  —— C. Everett Koop博士,1988年美国国会军医报告

人体的构成单位顺序:

1.基因、2.DNA(脱氧核醣核酸)、3.染色体、4.细胞、5.组织器官、6.人体

重要的定义解释:

基因(Gene):是指携带有遗传信息的DNA序列,是控制性状的基本遗传单位。

DNA:脱氧核糖核酸,英语:缩写为DNA。又称去氧核糖核酸,是一种分子,可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。

染色体:是细胞核中载有遗传信息(基因)的物质,在显微镜下呈丝状或棒状,由核酸和蛋白质组成,在细胞发生有丝分裂时期容易被碱性染料着色,因此而得名。

端粒:是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体,它与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构,作用是保持染色体的完整性。

干细胞:是一类具有自我复制能力的多潜能细胞。在一定条件下,它可以分化成多种功能细胞。


科学家们在寻找导致细胞死亡的基因时,发现了一种叫端粒的存在于染色体顶端的物质。端粒本身没有任何密码功能,它就像一顶高帽子置于染色体头上。在新细胞中,细胞每分裂一次,染色体顶端的端粒就缩短一次,当端粒不能再缩短时,细胞就无法继续分裂了。这时候细胞也就到了普遍认为的分裂100次的极限并开始死亡。因此,端粒被科学家们视为“生命时钟”。

y-06


老化杀手:

  • DNA受损、
  • 端粒变短、
  • 细胞老化

干细胞的分化是由细胞中的染色体所控制,染色体的末端有一段大量重覆的DNA,称为端粒,它会随著细胞分裂逐渐缩短,当端粒逐渐耗损时,导致基因钝化使得细胞产生老化死亡现象,当细胞无法继续分裂更新细胞时,人体便会随之衰老。

保持健康和年轻的秘密 — DNA修护与清除自由基,并同时获得完整的能量 ,保持再生平衡。维护干细胞的数量,刺激细胞再生,同时保护细胞DNA前端的端粒维持一定的长度。

婕斯的Y.E.S 细胞优化系统正是基于这些原理开发应用而成的。

0040lkefgy6dhjkikhj23690

25 total views, no views today

『免疫系统』的惊人真相,写得太好了,一定要了解阿!!!

今天不养生,明天养医生。请将健康观念传递给更多朋友。

寻找疾病的真正病因

1928年,抗生素诞生了,我们向世人宣称能够控制所有感染性的疾病。但我们没有想到,抗生素会给人类带来一系列疾病。过去,医学人员认为是病毒、细菌制造了疾病。但是现代研究发现,有10%的病人感染依波拉病毒,但并没有死于这种病,原因在于他们身体里有抵抗力;同样,有30%的肺结核病人并没有出现严重的症状,而且还可以自行恢复。

科学家认识到,是否患肺结核取决于自身免疫系统;艾滋病,有5%的人感染后5年甚至10年也不发病。在各种宣传资料上,都提到HIV病毒,但我没有在任何的医学报告上看到实验证明是HIV病毒制造的艾滋病。我们所看到的实验报告上是这样写的:所有的艾滋病人体内都有HIV病毒的存在。

这两种意思是完全不同的。 我举个通俗的例子:这里有一堆垃圾,有垃圾的地方自然会有苍蝇,但这并不表示说,是苍蝇制造了垃圾。而以前我们认为苍蝇就是病因,然后赶快发明一种化学武器出来,将苍蝇消灭掉;杀死苍蝇以后,垃圾里又跑出蚊子,我们又赶快把蚊子消灭掉;之后,垃圾里又跑出蟑螂,杀死蟑螂,垃圾里又会跑出老鼠,总而言之,是永无止境的。因为真正的原因并不在于苍蝇、蚊子,而在于这堆垃圾

得到健康的关键是要把垃圾消灭掉。所以现在的科学家开始研究基础免疫学。 免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。它随时处于战备状态,能够预防疾病,并能明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样采取适当行动摧毁入侵的物质,而不会伤害人体其他细胞。

任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统

认识我们的免疫系统 免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子,红细胞的寿命只有120天,之后,就会死去变成垃圾,这就需要自身的免疫系统把它清除。

第二大功能,就是抵御疾病。科学家认为,免疫功能是获得健康的一把钥匙

当垃圾里产生蚊子时,蚊子就会到处飞,但是如果没有垃圾的话,它是无法繁殖下去的。换言之,病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体,如果人的抵抗能力强,它就没有办法繁殖下去。 我曾受邀于美国最大的一个医学研究机构。在和科学家们一起讨论的时候,得到一个统一的结论,99%的疾病都和免疫系统失调有关。当然有的疾病和免疫系统疾病无关,如基因、遗传类的疾病。以前,我们对免疫学没有这么重视,一直认为还是化学药物的作用比较强,治病效果比较明显。有人会说,既然免疫系统这样强,为什么还要用化学药品呢?事实上,免疫系统的功能本身是很强的,但正是由于化学药品的副作用而使免疫系统的功能下降。我曾经做过10年的癌症研究,看到许多被医生宣布只有两三个星期可以活的病人,过了几年以后,又回来找我们,奇妙的是,我们居然已经发现不到任何癌细胞的存在。这种药物无法治愈的疾病,我们的自身免疫系统却会将其治愈,这就证明,自身的免疫力是比化学药品要强的。

过去,我们没有认识到化学药品的副作用会那么大。到了如今,美国医学会不得不警告所有医学人员:医生的责任不在于开药单,而在于其指导的职责,他有责任告诉病人药品进入人体后,会有什么样的功能,会带来什么样的副作用。

90%的感冒是由病毒引起的,但人们往往习惯向医生索要仅有抗菌作用的抗生素。所以美国医学会发出通知,医生不可以随意给病人开抗生素,除非已做过实验检查,证实其感冒是由细菌引起的。医生如果违反这一规定的话,其行医资格可能被吊销。

据美国医学统计报告,美国每年有960万人因为服用化学药品而必须住院;每年有2.8万人因服用一种心脏病药而死于心脏病;每年有3300人因为吃了治关节炎的药物而死亡(而原来人们想不出关节炎和死亡有什么关系);每年有16.3万人因药物的副作用而导致大脑记忆力衰退;有3.8万人得了老年痴呆症;有2.8万人因药品而导致骨质疏松症。总而言之,这个统计结果还是非常保守的,有很多医院不在调查之列,实际情况只会更为严重。

从微观角度来看免疫系统,自身的免疫系统就像一个军队,里面有空军、海军、陆军各类军人,一旦有敌人侵入身体,就会将其消灭掉。 在免疫系统里几个最重要的器官 骨髓生产各类血细胞。从骨髓里产生的细胞,会被送到胸腺里。 胸腺就像一个训练营,儿童时期,没有训练出足够的军队,所以很容易胸腺肿大。当人慢慢长大以后,训练出一批“军人”后,胸腺慢慢萎缩下来,但并不表示它没有功能了。 扁桃腺也是免疫系统的一部分,不应轻意地被割掉。 脾脏里面有很多V细胞,产生各类抗体。当人感冒或小孩注射疫苗以后,脾脏会稍微地肿大,这是很自然的现象,它是在拼命地生成武器来抵御外来的敌人。 淋巴就像一个过滤器,将所有的敌人集中起来,然后免疫细胞就会将其消灭。所以,感冒时淋巴摸起来会硬硬的,这说明身体里的免疫系统正在打仗,感冒过后,就会自然而然软下去了。 盲肠是免疫系统很重要的一部分,抵抗下腹部各种各样的感染。 血液里的白细胞都是免疫细胞。白细胞分为两大类,第一类称为T细胞,另一类称为V细胞。V细胞功能在于产生各种抗体,而这相当于军队里的武器、子弹。有战争,就会有死亡的军人,就必须将死亡的细胞清除。这就需要依赖我们胸腺训练出来的一批细胞。

对“死亡之吻”的研究 我在研究癌症的过程中,并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症。化疗只是赌博,成功率在1%左右,用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞,哪一个细胞是身体里的好细胞。所以我最终放弃研究这些化学药品,而转向研究免疫细胞中一个被称为“死亡之吻”的细胞。这个细胞一接触癌细胞,癌细胞就破裂了,被消灭掉了。 免疫学是一门非常年轻的科学,是有待研究的科学。没有任何一种化学药物能够代替免疫系统,也不可以用化学药物来刺激免疫系统,否则可能会造成各种副作用。既然不能用化学药品来提升免疫系统,那么只能依靠“营养”。 免疫器官对人体至关重要 免疫学是一门新学科。在美国,我是第一批的免疫学家,在这之前根本就没有人学习免疫学,对免疫的了解仅限于各种疫苗而已。

