October 2017

白藜芦醇是一种有强大健康功效的物质，它多存在于葡萄皮和葡萄籽中，在酿酒过程中会融入红酒。红酒很多的健康功效都与白藜芦醇有关。白藜芦醇的健康效果有很多，比如抵御糖尿病、心脏病、老年痴呆症、抗衰老、延长寿命等。 由于白藜芦醇的功效如此强大，科学家在最近 15 年来对它进行了大量的研究。在针对酵母菌、果蝇和小白鼠的实验中，科研人员发现白藜芦醇分子通过激活细胞长寿蛋白(sirtuine)来发生作用，这种蛋白可能通过某种复杂的机制参与到激活细胞能量的过程中，从而带来抗衰老和有益健康的效用。 2003 年，发表在《自然》杂志上的一篇论文表明，白藜芦醇可以延长酵母菌的寿命；后来的研究证明白藜芦醇也可以延长爬虫、果蝇和昆虫的寿命。其它的实验证实白藜芦醇有抗癌、抗心血管疾病、抗炎、保护神经系统、调节新陈代谢、抗糖尿病等效果。 2013 年 3 月份在《科学》杂志上发表的一项研究，肯定了白藜芦醇在激活细胞长寿蛋白的直接细胞学效应。该研究由哈佛大学医学院的大卫•辛克莱尔（David Sinclair）负责。辛克莱尔曾创办过一家名为 Sirtris 的公司用于研发可以模拟白藜芦醇效用的药品。该研究证实，至少在一定的实验条件下白藜芦醇具备直接激活这种人体内具有抗衰老作用的蛋白质的能力。 红酒中含有较丰富的白藜芦醇。长期适量饮用红酒，可以起到预防疾病、延缓衰老等作用。康纳尔大学的克雷西博士发现，不同种类红酒的白藜芦醇含量是不一样的。黑皮诺酿造的紅酒白藜芦醇含量最高，其次是梅洛和赤霞珠。此外，低温高湿产区的红酒，含有更多的白藜芦醇。而白葡萄酒中白藜芦醇的含量是远低于红葡萄酒的。 不过要通过饮用红酒达到满意的效果 — 每天可需要饮用千瓶之多。 服用产品前： 服用沛泉菁华后： （10分钟后）（每包沛泉菁华中含有186mg白藜芦醇，而且通过口腔粘膜吸收进入血液） 同一个人的血液间隔十分钟时间的检测对比图： 一张是未吃沛泉（白藜芦醇）之前，细胞黏连、形状不规则、大小不一、颜色不均在服用沛泉（白藜芦醇）之后短短不到十分钟的时间，细胞活性增加、大小均匀、饱满 要知道，人生病其实就是细胞生病，细胞健康，我们人也就随之健康，那么你的细胞健康吗？   #白藜芦醇  #疾病解读 #心脏健康 #血管健康 #大脑健康 3,294 total views, no views today

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医界已知冠状动脉心血管疾病、乳癌、胃癌、肠癌、肝癌等疾病，其发生与转移均与血管新生有关，若早一步已知血管内皮生长因子生长，将可能从根本上，预防多种癌症与心血管疾病。这项抗癌潜力研究，过程严谨、效果明显，受到国际瞩目，来自台湾大学，已刊登在知名医学期刊《分子学杂志》中，并引起国外医学会邀约研究人员在国内外进行演讲。 2002 年 6 月台大医学院毒理学研究所林佳仪研究论文指出：白藜芦醇的确在 invivo 和 vitro 都有一致的抑制血管新生效果，白藜芦醇透过一致内皮细胞的结合点酪酸蛋白磷酸化，稳定内皮细胞特定的吸附分子间的交互作用，进而一致血管内皮生长因子（VEGF165)所引起血管新生现象。 台北荣总前心脏内科主任林幸荣曾以兔子做研究，先喂食高胆固醇食物，诱发动脉硬化，再喂食适量白藜芦醇，不但可以减少血管内膜增生，动脉硬化情况也获改善。 白藜芦醇具有抗动脉粥状硬化，经由 NO_cGMPcascade，使血管扩张，因此有心肌保护的功能（Fitzpatricket al.,1993）。白藜芦醇 抑 制 PKC α 的 活 性 ， 藉 由 phosphatidylcholine/phosphatidylserine 的水泡，嵌入细胞膜上（Garcia-Garcia etal.,1999），可有效地影响血管内皮和心肌的功能（Slater etal.,2003）。给予白藜芦醇刺激猪的冠状动脉之后，发现白藜芦醇（50μM）抑制 MAPK 的活性，由免疫分析显示 ERK1/2、JNK-1 和 p38 磷酸化都降低，这表示白藜芦醇具有保护心肌，因为 MAPK 会促使平滑肌增殖和收缩（E1-Mowafy and White,1999 ）。 Dr William Li 演讲 — 血管增生 当演讲到第12分36秒时，威廉.李着重提到了“白藜芦醇”对于抑制异常血管增生和治疗癌症的显著效果 更多： 白藜芦醇在动脉粥样硬化治疗中的抗炎抗氧化及抗增殖作用研究进展   #白藜芦醇  #疾病解读 Read more…

