为什么喝了婕斯沛泉可以改善细胞,大家看看这3张现场检测细胞的图片,有喝沛泉和没喝沛泉的细胞完全不一样!

为什么喝了婕斯沛泉可以改善细胞,大家看看这3张现场检测细胞的图片,有喝沛泉和没喝沛泉的细胞完全不一样! ①图一喝了沛泉2年的细胞,不粘黏,很饱满! ②图二喝了沛泉1年的细胞,少粘黏,饱满! ③图三没有喝过沛泉的细胞,全部粘黏,扁平!为什么喝了婕斯沛泉可以改善细胞,大家看看这3张现场检测细胞的图片,有喝沛泉和没喝沛泉的细胞完全不一样! 1,493 total views, 1 views today

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如何优雅应对生活的暴击? 只有做到正视不幸,才能快速从中脱身,实现“创伤后成长”。

如何优雅应对生活的暴击? 巴顿将军曾说:“衡量一个人成功的标志,不是看他到达顶峰的高度,而是看他跌落谷底时的反弹力。” 人生有一帆风顺,也有逆水行舟。 身处挫折时,该如何让自己快速恢复,逆流而上呢? 有一本书,给你一套应对逆境的方法—— 《另一种选择》 作者:谢丽尔·桑德伯格  亚当·格兰特 译者:田蓝  乐怡 作者桑德伯格,是Facebook首席运营官,被誉为“硅谷最有影响力的女人”。2015年,丈夫的不幸去世对她打击巨大,在走出阴影的过程中,她采用了一种独特的方法——直面伤痛、剖析内心。合著者亚当·格兰特,是积极心理学专家。书中既有详细的亲身案例,还有来自学界的理论支撑,这种结合十分难得。 过去我们常说“智商”“情商”,但在心理学上还有一个概念——挫折商,又叫“逆境商”。顾名思义,挫折商就是一个人应对挫折的能力。面对同样的挫折,有的人陷入崩溃,有的人却越挫越勇,就是因为两人的挫折商不同。研究发现,同等智力的两个人,挫折商对一个人的事业起着决定性的作用。 人在遭遇不幸时,通常有三种典型的负面表现,这些是我们要警惕的。 第一种:自我化,就是过度自责,认为遭遇的不幸都是自己的错。比如,在自己遭遇不幸时想“都怪我不够勇敢”,在别人遭遇不幸时想“如果我那么做,他就会没事”。 越想过分承担责任,创伤恢复期就越长。而且数据表明,那些拒绝自责心态的人,得抑郁症的概率要小得多。我们必须明白:不是所有发生在自身的事,都是因我们而起。除了让我们陷得更深,自责心态别无他用。 第二种:普遍化,把不幸扩大到生活的方方面面。很多人会因为一点小事,比如一张表没做好、一句话没说对而情绪崩溃,认为自己非常无能,甚至怀疑人生。 面对挫折,我们要做的,是接受自己的不完美——降低自我期望,不再拿以前的标准要求自己。人不是机器,情绪起落是很正常的。想马上从创伤中抽离出来、全心投入工作,既不合理也不正常。给自己一点儿时间恢复,而不要苛责自己。 第三种:永久化,认为不幸和消极情绪会持续一辈子,自己以后再也不会快乐。在这种心理暗示下,走出困境会变得更难。 桑德伯格会刻意提醒自己少用极端表达,把“永远”替换成“有时”“最近”,把“我永远不会快乐”变成“我有时会不快乐”。 另外,她还会把那些带来长期痛苦的理由写下来,逐一找证据去反驳。比如,她觉得孩子失去父亲会一生不幸,但想一想身边有童年失去亲人,但最终走出阴影、健康长大的朋友,就看到了战胜痛苦的希望。 上面这三种表现,由“积极心理学之父”马丁·塞利格曼提出,是分析创伤心理的代表性理论。了解了这个理论,你就知道:在逆境之中,出现负面情绪是很正常的,并不代表你不坚强,正视它们是走出困境的第一步。但是,过度、极端的负面情绪会阻碍恢复,需要控制和排解。 如何克服创伤,使自己快速恢复呢?书中介绍了4种应对方法。 方法一:设想最坏情况 参照物的不同,会影响一个人的心境。身处挫折时,如果再跟比自己条件优越的人,或自己最好的生活状态相比,内心就难免失衡;想想比自己条件更差的人,或者自己可能的最惨状态,你可能会庆幸最坏的情况没有发生,从而产生感激之情,抵消一部分负面情绪。 方法二:用文字记录战胜创伤 可以记录事件,也可以记录情绪,还可以给情绪打标签,越具体效果越好。比如“我感到孤独”,就比“我感到不快乐”有效。 把情绪变成文字,是“我有能力掌控情绪”的体现。在一开始会很难,但长期效果很好。 心理学家曾让两组大学生连续4天、每天写15分钟的日志,一组写与情感无关的内容,另一组写不幸经历。最开始,写不幸经历的人普遍心跳加速、情绪不佳。但实验结束六个月后,回访证明:写下不幸经历的人,身心健康状况比实验前大幅提升,也比另外一组要好得多。 方法三:主动寻找“创伤后成长” 通过应对创伤,激发自己的力量、形成更稳固的关系、找到更多生命的意义……从而比受伤前变得更强。比如,参加过战争的士兵,会更加珍惜生命;重病中恢复的病人,会更重视健康和家庭。 这个方法的关键是:找到自己的精神支柱。可以是亲密的人、未完成的心愿,也可以是一份未竟的事业。它们会重新为你树立一个人生目标,提供坚持下去的动力。 方法四:寻求身边人的支持和帮助 通常人们认为,对遭遇不幸的人,最好不要提及这件事,以免勾起对方痛苦的回忆。其实不然,刻意的回避,只会让创伤者感到更加孤立和无助。相反,深入的交流反而有助于负面情绪的化解。 如果自己遭遇不幸,不妨找亲近的人诉说;如果是身边的人遭遇不幸,作为亲友,最好的处理方式就是聆听,并告诉他“我理解你的痛苦,并且愿意支持你”。 最后,与你分享书中的金句: 只有做到正视不幸,才能快速从中脱身,实现“创伤后成长”。 1,494 total views, 1 views today