但如今免疫学已经变成一门很受重视的学科了。举几个例子,在1960年以前,我们甚至不知道胸腺的功能,认为胸腺是一个没有用的器官。而根据后来的跟踪调查发现,所有胸腺被毁的人都得了癌症,因为他们丧失了最重要的免疫器官;现在很多人认为扁桃体没有用,就把它割了;有些人在做手术时,顺便将盲肠割掉了,认为可以预防盲肠炎。可是您知道吗?盲肠是由免疫细胞充塞而成的,能够抵抗各类的感染。如果有人认为可以用摘掉某些器官的方法来预防疾病的话,那么是否可以用割掉心脏的方法来预防心脏病呢?实际上,如果您的免疫系统不工作的话,您只有24小时可以活。

营养来自于完整的食物 谈到营养,每一个人对营养的定义是不一样的。我有一位很要好的女朋友,她每天给她的儿子两个鸡蛋,两个鸡腿,两杯牛奶,如果儿子没有吃下这些东西,她会很著急。我问她,为什么要给孩子吃这么多肉类呢?她说,因为孩子身体不好,别人一感冒,他就感冒,别人一咳嗽,他就咳嗽。我对她说,肉类并不代表营养。当人们吃到很多肉类,身体里就会产生荷尔蒙,整个免疫系统就会下降。在美国,以前小学里有一个食品金字塔量表,它把最重要的营养划为肉类、牛奶制品,如今,这个量表已经被禁用了。研究发现这种教导导致今天美国各种癌症、心脏病不断地上升。

关于牛奶的问题。牛奶和人奶是完全不一样的蛋白质,人类只能消化50%的牛奶蛋白质,消化吸收90%的母奶蛋白质。有一部分人喝牛奶会肚子痛,喝母奶则不,因为其蛋白质不同。一只小牛生下来以后大约90磅,而两年以后大约成长到1000磅;人生下来是8磅,而十几年才成长到100多磅。换言之,我们是属于不同种类的,所需的营养也是不一样的。牛奶里含有很多的荷尔蒙,它可以刺激小牛快速地成长,但这种荷尔蒙到孩子身体里面,会产生不同的效果。现在已有研究表明,牛奶会阻止小孩大脑的发育。

关于咖啡的问题。两种咖啡,一种没有咖啡因,一种有,喝哪一种好呢?不要多喝有咖啡因的咖啡,因为它会加速中枢神经系统的刺激,也有实验报告表明,它会制造皱纹;但是没有咖啡因的咖啡更不能喝,因为将咖啡因从咖啡中提取出来需要一种化学药品,而这种药品是致癌药品,美国卫生局已禁止使用了。所以,问题并不在于咖啡因的好坏,而在于咖啡因是如何被提取的。同理,我们不是说维生素不好,而关键在于维生素是如何提取出来的。 维生素与营养的关系 芬兰政府曾做过一个世界最大的维生素实验,可以说是比较公正的实验,出资4300万美元,总共2.9万人参与被试,长达5-8年时间。分为两组,一组是吸烟的人,让他们每天吃维生素A和维生素E;另外一组的人员什么都没有吃。过了5年、8年,吃维生素A和维生素E的这组人员死于癌症的比例要比另一组高出18%。更重要的一点,吃维生素E的人得心脏病、死于心脏病的人要高出另一组50%。当科学家听到这个消息的时候,真是很羞愧。一直以来,所有科研工作者在小型实验里面得到的结论,都是维生素E可以防止血管硬化,防止心脏病,这么大的实验,为什么会得出一个相反结论呢? 美国的卫生局研究报告表明,当维生素C存在于橘子等整体时,被称为抗氧化剂,能防止心脏病、癌症。当维生素C离开橘子后,能制造上亿的自由基,相反会造成心脏病、癌症。对于这个问题,我把它看得很简单。我认为,橘子是自然生成的,维生素C是人造的,人造的不可能比自然的要好。我们根本没有能力创造一个橘子或蕃茄出来。蕃茄里面含有一万多种营养素,这些营养素是什么我们都还搞不清楚,哪里来的智慧和权力对大众说,里面最重要的是维生素呢?所以一个完整的食品才代表著真正的营养。 美国卫生局希望把所有的维生素制品列为药品,不让人们随意在市场上买到。服用维生素不当会带来很多副作用。美国有3万多儿童,因服用维生素而出现中毒的现象。小孩吃下过量的维生素,血液里的铁质就会上升,就比较容易得癌症;过食维生素E会造成关节炎;过食维生素D会造成肝功能的损伤。 结论 一个人经过化疗,免疫系统需要一年的时间才能恢复正常,但给他比较有营养的植物的话,免疫系统6个月以后就恢复正常了。一系列的研究报告表明,免疫系统和植物营养是分不开的。 人的健康不是一天就会得到,疾病也是一样。要得癌症也很不容易,人体里必须有100多种错误,才会产生一个癌细胞。我们的生命就像一棵小树,需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。

这里,我谈三点重要的结论: 第一,营养。完整的植物,多种类的植物,代表著营养。人如果比较喜欢吃蔬果,少吃肉类,就会比较健康。美国现在提倡素食的汉堡,就是这个道理。 第二,保持一种很平静的心情。因为一旦有压力或生气、紧张,半小时以内身体免疫功能就会下降。 第三,适当的运动和休息。很激烈的运动对身体是绝对没有好处的。奥林匹克的运动模式是自我牺牲的一种表现。适当地休息,免疫系统在白天会比较弱一点,晚上的时候才做修补工作。举个例子,两个学生一个在读书,一个在睡觉,旁边有人咳嗽,哪个有可能被感染呢?当然是那个读书的人。 所以,如果能做到这三点,我相信就算是不能活到120岁,也能活到110岁。我希望大家都能把这样的智慧带给自己的亲戚、朋友,共同创造一个更美好,更健康的明天。

 

本文作者为陈昭妃博士,著名美国华裔科学家,“营养免疫学”的创始人。1997年,她荣获“美国十大杰出青年奖”,是59年来首位获此殊荣的华人,也是获此奖项唯一的女性。

 

29 total views, 1 views today

保健品到底有没有用 – 哈佛长达30年的研究告诉你

提到健康,就不得不提市面上各种各样的营养保健品。而围绕着“到底应不应该服用保健品”这个话题的讨论也不少。

哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是:服用营养补充品到底好不好?长达30多年的试验结果是什么?大家一起来看一看:

试验表明:5年内, 服用营养保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年, 坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年, 患病率降低了75%!

顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都报道了这项试验!在医学界掀起一阵风浪!而试验结果已经充分说明:服用营养补充品絶对有效!但效果不是即刻的!坚持服用的好处,在几年,甚至几十年后才会体现出来!

看完了?想到了啥?你能做的,其实还有很多!照顾好自己的身子,对自己健康负责,世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。


谁最爱买保健品?  不要以为长辈最爱买保健品!

根据调查显示,购买过保健品占比最大的人群年龄段为:25到34岁之间。 — 这个阶段正是压力最大的阶段,而人生才刚刚开始,这个阶段要挂掉了,那多可惜。

营养品的选择也是很重要的:服用不好的营养品还不如不补。

扫一扫左上方的二维码,关注我们【健康杂谈】公众号 health-anything,了解最适合自己的保健佳品。

 

 

24 total views, no views today

养生专家:保健品为什么能“治病”

一、“文明病”在我们周围频频出现

在不了解保健品的时候,当有人在我面前提起保健品,我心里就嘀咕:“保健品嘛,不就是那些维生素、矿物质,只要在日常生活中不挑食,是用不着保健品的。”但是随着我对健康和保健品的深入了解,我对保健品的态度有了彻底地转变。

随着生活水平的提高,我们听到了许多以前从未听说过的病症,特别是“文明病”在我们周围频频出现,而且大部分是慢性病。“文明病”的频频出现是与现代生活环境、饮食与个人的生活习惯分不开的。一个人出现亚健康或某些不明原因的慢性病症状,假如维持五年以上不采取相应措施,就会导致重病。想要彻底解决的办法很简单,就是清除体内自由基,调理经络气血,平衡阴阳,调理腑脏,补充全面均衡的营养,促进细胞再生,提高人体免疫力。

我们也知道保健食品不是药,更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品,它仅仅是由国家卫生部门批准的一种食品。但是它却可以辅助人体清除自由基、平衡阴阳,打通经络,调理气机,扶正固本,提高人体免疫机能。

特别针对脂肪肝、糖尿病、高血压等慢性疾病,只靠药物是不能彻底治愈的,只能维持指标或控制病情不再继续恶化,而保健品能从根本上调节血脂,辅助预防心脑血管疾病。

例如我们现在吃的大米都是经过多道加工的精米,其表层原有的胚芽和糠层都在精加工的过程中被去掉了,而它们所含的营养成分占一粒大米的70%以上,剩下的有效营养成分在反复的后期制作加工中也几乎完全流失,当我们进食大米后,仅仅摄取了一些碳水化合物。再加上进食过程中没有适当的膳食纤维的摄取,导致体内严重缺乏纤维素,这时候就会直接导致便秘。宿便在大肠内会产生36种病毒,引起179种疾病。如果服用膳食纤维的话,这种纤维在胃及小肠中不被消化和吸收,但在结肠中会破裂分解,像海绵一样吸收肠内的水分和残渣并不断膨胀,使排泄物蓬松,变软,并在大肠内壁形成一层光滑的薄膜,使废物滑脱,容易排除体外,解除万病之源。

类似的例子不胜枚举。

二、保健品不是药为什么能“治病”?