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除了这个运动，平时多做一些数字游戏，棋类，象棋，围棋，牌类游戏都会有助大脑的运动。 当然大脑也是由一类特殊的细胞组成，同样也会有细胞相关的营养及细胞抗氧化方法的营养帮助。 还有一个特殊的营养：修复受损的大脑细胞 1、蚕丝蛋白 CERA-Q 2,015 total views, no views today

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白藜芦醇 对皮肤的改善作用也相不明显，天然的美容剂！ 葡萄酒中的白黎芦醇主要来源于葡萄果实，通过酒精发酵和苹果酸-乳酸发酵后，果皮和种子中的白藜芦醇进入葡萄酒中。 比较不同品种的葡萄酒，就白藜芦醇的绝对量而言，黑彼诺＞梅鹿特＞赤霞珠，同时也能看出，黑彼诺中糖苷化白黎芦醇与游离态白黎芦醇之比最小。 葡萄果实中白黎芦醇的含量与葡萄品种对采收时的极端恶劣条件的敏感性呈正相关。黑彼诺果皮较薄，对真菌病害敏感，因而诱导了白黎芦醇的合成。虽然白黎芦醇在葡萄酒中的含量根据葡萄酒的酒种、葡萄品种、产地的不同，而存在着很大的差异，但就其总量而言，红葡萄酒＞白葡萄酒＞加强葡萄酒。 葡萄酒富含白藜芦醇，能抗老，所以古世纪法国宫廷的贵妇常常以陈年红酒敷面，使得皮肤更加光泽、细腻，现今也有影视明星和模特儿常用葡萄酒所制成的面膜，保养皮肤，使皮肤富有弹性。 现代法国，更有旅游业者以白藜芦醇粉末为观光饭店的泡汤方，吸引非常多的爱美人士，不惜重金跃跃一试！盛赞媲美牛奶泡澡、玫瑰花泡澡，有过之而不及。 #白藜芦醇  #疾病解读 #心脏健康 #血管健康 #大脑健康 用完沛泉不要扔掉哟，撕开后用于涂抹脸部和手部，也让皮肤变得更光滑。 1,550 total views, no views today

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肥胖是由脂肪细胞的数量增多和体积增大所致，而脂肪细胞的增多是由于前脂细胞不断分化所引起。 人类研究发现，随着年龄增加，总体脂量及相对脂量增加，肥胖的发病率增高。肥胖易导致的疾病，例如：糖尿病或是阻塞性冠状动脉的产生。 白藜芦醇可以抑制高脂肪饮食诱导产生的肥胖，所以白藜芦醇是人类预防肥胖很好的天然食品。白藜芦醇并不影响能量的摄入，但若不影响能量摄入的同时还能产生体重减轻的现象，则必然涉及到能量消耗的增多，因此判定白藜芦醇的减肥作用可能是通过诱导线粒体的生物合成增加而达到增加产热效果的，加快能量消耗，提高代谢率从而达到减肥的效果。 使用白藜芦醇，发现能明显有效的很快减去体重，而那些减去体重的人们，不像一般力行减重食谱的人们，常常出现憔悴和疲倦的病容，相反的个个容光焕发并充满活力，不但可快速的减去体重，还同时维持原本的肌质量。 白藜芦醇发威！战胜体脂肪更给力 中国医药大学新营养食代营养师程明伟表示，白藜芦醇不仅可以抑制脂肪的合成丶增加脂肪酸的氧化，还可以间接促进脂肪的分解作用，进而减少体脂肪的堆积。除此之外，在新的研究中还发现白藜芦醇可以增加棕色脂肪的生成。 2015年《International Journal of Obesity》（国际肥胖杂志）一篇研究就发现，白藜芦醇透过调控AMPK α1（腺苷酸活化蛋白激酶的一种）之磷酸化，能增加腹股沟棕色脂肪的生成，并增加UCP1（第一型去偶和蛋白质）的表现和增强脂肪酸的氧化，有助减重。 什麽是棕色脂肪？人体内有白色脂肪和棕色脂肪之分，白色脂肪就像一箱箱的燃料囤积在人体中，尤其在腹部或大腿中，造成扰人的鲔鱼肚和身材困扰；棕色脂肪就像性能极佳的超跑，可以消耗燃料产生能量。 棕色脂肪在成人体内含量不多，产生的热量却可以占基础代谢率1至2成，是因为棕色脂肪细胞内具有许多的粒线体在进行氧化代谢，且含有丰富的第一型去偶和蛋白质（UCP1），可以产生大量的热能，除了帮助维持体温和抗寒之外，也能「间接地」帮助减重。 更多中国知网：     减重没捷径！除了补充白藜芦醇外 饮食控制+规律运动才是王道！ 参见 ZEN 8 PROJECT 体重管理 减肥而不是减肌肉 — 不要通过饿来减重，通常饿减得快的都是肌肉，又加重减慢了新陈代谢的频率，到时就真是喝水都会胖了。   #白藜芦醇  #疾病解读 #心脏健康 #血管健康 #体重管理 2,020 total views, 2 views today