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眼睛老花等於身體老化「不得不保養」!每天三分鐘簡單「眼睛保健操」,讓你一個月就和老花眼說掰掰!

很多人都不知道,原來眼睛是我們的健康風向球。眼睛老化,可能代表身體也開始老化,甚至身體機能已經開始退化。有的人甚至年紀輕輕就得架上個老花眼鏡。 《健康2.0》的主持人陳月卿,分享了她從一位老中醫那裏學來的眼睛保養方法,對於老花的朋友很有幫助。她的朋友試過,成功在一個月内讓眼睛變明亮! 這個眼睛保養操非常簡單。首先搓搓手,然後乾洗臉。接著再次搓搓手,用手心的溫度熱敷眼睛。 熨目過後,就用中指和無名指輕輕地壓著眼睛,從眼頭一直拉到眼尾,重複動作30多次。 她笑著表示說,這個眼睛的按摩,可在一個月後讓「眼睛自動歸位」,遠的看遠,近的看近。 每天只需三分鐘,一個月内可讓眼球回春,你也試試看吧!(影片來源:Youtube,如遭移除請見諒。) 1,764 total views, 1 views today

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Trumarine膠原蛋白臨床實驗 报告

#Trumarine膠原蛋白臨床實驗 受測者為年齡35-65歲女性,每天攝取5公克膠原蛋白,並於0、4及8週時測試皺紋、毛孔、色班及皮膚質地,研究結果証實,在食用膠原蛋白後,臉部皺紋、皮膚質地、膚色及皮膚平滑度皆有明顯改變。 ‧皺紋減少8% ‧皮膚細緻度增加 10% ‧色斑淡化 5% ‧毛孔縮小 7% ‧整體膚況進步68% #膠原蛋白 #Pro-Hyp #Hyp-Gly #STAT3轉錄因子  #抗老 2,123 total views, no views today

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為什麼膠原蛋白會流失?

# Young Talk小編不要你變老 為什麼膠原蛋白會流失?膠原蛋白流失的原因有很多,除了年齡增長這個不可抗因素,外在惡化的生活環境、個人生活作息不規律等,也都是老化加速器;而其中最可怕的是光老化,紫外線對皮膚的傷害會造成膠原蛋白大量流失,還會帶來色斑、膚色不均或暗沉等問題。所以如果你是以下幾種人,要特別注意膠原蛋白流失的狀況喔! 減重或節食的人 經常熬夜的人 經常跨時區的人 長期處於環境污染的人 經常畫濃妝的人 內分泌紊亂的人 代謝低下的人 常曬太陽的人 890 total views, no views today

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睡眠不好的另外一个重要原因 — 床垫

思梦国际 获得了BioCrystal 的独家北美地区代理权,拥有六大特点: 包含有16种水晶和金银两种贵重金属 。 活性碳吸附不良味道和身体散发的水份。 独立弹簧 — QUEEN SIZE 拥有1102个独立弹簧 记忆海棉 — VISCO记忆海棉 4lb/平方英尺 泰国天然乳胶 刺绣商标 公司还提供一套行之有效的推广奖励制度,具体详情请联络 微信号 :  toronto_johnliu 电    话:1-416-8449825 邮    件:apluschoice@gmail.com 多伦多朋友可预约去公司体验效果 2,435 total views, 2 views today