各种各样的保健品含有多种功效成分,具有多种保健功效,如:免疫调节,提供全面均衡的营养素,增强造血机能,杀菌抗炎,促进组织再生和伤口愈合,降血脂,降血压,防止血管疾病,抗突变,抗肿瘤,抗癌、免疫调节、降血糖、健肠胃、防治肠胃疾病、抗辐射排毒、解毒、保护肝脏、抗衰老的作用。这些作用和功效有利于消除大多数治病因素,所以对许多疾病有效。

降血脂、降血压、促进机体新陈代谢。对因营养过剩引起的高血压、高血脂及各种血管疾病有效果。杀菌、抗治病微生物,对各种病菌等微生物引起的疾病有效。排毒、解毒、护肝、对各种毒素引起的疾病有效,抗过敏、调节反应活性过高的免疫功能,对治疗各种变态反应引起的疾病有效。

其实在日常生活中,许多食品也含有多种有效成分,比如茶叶。研究发现茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分,茶叶具有抗肿瘤、抗动脉硬化、延缓衰老、抗辐射、增强免疫功能等多种保健功效。那为什么有些人喝了一辈子浓茶,到老照样长肿瘤,照样患动脉硬化呢?这是因为他每天摄入的有效成分是茶多酚和茶多糖,但到底有多少茶多酚和茶果糖能溶解到水里,茶水中的茶多酚和茶果糖有多少能被人体有效的吸收利用呢?很少!很少的有效成分不能产生显著的疗效。而保健食品经过了选材和精制,一般选用的都是有效成分比较高的原料.

人们知道中医是不会用一味中药给病人治病的,他们通常会找些在疗效上能相辅相成的中药配成一个方剂给病人治病。这种经过配伍的方剂成分相得益彰,有助于人体对疗效成分的吸收利用,其疗效比一味中药疗效要强很多。保健食品同样是经过科学配伍,使各种有效成分相辅相成,相得益彰。有效成分全面、丰富,吸收利用率高,所以拥有众多而显著的功效。

另外,保健食品都是有增强免疫力,促进细胞再生,促进康复的功效,这是大多数药物不具备的功效,却对慢性病患者的痊愈具有重要的意义。

更重要的是服用保健品时:不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法,并对这些治疗方法的疗效有增强作用,实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法,当然比单一的药物疗效更显著。

还有一种治疗方法,是服用保健食品功效最突出的——心理疗法。

医学研究发现,患者的心理对疗效有决定性的影响,患者的心理可以影响治疗的效果和自身免疫机能的强弱。直销员会热情的关怀患者的健康,满怀信心地介绍产品的功效,介绍产品口碑,帮助患者树立战胜疾病的信心,不厌弃烦地告诉患者怎么样增加运动,控制饮食等。这些做法对治愈疾病有着重要的意义,但医护人员却不会做得像直销员这样好。心理治疗正是药物所不具备的功效。

三、健康产业:功德无量的事业

有病吃药好象已经成为人们根深蒂固的观念,有病就到医院开药也是一般人的做法,其实这里面有几个误区。

一是:人体自身就有免疫系统,只要免疫系统能够正常工作,人一般是不会得病的,所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力上。而提高免疫能力最有效的手段之一就是吃优质的保健食品,而不是靠吃药打针输液。药吃久了,人体会产生依赖和抗药性,免疫系统也开始懒惰,免疫机能会越来越差。

二是:是药三分毒。药物中含有毒素,国家也允许药物中含有一定的毒性,这是大家都知道的,所以患者吃的药越多越久,身体的病就越多,往往得治好了这里,那里又出问题。现实中很多病人最后都是多系统损伤、多系统衰竭死亡的。

三是:人是靠营养活着,而不是靠药物。人想活好,应该从营养出发,而不是一味地靠药物。西药是治症的,中药是治病的,保健品是提升免疫力的。

四是:病的好转要靠两个方面一是药物的暂时维持和控制,阻止病情进一步加重恶化二是自身调理机能的加强和提高。而自身调理机能的加强和提高,吃优质保健品是非常重要的途径。药和保健品是不能互相替代的,我们不能迷信任何一方面。

很多慢性病人,吃了多年的药物,病是越吃越重。这部分朋友,应该转换下思维,走一走另外的路。

医学分为预防医学、治疗医学和康复医学。在利益的驱使下,大部分医生只把眼光锁定在治疗医学上,因此光靠医疗能给予病人的帮助非常有限。惟有通过健康的生活方式,从根本上杜绝疾病。而保健品在预防医学和康复医学中所发挥的作用,是药物所不能替代的,因此,提高人民大众的保健意识,发挥保健品在预防医学和康复医学中的作用,这项事业功德无量!

— 本文来自 “直销协会”

市面上的营养补充品五化八门。选择优质的,高效的营养补充品显得尤其重要。

贵的东西不一定好,但好的东西一定不便宜。

 

17 total views, no views today

肿瘤患者需要营养支持

许多肿瘤患者在治疗过程中都会出现体重骤减等营养问题,而大部分人选择各种保健品进行补充。

那么,肿瘤患者在治疗过程中如何正确补充营养呢?

所谓的“肿瘤营养治疗”:

是指通过营养支持,提高肿瘤治疗的有效性,从而改善肿瘤患者预后的过程。

它是一种医疗手段,并非患者想象中的仅仅通过改善食谱或食用所谓的“抗癌保健品”就可以抵抗癌症。它是根据不同的患者,因人而异地在营养支持上给予治疗方案。

营养支持:

是让不同情况的患者都能使身体达到最佳状态,能够耐受住治疗中的化疗、放疗。

因此,肿瘤患者必须进行营养治疗。

不少患者可能对于营养补充根本没有概念,以为只要通过手术就可以治愈病情,却不知道:

肿瘤患者因为疾病本身特征及治疗过程,往往存在各种程度的营养不良。这不但降低患者对化疗的耐受程度,致使患者无法完成治疗计划,影响患者抗癌肿瘤治疗的效果。严重的营养不良可加速疾病的进展、影响治疗效果,增加患者的死亡率。

有研究显示:

约40%的肿瘤患者实际上是死于营养不良和由营养不良导致的相关并发症,而非癌症本身。

由此可见,营养支持对于肿瘤的治疗也有很大的作用。就好像一支部队作战,却因为没有足够的粮食,还没抗击敌人就已经被饿死了。而肿瘤营养治疗正是给予营养支持,让身体能够准备十足地去与肿瘤细胞“战斗”。

那么,如何正确进行营养治疗呢?

