人人都怕癌,但癌症却怕它?

人的健康不是一天就会得到,疾病也是一样。要得 #癌症 也很不容易,人体里必须有100多种错误,才会产生一个 #癌细胞。我们的生命就像一棵小树,需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。
#恶性肿瘤 的形成基本上分成三阶段,在初始期,人体细胞中的 #DNA受损 而开始产生病变,在启动期,受损的细胞发生不正常的增生,到了发展期,#癌细胞 形成 #肿瘤,并可能侵犯其他器官。

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何时得癌?

一般来说: 30岁以下的人鲜少得到癌症 30-40岁癌症风险也只是小增 40-50岁则开始增加较多 重点在于50岁这个关卡 50岁开始, 罹癌的机率一整个暴增, 最危险的是60-70岁,最多癌症病患是这个年纪确诊, 其次是70-80岁, 80岁过后反而罹癌机率缓降, 为何人到了50岁过后 罹癌的风险会增加许多呢? 而癌症发展最要命的却是 30~40岁的人群,一旦发现而控制不住的化,发展恶性是很快的,因为身体年轻,细胞分裂快。加速癌细胞的扩张。 而80岁以后,即使查出癌症,发展变化也慢。与癌共存。 而我们身体的 线粒体产生的能量 ATP 的不足,造成细胞不能完成正常的生化反应,该进的进不去,该出的出不来,也是促使癌症发生一个原因。 32,096 total views, 15 views today

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人体重要的辅酶 – 辅酶Q10 心脏宝

辅酶Q10 惊人的十一大功效 1.心脏疾病的预防和治疗 辅酶Q10的缺乏,通常心脏第一个受到影响,几乎所有的证据都表明,辅酶Q10能提高心肌功能,有效治疗各种心肌病、抗心律失常、心绞痛,心力衰竭,辅酶Q10能增加心力衰竭的存活力达300%。辅酶Q10防止动脉粥样硬化,清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶Q10能大大降低心脏猝死的风险。 2.保护大脑和神经细胞   除了心脏,大脑是身体中最活跃的高能量需求的器官,辅酶Q10能维护健康活跃的大脑和神经细胞。 3.提升能量,激发活力 95%的能量产生都与辅酶Q10相关,辅酶Q10的作用之一就是产生细胞能量。你会惊喜地发现,精力、体力和耐力都增强了,不再经常感觉疲劳,辅酶Q10也是运动员们的最爱。 (心前是发现 Q10为心肌细胞的线粒体提供帮助) 4.中风、帕金森,老年痴呆的防治 辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究越来越多,同时为中风、帕金森、神经遗传病、共济失调,阿尔兹海默症(老年痴呆)患者带来新的希望,最大程度降低这类病人的神经损伤。 5.抗氧化防衰老,减少老化迹象 辅酶Q10强大的抗氧化作用,帮你对抗自由基,减少正常的老化痕迹,让你看起来更年轻,更有活力,很多高级的美容护肤品中都含有辅酶Q10。 6.帮助高血压患者降低血压达10%  一个涉及362名患者的试验表明,辅酶Q10能够降低收缩压达17mm Hg,降低舒张压达10mm Hg。另一项研究中,51%的高血压患者,在使用辅酶Q10治疗后,平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。 7.快速改善牙龈健康 研究发现,有牙龈病的人,在他们的牙龈中辅酶Q10普遍不足,辅酶Q10对牙龈疾病非常有效,有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。难怪市场上还有辅酶Q10牙膏。 (意想不到的功能) 8.减少偏头痛的痛苦和发作次数   线粒体能量产生的减少,会触发偏头痛,而辅酶Q10能改善线粒体能量代谢,有临床试验表明,辅酶Q10甚至能减少55.3%的偏头痛发作。 9.中和他汀类药物最有害的副作用 降胆固醇的他汀类药物,能降低辅酶Q10水平高达40%,让心脏问题变得更加严重。有经验的医生都会建议患者在服用他汀类药物的同时,补充服用辅酶Q10胶囊,以减少他汀类药物的这种副作用。 10.提高免疫系统    辅酶Q10具有超强的抗氧化作用,其抗氧化能力是维生素E的50倍,通过对抗自由基,让你免受氧化应激反应,增强免疫系统,免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。 11.辅酶Q10的美肌作用 当然随着科学的发展,NMN的出台,除非特殊需要,NMN 的效果更加出众,补充NMN就可以啦,不需要额外补充Q10了。 NMN在细胞内合成辅酶1 (NAD+),没有NAD+,能量根本没法产生,细胞根本没有动力活动。NAD+的水平在40岁后降到只有出生时的1/4,以后每10年再下降一倍。 14,134 total views, 4 views today

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造成男女有别的25个有趣事实

男人不是来自火星,女人也不是来自金星,他们都是来自同一个星球的同一物种。但两性肯定不完全一样,男女之间的差异确实存在且是重要的。

这些差异主要表现在生物学功能上,并且可以帮助您更了解自己的健康需求。这些差异赋予两性独特的优势,帮您实现最重要的任务-生存。 (more…)

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如何给细胞提供能量?

1. ATP是什么?

ATP是体内最丰富的能量载体分子。它可以利用食物分子中的化学能,将其释放出来,为细胞内的工作提供燃料。

ATP可视为身体细胞的通用货币。您吃的食物会被消化成巨量营养素的次级单位,饮食中的碳水化合物全部被转化为一种叫做葡萄糖的单糖。 (more…)

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衰老的根源 — NAD+的流失

NMN为β-nicotinamide monucleotide的缩写,是一种维他命B3的衍生物,花椰菜丶大白菜丶酪梨也含有少量的NMN成分。
NMN可转变成「NAD+」,「NAD+」是我们重要的辅酶。在人类的一生当中,NAD+参与我们的代谢循环,与我们的青春美丽丶健康维持息息相关。且NAD+随着年纪的增长,我们的NAD+会逐渐地流失,在NAD+缺少的情况下,也会影响到我们汰旧换新的机能。

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