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普及一下啥叫悬浮凝胶技术:

美国太空总署2005年研发星际间长程旅行用的太空食品技术 革命性的营养传输方式,纳米悬浮凝胶技术 这是和其他企业健康食品生产方式不同,平时我们所食用的药丸已有数千年历史,也有很多剂型样式。 当吃药丸或粉末体时,必须喝下大量水才能进行水合作用,等上好几个小时才逐渐为胃部消化。但胃中胃酸分解速度比水快,因此养份将快速失去真正能吸收比例有限。而果汁类的营养品放久了有营养素沉淀的问题,当你饮用时只喝到表面的水合物,摇晃过养分亦不均匀效果有限 悬浮凝胶简而言之,就是悬浮在凝胶中的营养素。Reserve沛泉菁华营养醇都是以离子和胶状分子形式存在。胶状分子直径4-7毫米、带负电(离子)在液体中成悬浮状,遇到Reserve营养醇产品后,身体会将之视为正常健康体液,让营养素够马上通过嘴巴、喉咙和食道的敏感黏膜直接进入血液与淋巴中,达到几近100%吸收。   悬浮凝胶健康食品的优点: 1、灵活配方,利用悬浮凝胶为载体,调配不同功效配方,达到不同的保健效果; 2、容易吸收,在口腔黏膜已开始吸收,被医学界公认吸收效果最全面; 3、方便携带,不用和水吞服,随时随地即时享用。 婕斯悬浮凝胶技术的革命性功效: 1、保护抗氧化成份,不被细菌侵蚀或氧化而变质; 2、可保持营养活性,并延长保存营养素; 3、可帮营养素完全吸收,让营养效率提升四到五倍; 4、可避免营养素直接造成肠胃的伤害或被胃酸破坏; 5、可以不让营养素间产生化学作用; 6、可以变成太空包装方便携带; 7、有绝佳口感并可以调和成各种口味; 8、拥有生产专利,为现阶段最佳营养食品剂型,技术无可取代; 9、可封住 营养本身不良味道; 10、可永远保持营养分布均匀状态,每口营养价值都一样。   悬浮凝胶中的离子化营养素通过通过口腔粘膜吸收的效率高达95%以上。 而白藜芦醇这一营养素通过口腔粘膜吸收和肠胃吸收的效果相差多达154倍。– 这下知道为什么差别这么大了吧。 (现在有种脂质体的新技术,也通过口腔粘膜吸收,吸收的效率也是不相上下)   饮用时,请含在口中一下,再慢慢吞下,如品尝红酒。Reserve沛泉菁华营养醇产品,是采用美国太空总署,2005年研发星际间长程旅行用的太空食品技术,给太空人提供的浓缩食品科技   健康美丽最好的选择 — JEUNESSE! http://www.apluschocie.net   3,676 total views, no views today

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一个美国医生来中国讲学,非常震撼中国的医院,病人排山倒海,缴费的队伍能够排一公里