其实,所有需要进行治疗的肿瘤患者都应该进行营养状况的评价。

根据不同病情、不同程度,作出相应的判断:
没有或仅有轻度营养不良的患者,只需要进行膳食调整;
中度营养不良的患者,需要营养补充;而重度营养不良的患者,应请营养专家会诊,通过营养评价后,进行营养支持。

推荐使用:

ampm019 006dpuwsgy6YAkbjcFPe9

JEUNESSE :AM/PM 全营养素 每天只需要 早晚各两粒,提供90多种营养素。   – 包含身体需要的十大类营养素,还包含有干细胞,端粒维护的营养素。

营养专家谢明言 讲解 AM/PM

 

19 total views, no views today

植物生化素

上篇提到 植物生化素, 这里面解释一下什么是 植物生化素

作者:吴永志医师     【摘自 中医世界

為了健康,一定要认识植物生化素

我本身是一位虔诚的信仰者,在我每日时时阅读的圣经裡,《创世纪第一章二十九节》裡提到,神说:「看,全地面上结种子的各种蔬菜,在果内含有种子的各种果树,我都给你们作食物……」还有一段记载是:「神就叫人类的始祖亚当和夏娃,要生吃蔬菜,活了九百三十六岁……」根据这几段经文,我领悟到大地所生长出来的各种植物蔬果,其实是我们最丰富的食物。当然,除了西方的经典,在东方世界裡,被誉為中国古代「养生学始祖」的彭祖,靠著有时几百天或者几十天不进饮食,或是单只吃生食的一套个人养生食谱,因而活了八百岁。汉武帝时的臣子东方朔,据说也是大隐不吃人间烟火(生食),更活了一千四百岁。

这些记载我们虽然无法证实其真假,但不可否认—-吃生的食物,营养没有被破坏,再加上古人饮食可以放鬆地享受食物,慢慢地把蔬果嚼碎嚥下,不但能得到充全的营养,来提供身体的需要,还有机会将生鲜蔬果的硬皮、纤维及水果坚硬的外皮,咬得烂碎再吃下,因而释放出能防病、治病、防老、保青春的天然物质,就是我们现在所说的—-植物生化素

由於工作的关係,我从以前就认识许多非常注重健康的人们,他们不仅慎选食物种类、食物的烹调方式,也懂得利用运动来强健身心。更重要的是,他们的家中都备有一台蔬果榨汁机,能做到将蔬果中百分之七十的全营养液汁萃取出来,但那时却是将所有的纤维丢掉,让他们能喝到新鲜美味的蔬果汁。当然,他们的确增加了活力和健康,但还是一样面临到身体老化、满脸皱纹、体力衰退、生病等状况。

直到1995年左右,许多医学研究陆续出炉,人们才发现蔬果真正防病、防老、治病、抗老的宝藏是藏在纤维和种子裡面,这珍贵的物质就叫做「植物生化素」,是真正能帮助我们长寿健康的大自然恩物。

早期的蔬果榨汁机都将纤维全部丢掉,进步到二匹马力的蔬果机时,还是无法将蔬果的纤维及植物生化素完全打碎,后来科技的发达,三匹马力以上的蔬果机上市后,才能将纤维和种子打碎到如棉花的样子,萃取出百分之八十到九十的全营养。这时人们才能喝到几乎感觉不到纤维渣的蔬果汁,而真正吸收到防病抗病的宝藏:植物生化素。这对我们的健康有很大的帮助。

什麼是植物生化素?

既然植物生化素如此神奇,它究竟是什麼?又存在於哪裡?我们如何获得呢?

植物生化素的英文名称是Phytochemicals,也简称植化素。是目前才被发现的一种天然化合物质,属於天然食物的色素,人体本身无法製造它们,必须从食物中获取。像大豆中的大豆异黄酮素(Isoflavonesl,註解1)、番茄裡的茄红素(Lycopene,註解2)、大蒜中的蒜精(Allicin,註解3)、甘蓝菜和绿花椰菜裡的吲哚(Indoles,註解4),以及绿茶中的儿茶素(Catechins),註解5)、蓝莓中的花青素、胡萝卜中的胡萝卜素、玉米黄素、虾红素、蒜素、多酚类等,都是属於植物生化素的一种。

在过去,它们不是营养学家所定义的营养素,既不是矿物质,也不是维生素,因為缺乏它们,并不会產生特定疾病,也不至於影响身体机能的运作。然而,近年来科学家发现,这些五顏六色的植物生化素,不仅可以抗氧化,消除自由基(註解6),还能辅助其它维生素发挥有效的生理机能。因此这些原本不被重视的植物生化素家族,才成為当今炙手可热的营养来源,身价可说不同凡响。

目前已知在天然蔬果中,含有各类的化学成分都属於植物生化素,例如曾经红极一时,标榜富含叶绿素的绿藻。富含胡萝卜素的深绿、红、黄色蔬果。含儿茶素的茶叶等,这些都是存在於各种植物中的植物生化素,只是到目前為止,我们能知道的仅有四千多种,他们的功效尚在不断被发掘与证实之中。

进一步解释,水果、蔬菜、穀类等食物中所含的植物生化素裡面,同时包含了一种含氰的化合物,这些成分对细胞从正常状态转变成癌细胞具有明显抑制能力,它们有以下的几大功用

  • 提升人体的免疫力
  • 诱导细胞良性分化
  • 能抑制血管增生(註解7)
  • 可促进细胞代谢
  • 有良好的抗氧化功能
  • 能抵抗癌细胞增生
  • 有植物性类激素的拮抗作用
  • 丰富的膳食纤维能降低致癌物的影响

此外,植物生化素一般还可以按结构分為类黄酮类胡萝卜素硫化物植物固醇皂甘(註解8)等。也可以按生物活性分為抗氧化物植物雌激素蛋白酶抑制剂等。

由於多数慢性退化性疾病与氧化都有关係,因此抗氧化物显得尤其重要。虽然体内可以合成一些内源性抗氧化物,如尿酸、穀胱甘肽、硫辛酸、黑激素等,但主要还是必须从食物中获得天然抗氧化物,其中包括一些抗氧化维生素,例如维生素E、维生素C、β胡萝卜素,和组成抗氧化酶的微量元素锌、铜、锰、硒、铁。而其中植物生化素就是天然抗氧化物的重要组成部分。

由此可知,植物生化素可说是我们维持身体健康,不可或缺的一把关键钥匙。

植物生化素的惊人抗癌功效

虽然植物生化素还未列入正式的营养素,但其抗癌的效果已让科学家雀跃不已。因為现代人饱受癌症、心臟病以及各种文明病的折磨。如果能在原有已知的医疗技术和营养素之外,发现不同的抗氧化剂与其用途,那将是人类最大的福音,而植物生化素正是此福音的号角。

因此,国内外许多营养、医学等专家,都已大胆预测,植物生化素应是「二十一世纪新的维生素」。因為它将在防癌、抗癌以及预防慢性病上,扮演著重要角色。

在我多年的临床经验,发现大多数的病人都很听话的服用医生开的药,和营养师建议的维他命,但他们只是将病情控制住,和缓慢病情的恶化,并没有真正的治好病,只是治标不治本。当然,在还没有找到真正懂得处理这种病根的医生时,建议病人还是继续服用医生开的药方,继续控制病情,以免延误治疗。

当他们和我面谈后,明白了原由,彻底注重食物的改变,摄取大量各种不同的蔬果,同时使用三匹马力以上的蔬果机打出细如冰淇淋的蔬果汁,每日饮用4~6杯,都能在4~8个月内将病痛几乎驱除,过著健康的生活。原因為何呢?因為蔬果含有各种不同的防病治病植物生化素,而三匹马力以上的蔬果机能将蔬果的皮下,和种子内的植物生化素释放出来,直接饮用营养。

饮用蔬果汁时虽然不用咀嚼,但可让自己慢慢细嚼汁液,强化两颊肌肉及刺激唾腺,并多吃大自然赐给的蔬果。

除了了解植物生化素与健康的紧密关係,我们更应知道,造物者创造了数千种蔬菜、水果及各种植物,我们不能只单吃一种蔬果,因為每种蔬果都有不同的植物生化素来防止心臟病、高血压、糖尿病或癌症。

不同的蔬茱水果有不同的植物生化素,唯有均衡补充,才能吸收足够的营养,帮助免疫和自癒系统保卫我们的身体。

植物生化素就存在於表皮、果核、种子

一般来说,植物生化素多半存在於植物的表皮纤维下、果核、菜茎皮下以及种子裡面等处,这些可能被我们丢弃不吃的部分。

拿花椰菜来说,我们都以為花椰菜的营养在花椰上,因此做菜的时候,就把最粗的菜茎切除掉,但真正具有抗癌成分,能提升免疫力和自癒力的植物生化素,却多在最粗的菜茎表皮裡面。了解真相,就知道多年来我们其实丢弃了不少精华,真是可惜!