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常有人说自己的“胃不好”、“胃病”，其实问题多出在消化性溃疡，大部分消化性溃疡不是发生在十二指肠就是在胃部，或者两者伴随而生，不当的饮食，会加重消化道刺激，久而久之，胃、十二指肠粘膜就会受损，如果加上其他环境刺激、如药物、压力等致病因子，就有可能形成溃疡，而且随着年龄增长，胃酸和胃排空的时间都有明显下降的趋势，因此，中老年人出现消化性溃疡往往比年轻人多，且其发生并发症的出血几率亦较年轻人高，在台湾胃病更是因生活环境压力、紧张，饮食匆忙等造成非常严重的发生率，约为 10~20%。 健康食品可以药食同源，能够吃营养顾身体，又能保健康治疗慢性病，白藜芦醇也被研究对胃有很大的帮助作用！ 2007 年 12 月，中国福建医科大学彭教授的《白藜芦醇对幽门螺旋杆菌体外抗菌作用的研究》论文，提出白藜芦醇和抗生素甲硝锉联合，有较好的协同抗幽门螺旋杆菌体作用。作为以筛选新的抗幽门螺旋杆菌的天然药物及探索幽门螺旋杆菌感染耐药产生后的补救治疗，从而建立新的理想中西医结合的根除幽门螺旋杆菌疗法。 另有研究指出，白藜芦醇对胃 H＋、K＋-ATP 酶有一定的抑制作用，胃的 H＋、K＋-ATP 酶是一离子汞，在胃酸分泌的最后阶段起重要作用，其活性是评价胃溃疡治疗的指标。 白藜芦醇对幽门螺杆菌有抑制作用。   中国知网”更多与白藜芦醇更多有关 胃相关文章： #白藜芦醇  #疾病解读 #肠胃健康 3,763 total views, 1 views today

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急性肾脏病只要适时就医通常都可以恢复正常的，相对的，慢性肾脏病代表肾脏受损是不可逆的，无法完全治愈，只能与其共舞，伴随一生！目前医界有很好的治疗和控制方式，包括各种降血压药物、降血糖药物、降尿蛋白药物，以及正确的生活方式，仍可有效地阻缓病情的恶化。只要控制得宜，病人不见得不如“尿毒症”或“洗肾”之途，这和高血压或糖尿病虽无法“治愈”，但却可以控制得非常稳定同样的道理。 天然原生的白藜芦醇，具有生物学活性的抗氧化剂，实验已经证实对超氧阴离子及过氧化氢有强烈的抑制作用，并具有经自由基清除活性与抑制 GSH 的活性，可通过组织脂质过氧化和抑制炎症反应以改善甘油引起的肾损伤，因此经实验证明对肾脏有保护作用。 2009 年 5 月及 8 月丁洪成等又在《中国中医药科技》期刊及《中国现代医学杂志》以“白藜芦醇对高脂喂养大鼠肾脏的保护作用”为主题，发表研究结果，结论说明：白藜芦醇可改善高脂饲养大鼠的肾脏功能，其机制可能与其抗氧化、抑制 NFKB 活性、降低 MCP-1 基因的表达有关。 更多知网文章：+ 肾脏 关于 痛风：   2,426 total views, 1 views today