一个美国医生来中国讲学,非常震撼中国的医院,病人排山倒海,缴费的队伍能够排一公里。 同行中国医生告诉他,最多的时候,连续加班18个小时,外卖送到手术室。 美国医生感到很惊奇,为啥会这样?难道中国人的体质特别差?人人都有病,都需要到医院治疗? 他看了中国同行的许多病案,发觉不是中国病人多,而是医生治疗了许多不需要治疗的疾病。 百分之八十的病人不需要进医院。 有病人的原因,也有医生的原因。 美国医生说了一句话,“不是所有的病都要去医院”,这是一个常识,可惜许多中国人听不进去,甚至连医生都听不进去。因为要追求经济效益啊。  美国医生认为哪些病不需要进医院呢? 我们看看他们的建议 1,骨质增生。这是骨科最常见的疾病,简称人体的退行性疾病,常见人体骨关节处,是人体的一种保护性反应增生,一般不需要手术,不需要各种特别的理疗,是可以自行适应性疾病,特别疼痛的时候可以吃一点止痛药。 2,慢性浅表性胃炎,就是消化不良,百分百的人一生都会罹患,是可以自愈的 一种疾病。几千万年的人类进化中,人类的胃粘膜能够接受各种刺激而自愈。胃炎是最轻的一种。 3甲状腺结节。随着B超技术的进步,和检查的普及,许多低于一厘米一下的甲状腺结节都可以发现。在美国甲状腺结节不需要治疗,更不需要手术,甚至包括甲状腺癌,因为它是一种懒惰的癌症,不转移,不进展。  4,心脏早搏。心脏早搏许多人都有,特别见于年轻人。在心电图监测中,发现早搏很正常。不值得大惊小怪,更不需要各种治疗。药物,浓茶,精神因素,睡眠不好都会引起心脏早搏。 5,痔疮。十人九痔。意思是很普遍,没有引起出血的严重痔疮一般不需要治疗。 6,鼻炎。许多鼻炎和环境刺激有关,是一种变态过敏性反应。根本不用大治,也很难治疗断根,许多家长心疼孩子,非要孩子长期吃药,其实不知道很难彻底治愈。和体质有关,需要适度的容忍。 7,关节疼痛。最常见的是膝关节疼痛,肩关节疼痛,肘关节疼痛,这是很常见的劳损性疾病,疼痛严重吃一点止疼药。或者用电吹风吹吹,都能缓解,不需要到医院麻烦医生。 8,慢性咽炎。慢性咽炎更多的是一种心理性疾病。许多人会感觉喉部不适,而病理学并没有改变。可以喝一些中药茶饮料治疗,完全不需要多次检查,输液打针。  9,单纯性肝囊肿。这是一种没有任何症状不适,无意间被B超检查到的影像。许多人知道后,害怕转化成肝癌,忧心忡忡,欲处之而后快。其实是一种肝脏良性病变。是先天性发育异常造成的 10,子宫肌瘤。子宫肌瘤是女人的常见病,如果子宫肌瘤比较小就不要管它,注意复查一下就可以了。 11,宫颈糜烂。这是一个名字很吓人的疾病。其实世界卫生组织已经取消了这个名称,学名叫“宫颈柱状上皮移位”子宫有强大的自愈自洁能力,是一个不需要治疗的疾病。没有名称那么严重。 12,乳腺增生。女人的乳腺多少有一些增生。它和乳腺癌不是一个疾病,也不会转会为乳腺癌。乳腺癌从发现肿块就和乳腺增生不一样。乳腺增生超过三年没有改变,就不需要关注。 13,盆腔积液。是一种表现,不是一种疾病。是影像学对盆腔内液体的一种描述。特别是月经期或者刚结束积液可能增多,如果疼痛发烧往往伴随其他疾病。比如附件炎。 14,湿疹。湿疹是很常见的皮肤过敏,特别多见于小孩,不用特别治疗,抹一点润肤霜就可以了。 15,耳鸣,绝大部分耳鸣是一种先天性噪音,很多人都有,几乎没有有效治疗方法。最好的方法就是忍受。 16,偏头痛。头痛不是病,疼起来要命。一般和缺镁元素有关系,大部分是一种神经性疼痛。能够忍受就别管它,非常疼痛可以吃一点止疼药。不要疲劳过度,按时休息,精神不要太紧张,可以缓解疼痛。  17,胃酸烧心。输液胃液分泌失调,经常备用一点奥美拉唑一类的抑制胃酸分泌的药物就可以,没有感觉就不要吃了。是机体的一种正常反应。 18,灰指甲和脚气是一种疾病,是人群中广泛传播的一种真菌传染性疾病,完全不必要到医院找医生,自备一点达克宁,坚持一个月涂抹就好了。 19,病毒性感冒。人类与感冒病毒作战了几十万年,因为感冒病毒不停变异,人类对感冒病毒没有永久性免疫。但是人类免疫系统已经容忍认识了这种病毒,几乎所有的感冒病毒都是靠我们的免疫系统清除的。所以感冒了不用吃药,或者吃一点阿司匹林一类药缓解一下头疼关节疼,一般一星期左右可以痊愈。抗生素不仅无效而且有害。 20,失眠,失眠很普遍,是一种心因性疾病,很少有长期失眠的,也有长期失眠的,一天睡眠不超过5个小时,然而机体检查没有发现严重伴发症状。说明有一些人的失眠是他根本不需要太多的睡眠。对于失眠最有效的药物就是安眠药,不要害怕安眠药成瘾,调查学检查安眠药是安全的,和吸毒成瘾不是一个类型。 以上是我们很常见的疾病。如果我们有了基本的认识,可以减少医院一半的人流量。一些常见病拥挤到大医院,浪费了社会资源,也增加了自己的负担。这是美国医生和中国医生的不同认识,如果医生站在不追求经济效益的出发点上,会对病人更加真诚一点。 希望网友都收藏起来。 不太赞成这些观点:出现毛病是身体给人们发出的警告信号,需要引起我们的注意,可能不需要去医院,去了也没用,这时更应该 服用一些增加免疫力和营养素 — 尤其是抗氧化剂之类的,增加全面营养,让身体自行修复调节。 增加休息时间,只有足够的休息身体才能有时间恢复过来 — 当然修复是需要我们提供原材料的 — 营养! 1,947 total views, no views today

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