还有像苹果的植物生化素存在于果皮下、苹果心和种子内,这些部位通常在吃苹果时习惯会将其切除,所以就算我们吃再多的苹果果肉,也吃不到苹果的植物生化素。

有人一定会提出抗议说:「苹果中含植物生化素的部位太难咀嚼了,就算每一口细细咀嚼四十次,仍然咬不碎苹果皮,更别提不知从何吃起的苹果心和种子了。」

这样的质疑与困扰其实可以理解,不过藉由科技的发达,家电业者已经研发出具有三匹马力以上的果汁机,不仅有足够的超强马力,还有瞬间击破细胞膜的技术,足以帮助我们打出一杯营养完整,口感又细緻绵密的蔬果汁 。

所以,担心苹果皮、苹果心及种子难以咀嚼消化的读者,不妨试试看一,改利用这种蔬果机,打出各式生鲜蔬果汁饮用,让自己和家人获得更完整的健康。

微量氰化结合物是强力有效的植物生化素

目前已知,几乎所有的水果种子内都含有微量的氰化物(Cyanide),氰化物是剧毒,因為恐惧、无知,加上不好吃、不好咀嚼等因素,使得我们长久以来的饮食,都缺乏了水果种子内的植物生化素。要知道植物生化素其实都藏在蔬菜水果表皮下的纤维、果核、种子之中,丢弃它们等於丢弃了可以救命的微量氰化物。

大家一定觉得疑惑,氰化物不是含有剧毒吗?没错!我们都知道氰化物本身是剧毒化学物质,只要少量进入人的身体内,就有致命的危险。但如果是结合的氰化物就不同了,它能将毒性降到最低,并且将细菌、霉菌、病毒分化掉,又不损害我们的细胞。例如水果果肉中的纤维和种子就有结合的氰化物叫做花青素。而花青素就是植物生化素的其中一种。

為了健康我们虽然深切体认到:天然的新鲜蔬果,本身就有强大的医治力量!但可惜的是维生素、醣素、营养素、植物生化素等这些营养,在食物经过烹煮的过程中会逐渐流失。

因此建议,唯有每天将各式各样的蔬菜水果,洗净后,连皮、不去心、不去籽的切成块状,将其打成蔬果汁,一天至少4~6杯(病人需喝到8杯),这样努力不懈的成果,不但可增强我们的免疫力和自癒力,预防癌症及各种慢性病,还能延年益寿、返老还童,可说真正解决了现代人的健康难题。

在1995年以前,我都是使用2匹马力的蔬果机,一天会喝4~6杯的蔬果汁,也因為这样的习惯,让我很少生病。后来科技的研发,我在2000年左右就开始使用3匹马力的蔬果打汁机,可以释放出更多的植物生化素。

我每天的蔬果汁内容,都是以三分之二蔬菜、三分之一水果為主,早上2杯(一杯约250cc)当早餐。午餐前一小时左右再喝一杯。晚餐前一小时再喝一杯,有时候工作较累时我下午就会再喝2杯,补充精力。所以,每次看诊时,病人总是说我愈来愈年轻,皱纹都少了不少。现在市面上已经有3匹马力以上的蔬果机,能释放出更多的植物生化素。

3匹马力以上的蔬果机,能有效萃取植物生化素

许多人常常為了喝一杯营养十足的蔬果汁,便将5~6条胡萝卜放入榨汁机中,榨出一杯香甜的胡萝卜汁,却将最精华的蔬菜纤维当成废物般丢弃。虽然有些人将胡萝卜渣混合麵粉做成蛋糕、饼乾,但胡萝卜渣已经被挤压去水,又经高温煮熟,依旧无法让我们吃进植物生化素。

一般蔬果机只有1或2个马力,并无法将水果皮、水果心和蔬菜根茎打成糊状。因此建议尽量挑选3匹马力以上的蔬果机,才可以把蔬果打到绵细状,将百分之八十到九十的植物生化素取出。当然,要喝进含有植物生化素的蔬果汁也是一门学问,记得要小口小口啜饮,千万不能像乾杯般一口气饮尽 。

不要忽略蔬果机的重要,也不要轻忽蔬果的价值,3匹马力以上的蔬果机能够帮助我们吃进植物生化素。而植物生化素比价值上万元的保养品、补品、药品等都更好。餐前一小时只需喝1~2杯蔬果汁,一天4~6杯,就能常保青春和健康。

—————————————————————————–

註解:

大豆异黄酮素:又被叫做植物性雌激素(Phytoestrogen),具有类似於女性荷尔蒙的植物性成分,它会模拟雌激素好的部分,又能排除雌激素所造成的副作用。并具有多重的健康益处,包括改善更年期症状、改善更年期骨质疏鬆、降低乳癌及子宫癌罹患率、降低心血管疾病以及抗氧化等功能。

茄红素:不但是一种天然的色素,还是一种抗氧化剂,可以预防细胞受损,同时也可以修补受损的细胞,根据研究报导指出,它还能够在实验中杀死口腔癌细胞,对於其它的癌细胞如摄护腺癌、乳癌、胰臟癌、大肠癌等细胞,也具有抑制的效果。

蒜精:是大蒜中的天然坑氧化剂,能够杀死细菌、病毒,防治心血管疾病,使血液中的三酸甘油脂浓度下降,促进胃肠功能正常化。

吲哚:是美国加州柏克莱大学的研究人员,对於青花椰菜进行研究发现,青花椰菜中的吲哚对於乳癌细胞具有明显的抑制功能,可以抑制癌细胞的分裂与生长,并促进其它可以杀死癌症细胞的蛋白质分泌。

儿茶素:富合於绿茶中,是有效的抗氧化剂,可以帮助身体消灭细菌和病毒,降低血液中的脂质,防止动脉粥样硬化,还可预防蛀牙。

自由基:是指一个或多个不成对电子的原子或分子或离子,因必须拉取附近电子加入其中,以保持安定,所以显得特别的活跃,故名自由基。而这些被拉取的往往是蛋白质、碳水化合物、醣类、脂肪等有益物质,进而破坏体内的细胞膜、蛋白质、核酸等,造戌过氧化脂堆绩,使人体有用的功能逐渐消失,加速老化、引发疾病。

血管增生:指的就是癌细胞的血管增生,而且是不正常的快速增长。癌细胞可从血管得到养分,甚至分泌血管增生素,使动脉长出新的血管,专门供给癌细胞养分,因而造成血管快速增生,有时不出数月就形成恶性肿瘤。

皂甘:就是植物皂素(Saponins),是一一种抗氧化物质,可抑制癌细胞生成。

植物性食物中的化學成分 主要蔬菜來源 功效
硫化丙烯

(AllylSulfides)

洋蔥、大蒜、韭菜。

可降低膽固醇量,避免動脈增厚或硬化,預防心臟病。

吲哚

(Indoles)

十字花科蔬菜,例如青花菜、包心菜、花椰菜、甘藍等。

對於乳癌細胞具有明顯的抑制功能,可以抑制癌細胞的分裂與生長,並促進其它可以殺死癌症的蛋白質分泌。

類黃鹼素

(Isoflavone)

大豆類,例如黃豆,紅豆,扁豆、十字花科蔬菜。

具有抗氧化作用,可防止膽固醇在動脈沉積,減少動脈硬化的機率,抑制微血管增生。

異硫氰酸鹽

(Isothiocyanates)

十字花科蔬菜、水果核心、發芽豆類和種子。

可預防血液凝固栓塞、抑制氣喘、防止蛀牙。

酚酸

PhenolicAcid)

番茄、胡蘿蔔、柑橘類水果、所有莓類。

是天然的強力抗氧化劑,能對抗破壞細胞的自由基。

多酚類

Polyphenols)

綠茶、葡萄、莓類、石榴。

具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老。

植物皂素

(Saponins)

豆類和有莢的豆類。 可抑制癌細胞生成。
松烯油

(Terpenes)

櫻桃、柑橘類的果皮,人蔘。 能延緩衰老,防治心血管病和癌症。。
多元醣
(Polysaccharides)
枇杷果肉及其內含的種子、菇類、五穀、枸杞子。

可防止老化,消除自由基,對癌症有抑制及預防的效果。

 

注:要想单纯从食物中获取植化素,而且要达到一定的量 很难。如果你认可这些植物和水果的功效,那为什么不考虑考虑从这些植物和水果中提取出来的精华可以帮助到我们呢? 

19 total views, no views today

中国营养学专家谢明言对婕斯产品ampm的专业讲解

 

6161716274
谢明言

  人生格言:做自己喜欢做的事,做社会需要而被重视的人!