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他从小就是大人口中那个“别人家的孩子”，履历光鲜亮丽： 1994年考上北京大学计算机专业， 1999.8-2001.8 新加坡国立大学电子工程硕士， 2004.10取得英国南安普敦大学计算机博士学位， 2006.7-2013.6任华为无线营销部总裁助理。 然而今天要讲的，却不是一个精英人士一路开挂走上人生巅峰的故事。 他叫魏延政，1975年出生，2011年2月被确诊罹患“透明细胞肉瘤”，该病三年死亡率80%。为对抗癌细胞，他失去了整条右腿，半年内三次绝食近3个月， 经历了大剂量的化疗和放疗，经过5年的苦苦坚持，8月8日不幸离世。8月10日，追悼会在上海举行。 在生前的日子里，魏延政给四岁幼子留下三句话，这两天在朋友圈疯传。 翻阅魏延政的博客，被这个坚强的灵魂震撼！ 他患癌、抗癌的整个过程，他对人生的理解，对爱的感悟，对教育的分析，值得我们每一个人深思。 1、癌症确诊 在地铁里泪如雨下 2011年2月，魏延政感觉右脚无名趾上那个存在多年的小疙瘩不大对劲了，出奇的疼，甚至夜不能眠。到医院检查结果很不乐观，是一种很罕见的恶性肿瘤，是肉瘤里恶性最强的。当时，魏延政刚结婚半年，妻子怀孕4个月。 以下是魏延政博客内容摘录： 我和妻子一夜无语无眠，都忍着不哭出来，怕对方受不了。 妻子大着肚子往医院跑，帮我联系专家。一天中午，我从公司赶到医院时，妻子从专家门诊走出来，老远我就看到她的脸上满是泪水：“医生说，要么横切掉半个脚，要么切掉整个脚。” 我茫然，走到一个僻静的角落坐了一个下午。快下班时想起还有活要交代，匆匆赶回公司。 地铁上，收到岳父发来的一条短信，“小子，人生总有风浪。在你的年纪，你已经历太多。我们都是你坚强的后盾，相信你一定能战胜一切！你的妻子儿子需要你，他将来一定比你更出色！” 短信没有读完，就再也忍不住泪水，在地铁车厢里，任它迸流而下。我仰起头，对着车厢天花板，还是逃不过拥挤人群的视线。 到了一站，我走出车门，几位好心人跟了出来问，“没事吧？”我无法忍住泪水，却说“没事，没事”；几位好心人仍跟着我，“你真的没事？”“真的没事，真的没事，”我呜咽着，“我不会卧轨的。” 2、最后一晚和同事们在一起 在公司上班的最后一个夜晚，产品规划部邀请我给大家讲讲，过去半年公司高层对大战略的一些思考，我欣然前往。因为我知道，那将是我最后一晚和大家在一起了。 在座的所有人都还不知道我的病情，虽然第二天我就要住院截肢，我不想流露出丝毫的哀伤。他们看到的是我毫无停顿的谈笑了一整个晚上……有时候，不经意的一个晚上就成了最后一个晚上。 3、绝望中坚持 陆续断食74天 为了避免对年岁已高的父母造成打击，我尽量不走漏风声，直到后来截肢手术。化疗结束时，我才千里迢迢回到新疆老家的父母身边，面对面告知我的病情。 老父亲惊住了，一直喃喃的说：“这不可能！癌症是老年人才得的病啊！”这一生，父母已经承受过一次白发人送黑发人，那是我高三那年，已经上大二的哥哥因意外事故离去。我的生病，又一次沉重打击了他们…… 魏延政生病后不断自我休整，包括断食。 截肢手术、放化疗之后，从2013年10月起到2014年4月底，魏延政半年内经历过20天、24天、30天三次断食。目的只有一个：阻断机体给癌细胞的给养，说白了，就是饿死癌细胞。 “断食期间，真的什么都不吃？”“嗯。只喝矿泉水。”“饿不饿？”“别老想着就好了。白天该干嘛干嘛。我还出差给企业讲课呢！” 4、截肢后，妻子就是我的另一条腿 由于他患上的这种肿瘤细胞比较罕见和顽固，放疗、化疗的剂量都超大。当然痛苦也比别人多许多。别说闻到一点油腥味，就是脑子里闪现一下哪怕喝一口水的念头，就会大口大口呕吐。 妻子一直鼓励、支持着我，从没有嫌弃过我，我是幸运的！截肢手术后回家的那段时间，孩子刚8个月大，夜里总醒，她就让我单独在另一间屋睡。一天夜里，我听见她屋里有哭声，就单脚蹦到门口，打开门，看到孩子睡着了，她自己在那儿强忍着不出声的哭。我坐到她身边，安慰她说——我还在呢，别怕啊！ 我知道那个时候，她非常需要我的安慰……其实我也是！我们互相鼓励着。如果说截肢后我只剩一条腿了，那么她就是我的另一条腿。 2013年底的一次北大校友联欢会上，一位北大校友看到魏延政拄根手杖跛行，静静坐在一隅看着大家欢乐，开玩笑道：“哥们儿打球伤着腿了吧？”他平静地拍拍右腿说：“我这条腿是假的。”校友当时愣住了，赶紧为自己的冒昧道歉，他微笑说没啥。 5、要是我很想你，你还能回来吗？ 我问儿子，“你知道爸爸得了癌症可能会死的，你知道死亡是什么？”儿子说，“就像超市里的死鱼，它们的爸爸妈妈再也见不到宝宝了，宝宝也再不能见到它们的爸爸妈妈了。” 儿子说，“要是你没了，要是我很想你，你还能回来吗？”“不能了。”“要是我很想很想很想你呢？”“那我也回不来了。” 小人儿坐在我的腿上，茫然了好一会儿，眼里的泪水越来越多，我也无法忍受，我知道这个对话不能再继续下去了。我又搂起他不住亲吻，但不知道说些什么。 也许我的时间不多了，这么多的道理不是一时半会能给他说清楚的，我究竟该给4岁的孩子留下些什么？ 我拉着儿子走到小黑板前，写下四个字“智力、毅力”，智力就是你聪不聪明，毅力就是一件事没做好要有长年累月的决心一定要把它做好为止，这就叫毅力。 毅力和智力是相辅相成的，没有人天生就一辈子都聪明，小时候聪明但是没有毅力不努力也就小时了了，只有有毅力的人可以把自己变得越来越聪明”。 第二天儿子放学，我又教了四个字，人生做事第二要靠“朋友和助力”。 小孩长大后就要自己讨生活混社会，做人在先做事在后，所谓做人简单讲就是多交朋友，一群人的力量总比一个人大得多，对朋友要真诚相待，你帮朋友，朋友帮你，这样才能做大事。 第三天的四个字是“眼界、定力”。 眼界就是一个人能力变大了、能做的事变多了；当一个人能力大能做的事多了，就会有很多人和事都想找他来做，好事坏事都有，甚至好事里面都可能蕴藏着坏事，只是短时间很难看到，这时候这个能力大眼界大的人就需要禁得住诱惑、少犯错误、多做好事，这就叫定力。这世上大多数人也就只能做到昨天说的“朋友和助力”，只有少数人才能做到大能力、大眼界、大定力。 6、生命的最后，《人生若如几回忆》 近些日子，身体几乎到了崩溃边缘，大堆胸腔积液导致无法呼吸，住院治疗。我常常预感是否走到了尽头，几天滴食不进，仅靠滴液维持，喘气说话也极度困难，医生也对妻子说，“做好思想准备”。活着，真难！ Read more…

