根据研究指出📍有🖐 五种食物能增强免疫力

『身体拥有良好免疫力,让你活得轻松不费力』根据研究指出📍有🖐 五种食物能增强免疫力 ★大蒜 ★绿茶 ★蔓越莓 ★青花菜 ★葡萄(白藜芦醇) 这些食物在日常生活中虽然很容易取得 但是第五种食物葡萄在摄取上 有很多小细节需要特别注意 📍葡萄含有较多农药,而且含糖量也高 除了选择有机葡萄外,也不宜过度食用 📍红酒虽然也由葡萄制成 但是每日饮酒量建议男性不超过220c.c. 女性不超过110c.c 👉因此建议葡萄(白藜芦醇) 可直接食用保健食品吸收更为快速 — ✅白藜芦醇check 1.含量足够 2.容易吸收 3.黄金食物组合搭配 — #免疫的威力 #白藜芦醇 #葡萄 #免疫力 #超能力 #疫情 #做好自身防护 #增强免疫力 #打造好体力 #才有健康的活动力 #活得轻松不费力 #绿茶 #蔓越莓 #青花菜 #大蒜 4,755 total views, no views today

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激活长寿蛋白- Sirtuin基因

激活长寿蛋白-Sirtuin基因 人有与衰老和寿命密切相关的Sirtuin基因(长寿基因),激活该基因可改善代谢、体力和疲劳等身体功能,使其返老还童🌱 🌿 ☘ 。 在基因的推动下,寿命延长? 美国麻省理工学院的莱昂纳多·加伦特博士,从酵母中发现的Sirtuin基因(长寿基因),这并不是特别的人才有,而是每个人都有的基因,但平时处于睡着的状态。 人类一共有七个长寿基因 Sirtuin 1 ~ Sirtuin 7 卡路里控制与长寿基因的关系? 虽然每个人都有长寿基因,但大部分情况下,人都处于睡眠状态,不会工作。 但是,适当限制饮食的热量,身体的一种微饥饿状态,可能是激发长寿基因开始工作,而后各酶的基因作用,线粒体抑制活性氧物质的分泌,使其结果,减少了氧自由基,防止老化。晚餐七分饱,身体活动量不如白天,在4小时之后可以有微空腹或似乎微饿状态进入睡眠,可以帮助抑制活性氧的分泌……   Sirtuin:去乙酰化酶,是一种长寿蛋白。从低等的生物酵母开始,基因组中就存在着长寿基因(Sirtuin),主要参与DNA损伤后的修复和能量代谢,从而防御环境的伤害,保持机体的正常代谢,调控细胞的衰老过程。 🌱 ☘ 🌲 🌱 🌿 🌿 ​ #白藜芦醇可以启动SIRTUIN1 #NMN则可以启动SIRTUIN1~SIRTUIN7 7条长寿基因 15,163 total views, no views today

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