简介:

  • 中国营养联盟专家委员、理事会成员
  • 江西省委老干部保健协会常务理事兼营养顾问
  • 江西电视台《爱生活》栏目特聘专家
  • 全民营养健康知识普及工程讲师团巡讲专家
  • 国际儿童村、南昌儿童村营养顾问

让我们来看看中国营养联盟委员会委员,营养学专家谢明言对婕斯产品Am/Pm的专业讲解:

如果不能百分百的掌握产品,我们就无法有效的分享到每一位有需要的朋友。虽然在婕斯互联网平台上,大家各有自己选择,各有自己想法。但是我个人这么认为,从分享产品开始,要比较得体,得体就是专业,得体就是你自信得体就是不夸张。今天很多人由于你不专业,由于你话说的过头,让别人听着是很可怕的。我就是在通过观察这个系列产品,体验这些产品,来得到的第一个良好印象。我在讲产品之前是想让各位更准确的知道,这个谢明言会和婕斯握手,为什么愿意如此对产品进行研修,进行体验。

当我在用这个产品,体验它的时候,我得到的第一印象是非常好的。所以我才愿意进行第二步深入了解。

什么是深入,深入就是研究内涵,它里面到底是什么在组合,为什么这些能起到好的作用?因为我们是专业人士,专业人士听到白藜芦醇,马上知道它是有什么作用的。比如我们听到维生素 A,我们马上知道它可能和我们的皮肤粘膜有密切关系。所以我的分析是全方位的。当产品在我和我的学生、家人,朋友们身上体现出惊人的修复后,我做出非常非常正确的决定,那就是我需要婕斯,我要登上这个国际平台。但是我们在过程中可能有磕磕碰碰,可能有瓶颈需要用心才能突破。

在我从事健康知识公益性事业过程当中,我不断为亚健康和疾病患者进行着营养、膳食以及系统自然疗法干预工作的过程当中。我在培养成千上万的营养专业人士的教育培训工作当中,有数都数不清的营销人员,保健品公司的老板,企业领导人,专业人士,他们都来找我,想借我的平台和他们达到深入的合作。很遗憾的是到目前为止没有超过两家。这些产品在我们使用的过程当中,用不了一个月我们就能知道这些产品什么品质,什么阶梯上。用到最后我们就把它放弃。所以最后留下一些很遗憾的结果,是不能达到让有病有疾有症的人得以康复,也就是一些简单概念性产品。

概念性产品就是比如我今天卖的白藜芦醇,我拎一瓶葡萄酒给你喝,我就告诉你这里面就是白藜芦醇。事实上,你殊不知道这瓶葡萄酒确实含有白藜芦醇,它没有解决吸收的问题。今天婕斯的系列产品,他们解决了通常市场上的一些产品他们解决不了的问题,那就是如何达到最有效的吸收

中国有句古话“己所不欲勿施于人”。连自己都不要的东西,如果你卖给别人,这就是一个道德问题。我今天想跟大家说一说就是,这个产品你进来了解,你首先自己是个爱用者,然后是一个支持者,然后一个分享者。特别是面对那些疑难杂症,什么是疑难杂症?就是传统的医学和药物无法解决的疾病。比如三高:高血压、高血脂、高血糖,这就叫疑难杂症。因为他们年头到年尾依然在吃着同一种药,这种疾病依然在身上,这就叫疑难杂症。所以说在这些疾病患者面前,总是达不到核心意识,如传统医学。

当婕斯产品呈现在我面前的时候,我才觉得过去太孤陋寡闻!

今天像我这样思想的人太多,自以为圣人。现在我告诉你们,需要调理疾病,希望得到长寿健康,渴望自己美丽的朋友,在正确实施的基础上,朋友,这个产品你必须好好实施。在正确实施科学生活基础之上,在全球公认的自然疗法,再配合婕斯优化管理系统的,全方位,任何人这是我个人认为,不代表公司,任何人都可以在百日之内达到心想事成的效果。

这一点视频前面的朋友,衷心希望把我刚才这段话,科学的生活方式,合理的饮食结构加上全球公认的自然疗法,再辅以优质的婕斯产品,我们在百日之内,对任何慢性疾病都可以达到心想事成的效果。婕斯的朋友们,用心听,它会改变我们的命运,无论是健康还是心生。

以上是我给大家的建议或者是能帮到某些朋友的话。

接下来进入今天主题。AM\PM共同营养素跟大家交流。

AM\PM的功效怎么来的,为什么有这么好的效果。那是很多人渴望知道的,因为一旦知道了,这一辈子我们的家人可能不会形成什么乱七八糟的。

这是一个跨时代革命性的产物,百分百植物因子。

这个“植物因子”是一个专业术语,也就是说我们目前讲的维生素A、维生素C,但是这个植物里所含有的营养成分何止维生素A、维生素B、维生素C,还有很多人们说不明白的,统统用植物因子来代替。

这些物质,帮助我们身体排毒、补充、保养、修复。我们吃任何食物、药物,包括今天这跨时代的营养品,都要按传统中医所说的清调补

很多朋友在使用婕斯产品,有相当多人有所谓好转反应。好转反应是怎么来的?就是排毒。在未来我在给大家讲护肤品的时候,大家会更加惊讶。“清”是把体内过去把我们细胞整个都麻醉了的毒素排出去,毒素排除出去后细胞才能复活。觉醒复活的产品,这个细胞才可以为人体的整体器官做服务工作。所以在这个变革的时候,我们身体的这个反应,我们叫好转反应,中医里面叫“瞑眩反应”。你要坚持住,为什么要坚持住?很多朋友不了解不懂这个,你要给他/她们方向方法,从而令全身每一个细胞充满工作活力,达到每一天高效率的工作状态。

AM它含有特殊成分,协同复方精华,帮助我们身体,保持健康的生活纪节律,健康生活决定生活生命的时钟,按生命时钟运行,才能延缓衰老,健康长寿

它可以只是我们关键性的生化过程。今天为什么患慢性疾病?就是因为关键性的生化效能失去了。生化效能是来自于我们的肝、肾、小肠、淋巴、各项神经管道,他们是共同行为,才达到很好的效果。今天我有人是头痛医头,脚痛医脚,肝脏不好割了,胃不好割了。希望在座各位救救他们,救救这些无知的人,身体的每一个器官都是爹妈所赐,上帝给的,你为什么要随便割掉?当有溃疡的时候,他一定是缺乏抗氧化,当你把营养素、抗氧化的物质补足了以后,这个肿瘤它会回去,她会回归原位。今天我们庆幸遇到这么好的产品,还有很多人在质疑。先吃它一百天,吃了一百天再来讨论。

AM可以帮助我们调节生理荷尔蒙。荷尔蒙就是我们常说的激素,男性有男性荷尔蒙,就是雄激素;女性有女性荷尔蒙,就是雌激素。雌激素它是一个系统,不是我们想象的是一个物质,他是一个家族。由于荷尔蒙水平的平衡,你看更年期女性,更年期女性潮红、潮热、暴躁、谩骂、爱发脾气,一系列让别人不开心的举动,为什么?是因为卵巢开始萎缩,这一台生产工具,将会停止生育工作,所以导致雌激素调整期紊乱,如果这个调整期不懂得补充营养,不懂得运动,不懂得好好吃喝睡觉的话,她这个症状将会越来越重,长的时间将会维持十年之久。今天我们有了婕斯产品,有了AM,有了青春飞乐胶囊,将会让很多更年期女性,有更年期没有症状。所以这个荷尔蒙一旦平衡就能保证保持旺盛的精力,保证全天所需的营养吸收,这是AM提供给我们的保障。

营养素是生命的物质因子,今天很多人养病,尤其是很多医生,病人天天躺在医院里,天天吃他的毒药,如果哪天发现他的病人在吃保健品,马上翻起来张口就骂,这种无德医生害死了多少无辜的人。

营养素是生命的物质基础,它代表着生命的代谢作用都是以营养素为底物的。底物是什么?底物就是我们身体生命活动所需要的能量和工匠蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、糖类这就是生命活动的能量,燃料矿物质、维生素、纤维素、酵素,我们说的白藜芦醇植物因子,他们是我们生命活动的工匠,是他们把我们吃进去的能量营养变成燃料。是他们把我们吃进去的蛋白质变成身体的各个组织机构需要的材料。

营养素既是组成细胞的物质,更是生命活动所需能量的源泉。一个不好好吃饭的人,你想健康做梦去吧。一个不好好吃食物的人,你想康复疾病,做梦去吧。

等待,很多人生命就是等待,为什么癌症病人死那么快?一个是吓死、一个是饿死、一个是疼死、一个是毒死。请大家记住这四个,癌症不就是一个肿瘤吗?它如果长在肌肤外面,它不就是一个芥子?为什么要虚张声势?为什么要把它说的如此恐怖?