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现今社会，老年痴呆症发病率极高，85 岁以上的人群的发病率达到了 50%。专家称，由于其发病机制并不清楚，所以只能控制病情。 而老年人每天喝一点红酒，多做手部运动，便可预防及延缓病情。 老年痴呆症是指发生在老年及老年前期，以进行性记忆力和智能减退为特征的弥漫性中枢神经系统退行性疾病。研究发现，脑内神经细胞的线粒体 DNA 容易受到氧自由基的氧化损伤，这种损伤随着增龄逐渐累积，人到了老年之后，大量脂褐素在神经细胞中聚集，淀粉样小体及神经系统内老年斑的沉积也会影响脑细胞的功能，这些都是导致老年痴呆症发生的主要原因 红葡萄酒中含有很多一种名叫白藜芦醇(resveratrol)的物质，它是一种植物性雌激素，能与雌激素受体结合，减轻神经元氧化损伤等，从而对中枢神经系统有保护作用，对抗因老化及基因失调的问题。 实验显示，这种物质有显著的抗氧化效果，可以减少Β淀粉状蛋白(beta-amyloid)在脑细胞中的反常集聚，起到保护脑细胞的作用。科学研究发现，Β淀粉状蛋白在脑细胞中的集聚过多，会使脑细胞出现损伤，引起老年痴呆症的发生。 瑞士巴塞尔大学的萨瓦斯坎博士表示，白藜芦醇在视线中显示出对细胞具有保护作用，并研究显示，自然产生的白藜芦醇能防止神经退化，可以应用在老年痴呆症（阿茨海默症）的治疗。 最新研究显示 蚕丝蛋白中的 CERA-Q 还可修补受损的神经细胞，无疑是老年人的福因。 （而以抗衰老而闻名的婕斯公司，去年推出的M1ND 敏动力中就含有 这一珍贵的营养物） 2,805 total views, 1 views today

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