那我说视频前面的朋友,我们不可以把我们的产品神化,但是可以理直气壮的告诉她你吃这个营养系列,一定比你吃那些毒药好一千倍。我们不保证任何人吃这个系列产品会活下来,我们会保证吃这个系列产品,你一定会活的更潇洒,你一定活的更美丽,更健壮

营养素与身体的发育,衰老密切相关。没有营养素就没有物质代谢,人体是一个代谢的体制,不断不断的氧化,不断不断的催化,不断不断的合成,不断不断的排泄,就是我们通常说的代谢。进来出去,中间产生的叫利润,那就是我们这个个体生命所需要的东西。吃饭是为了增加营养,不是为了吃饱,是为了给细胞增补营养,今天很多人只顾嘴巴的口欲,不顾细胞的需要,乱吃烂喝,把好好的一个身体搞得乱七八糟,一旦生病,哭天抢地。因为缺乏正确正能量的健康知识教育。

没有营养就不会有生命的存在。所以我从44岁到现在,我一天也没有放弃钻研营养对生命关爱的内涵,我一天也没有停止额外补充营养素。

今天我们在视频前的朋友,你要把你系列的科学的高科技的营养素送给你心爱的朋友,所以你要讲的清楚道理。所以说,婕斯是一个修炼的事业,是一个不断提高的事业,是一个行善的事业。”

人要进食,并且必须营养均衡,生命一旦营养失衡,就会导致第一个症状叫亚健康。你说有病,医院查不出来,你说查不出病,他身体确实有病,这个是灰色地带,这就是亚健康状态,是疾病的早期。慢性疾病这些症状的发生,还有提前衰老的表现,更严重的呢是疑难杂症的发生。

今天为什么慢性疾病和癌症越治越多,这是值得我们所有还活着还健康的人要研修的课题。为什么?改革开放以来我们钱不少,看样子生活条件提高了,为什么这么多人生病?更令人寻味的是这么多人英年早逝,他们为什么会死?这也是值得我们深思的。

根本的原因,是营养不足、能量超标、毒素过剩和过度消耗。

这四句话记住了吗?将来别人要问你为什么这么多人生病,为什么现在慢性病越治越多?你可以回答他这四句。太多人不明白为什么,那我们就得带带他们,帮帮他们,支持他们,咱们一起挽救他们。

AM的黄金配方,那就是最好搭档。他能帮助更多人快速解决过去挥之不去的病魔与痛苦。

啥叫快速?今天给大家一个定义,三七二十一就是快速。我们电视机前面的朋友,您在服用这个产品,是不是有切身感觉,是不是在服用两个礼拜的时候你的身体就发生变化了。有人说这个反应我受不了,反应受不了你就回去吃你的大米饭,还回去吃麦当劳,回去吃肯德基。今天我们吃进去的营养物质,它确实比药物更敏感。吃进都没有反应,这个东西还能够给你疗疾,还能够对给你健康身体吗?

多数人不相信,他不相信这些产品有如此神效,因为他们过去压根听都没听过,不要说吃。就我一样,我第一眼见到,本来我昨天叫晏总把她生病的时候的照片和现在的照片发一张给我,结果他们全家动手都没找到生病时的照片,所以我没拿到。本来我想把她吃婕斯前后的照片拿来给大家看看,当然我们已经知道很多案例,但这个是发生在我面前的。这个晏总是我的学生,也是我的病人,也是我进入婕斯,他们一家是我的领路人,也是我看到惊人变化,使我发生警觉,然后使我用上了这么惊人的产品,再到今天我在这里跟大家分享,我用这个产品的切肤之感。

接下来我想用两个板块,跟大家说说这个AM,让我们的朋友们未来跟大家讲的专业一点,专业化的营销者就是专家,专家给病人开秘方没有什么讨价还价的,如果你不专业,你就是个销售者,销售者就是卖货郎,卖货郎就会被别人瞧不起。

第一,十大系列七十六种元素组合,我讲讲这个系列。

 

第一个系列:维生素系列。

维生素也叫维他命,从字面上分开来讲,维持生命的元素,维持他人健康的元素,这个维生素我把它划入到工匠性营养系列。

工匠就是我们今天要建房子,沙子、水泥、钢材、木头已经来了,但是我们要把师傅请进来。维生素在人体当中,她扮演的是工匠的角色。多达14种维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K,维生素D1\D2这些家族,由于时间关系,没有时间给大家分别讲这些维生素分别有什么功效。这里只能告诉大家维生素群里有这么多维生素代表在里面。

第二个系列叫矿物质系列。

矿物质系列是和维生素合群工作,有配合性、有前置性、有依靠性、有协同性。所以说矿物质和维生素最好同时摄入。但这里有碘,甲状腺出问题的,不是碘多了就是碘少了,当然今天发生问题的大多数的都是碘多了,不是碘少了,请大家记住。只有大脖子病才是碘少了。那甲状腺出了肿瘤,出了结节,除了碘,更多的是缺钙,那我们AM里面含有丰富钙。现在很多人颈脖子淋巴一出了肿胀出了结节,非常决绝非常慷慨的说医生,帮我割了吧!朋友你可没有活明白。颈项淋巴结节胀第一个告诉你你缺钙,第二个是你的乳腺你的腋下你的上腹部可能有哪些地方有炎症,而导致这个现象,这个现象是产生抗体,帮助你消灭这些炎症,造成你炎症的细菌和病毒。你是不识好歹,你把帮助你的人当敌人打。

昨天我见到一个这样的列子,晏总说见到现在这种奇形怪状的列子应该超过20例,所以陈总刚才说的也没错,我是非常忙的一个人,但我这忙的很有意,我是挽救生命,帮助更多人健康的活起来。

好,继续讲。

这些矿物质群里面还有锌元素,锌元素被我们营养界叫为生命元素。锌元素是我们现在见到的抗氧化中不可或缺的唯一的一种矿物质,还有铜元素、锰元素、铬元素、各种元素,这都是我们现代人很容易缺的元素。

第三系列叫特殊营养素。

特殊营养素犹如我们前面说的植物因子,这里有11种,大豆磷脂,琉璃苣籽油含有丰富不饱和脂肪酸,月见草油、深海鱼油、葫芦巴子,姜黄根萃取物、黄芪萃取物、辣椒粉,马芷苋,钒(硫酸杨钒)他们是保证我们淋巴管道的重要营养物质,还帮助我们避免血管被大颗的脂肪硬化或者堵塞的重要营养素,有了这些我们细胞不会硬化也不会堵塞。

第四系列调节基因机制系列营养复合物。

这里大家要听明白,调剂基因机制,基因也是一个系统,他们也是协同配合工作,如果一个点上出问题,其他都会乱七八糟。

基因就像一台机器,也需要经常进行检修,这种系列的九种物质是帮助我们维护基因正常表达的物质,他们有硫辛酸、左旋肉碱、辅酶Q10(心肝宝贝最重要的物质)、酒石酸盐、小叶黄杨、甜菜碱、西黄素、白藜芦醇、硫混合物,听懂听不懂问题不大,你要知道第四大系列有9种各式各样能够掌管我们淋巴和血管的物质。

第五系列,抗自由基复合物。

抗自由基就是避免外来敌人,避免内生的敌人。如果他们一起向我们发起进攻,我们没有强大的能力,我们就要败在这里。所以今天讲抗自由基已经在全球提到日程,包括很多生命科学都会告诉我们为什么人会老啊?人会老就是抗自由基的能力下降,我们看看爸爸妈妈爷爷奶奶,他们脸上随年龄增长越来越多黑斑,从一个点慢慢变大,这就是自由基的结果,有老年斑。我们有幸见过面,我也60多岁,在座各位见到我脸上有老年斑吗?我没用产品前脸上也是有2个的,现在呢?所以事实胜于雄辩,瞎编是不行的,要拿事实说话。

这个抗自由基的复合物有7种,十字花科浓缩物,十字花科是我们常吃到的素菜,比如西蓝花、甘蓝、萝卜。2%硫化糖葡萄糖,葡萄皮萃取物、番茄红素、碧萝芷、大麦苗、迷迭香萃取物、松树皮萃取物、叶黄素是万寿菊萃取,保护眼睛始终明亮的物质,让眼睛正常发生视紫红质的重要物质,协同维生素A维生素B维生素C好好保护眼睛,很多人年纪轻轻挂眼镜还不知道为什么带,很多人以为是遗传,所以今天在中国正确的健康教育的知识我觉得应该提上日程。不应该戴眼镜、80岁以前不应该掉牙齿、不应该掉头发、不应该脸上长乱七八糟的东西、不应该变形,始终那种状态,那你就叫真正收货了你的生命。

第六DNA修护系列。

我们基因一不小心就受伤了,伤了多数人不管,就坏了,坏了极致就病了,病到极致还不知道补营养最后就死了。DNA需要及时修复,白天受伤,晚上修复。所以我们这个系列,AM白天吃防止受伤,PM晚上吃帮助修复。你说还有哪家营养品考虑这么周全,这里面营养物质含的种类是4褪黑素、假马齿苋、乙酰单管氨酸、六磷酸肌醇。未来我要跟你讲褪黑素都要讲一天,大不同的书超过一百本,如何知道褪黑素对人体的好处,褪黑素含有120种物质。褪黑素不就是解决睡觉的嘛?一会跟你讲。

第七系列 AM/PM里面含有干细胞维护复合物。

干细胞别让她睡觉,干细胞要一直让他非常的活跃,干细胞不叫干细胞,干活的干,干活的就是活性细胞,非常活跃的,他在体内起到监工作用

这里面有5种材料帮助我们干细胞越来越健康,比如蓝绿藻、螺旋藻、焦秋藻、麦娇藻、褐藻萃取物

藻类是未来地球人的主要粮食,世界卫生组织、世界粮农组织,早就告诉我们将来地球不会长大,但是地球人会越来越多,最后没有吃的,可能每家一个小池塘,我们养藻类。这个藻类叫两性蛋白,一它在还没有长成植物的样子的时候,它是动物蛋白,但它长成植物的样子时就是植物蛋白。所以它是生怀两种蛋白质,是两性蛋白,两性蛋白才能迅速提高我们的免疫,所以平时生活中有藻类可以多吃一些,对身体免疫功能有帮助。

第八系列,细胞调节复合物。

在这个产品中有9种元素,比如说左旋谷氨酰胺,这里讲的是蛋白质;二甘精氨酸、二甘鸟氨酸、卵磷脂、硫磺酸、冬虫夏草提取物、还有优质的蜂皇浆。蜂皇浆里面含有蜂皇,这里能亡菌能够疗疾,能够提高免疫,能平衡身体激素。

第九系列,益生菌复合物。

4个元素,总共5千万菌种,植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、干奶酪杆菌、双歧杆菌

第十系列,消化酵素类有酶也叫酵素。

5种,淀粉酶、中心蛋白酶、纤维素酶、脂肪酶、乳糖酶。脂肪酶(当你吃到脂肪、肉、坚果、油,都需要这种酶),如果没有脂肪酶,脂肪将会害人,不会帮助我们。肝脏不好的朋友,一定要千方百计护肝,除了吃AM,还要吃大量蔬菜,吃生的,水果、鱼也可吃生的。很多人只要谈到吃生的,脑子里马上出现一个问题,细菌怎么办?这是特大误区。

细菌怎么办?你的身体的免疫功能在,细菌到口腔里,你口腔里的唾液酶就把它杀了,到了胃里就被强大胃酸杀了,到了肠道有强大的肠道益生菌就把它杀了,有什么害怕!现在有些人为了卖他的抗生素,天天告诉各位注意细菌伤害。我们有一个强大的有益菌系统,你怕谁?这个理论大家一定记住。

过去很多人,再看看动物,在看看讨饭的叫花子,他们难道不怕细菌?他不是肉体之躯?我们要格外提醒大家,不要进入人家误导的轨道。

这里要跟大家将消化酶对肝脏的重要性,肝脏如果健康就能释放出以上讲到的五种酶,我再重复,淀粉酶、中性蛋白酶、纤维素酶、乳糖酶、脂肪酶。

接下来跟大家报导下AM的工作,AM在维护和确保生命健康当中的功能,概况如下:如果要将前面报告的80种营养元素的功能分别称述,恐怕两天都说不完,为帮助大家分享,AM我们讲他的神奇效果简单明了:

  • 1.维生素群联合作战达到强力抗氧化,消灭自由基;

  • 2.维生素群可以促进能量营养素的新陈代谢,保证基体里面的障物和酸碱浓度的高度平衡;

  • 3.维生素群可以忠于职守的保护人体的血管干净和它的通透性,从而有益于心脏和大脑,肝脏和眼睛;

  • 4.维生素群是三高、肥胖包括恶性肿瘤病人的克星,任何疑难杂症的形成,都与维生素缺乏有着密切的关系;

  • 5.维生素群是造血引血送氧促进基因正常表达的操盘手;

  • 6.矿物质群是掌控神经系统正常、生理荷尔蒙分泌正常、生殖功能正常、骨骼牙齿指甲等硬组织的重要材料和调节器;

  • 7.矿物质是制造生物酶的合成材料,也是催化剂等起搏器;

  • 8.矿物质还是协助维生素有效进行抗氧化,并且防止软组织变硬包括防止硬组织变软,骨质疏松,牙齿脱落的材料和保护机制;

  • 9.矿物质是防止三高、恶性肿瘤、不可或缺的关键材料;

  • 10.端粒维护复合物是延缓衰老、逆转衰老、清理血管、健脑益智、保护肝脏、防治更年期综合症、保护皮肤、避免多种免疫性疾病发生的良药;

  • 11.基因调控机制,这类的营养素有效的防止先天不足所导致的免疫性疾病,多发性硬化症、一型糖尿病、二型糖尿病、红斑狼疮、内风湿等自身免疫功能紊乱症;

  • 12.基因调控机制系列,营养元素可以帮助到身体细胞抵制外来的所有的细菌和病菌;

  • 13.抗自由基复合物可以协助我们身体排毒、增氧、补肾、健脑、壮骨和健脾醒脑;

  • 14.DNA修复系列的营养素能够有效关照到我们修复大脑、改善记忆、治疗精神性疾病的障碍、尤其是癫痫、哮喘、肿瘤、溃疡、腹水、脾脏肿大、消化不良各种症状;

  • 15.DNA修复系列还可以解决睡眠的障碍以及上呼吸道的多种症状;

  • 16.干细胞修复系列,主要的功效是快速提高自身免疫性疾病、降低血压、降低血糖、抵抗肿瘤、防癌变、防辐射、解毒;

  • 17.益生菌系列主要功效保护人体正常代谢,双歧杆菌帮助身体防止慢性腹泻、便秘、和肿瘤,尤其是帮助我们避免一些年轻人易发的自闭症;

  • 18.消化酵素(酶)、淀粉酶帮助我们糖的代谢,让我们身体不发炎,记住这一点。今天很多人经常身体发炎,其实是你精米精面吃多了,没有人告诉你吧。蛋白酶帮助我们把大颗的蛋白质分解消化,避免变成腐败蛋白,腐败蛋白是滋养癌细胞的粮食。纤维素酶缺乏它我们的肠道就不会安宁。乳糖酶如果不够的话我们就会导致乳糖不耐,产生呕吐产生过敏;如果没有脂肪酶,我们身体的脂肪将会伤害我们的血管,不管是动脉还是静脉。

好,接下来请大家定量按时补充AM!按照体质不同、年龄不同来定义用量,不是每个人都是两粒的量;餐后服用比餐前更好;用配合好生活方式,避免完全依赖性;贵在坚持切莫跟风,吃个两三个月不吃了,然后说这个产品没有用,那是你的问题;要与菲乐、沛泉结合运用,他的效果将会翻番;疾病越严重,AM的需求量越大;垃圾食品、西药、食物添加剂、农药残留物是AM的克星,注意凡是这些物质进入体内,会大量消耗AM;适用于成人,未成年人一般不主张补充。

ampm019


希望大家仔细研读这篇文章,讲得非常的细致和精彩。 也许大多数初次了解营养的人并不了解其中的成份的功效,这篇文章都简要的说明了。

其中尤其提到使用后会出现好转反应,我们补充营养的目的,不就是希望它能帮助身体恢复吗? 这是个好转反应的过程,是帮助身体破旧迎新的过程,身体自身会调节它的反应,会让你在可忍受的程度 渡 过好转反应期 — 曙光就在前方。

这么多营养素合成在一起,还能发挥超级的功效,纳米技术的应用也必不可少。这也是很多其它营养保健品公司的经销商转而投入婕斯的一个很重要 的原因。 — 我们没有找到比这更全面,更简单的补充方法。

 

38 total views, 1 views today