Cera-Q™ 蚕丝蛋白 的来源
桑蚕室内培育，以生产生丝在中国已经实践了5000多年。科学家将生丝的丝素蛋白通过水解，过滤，纯化等步骤，分离出一组包含数个氨基酸的多肽，既Cera-Q，脑因子 Brain Factor-7、BF-7。
根据2004年发表的一项研究表明，Cera-Q可能通过去除氧化应激来保护脑功能的能力，从而保护脑细胞免受氧化损伤。
Cera-Q的作用
研究证明了什么？ (more…)
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「没时间运动，只想靠饮食减肥， 健康营养餐 该怎麽吃呢？」 🦹没有运动，只靠饮食，不容易达到想要的体态。」因此建议最好还是要运动与饮食互相搭配，无论是低丶中丶高阶运动者，运动前最好不要吃太多，运动後不论是想增肌还是减脂，运动後都可以好好吃一个正餐！ 而一般均衡饮食每餐要有一掌心的优质蛋白质食物，像是鸡胸丶鸡腿丶菲力牛丶鲑鱼丶里肌肉丶海鲜🍣丶豆腐丶豆浆，都是很好的来源。如果目前想减脂，可以将蛋白质份数增加，同时以中低脂的蛋白质食物为主。 👨🏫很多人以为饮食控制，就是多吃肉少吃饭，却忽略了肉品中的隐藏油脂，执行一段时间也看不到成效，应该一天三餐固定食物份数，合理的规划👌三大营养素比例，才是长期管控身材的正确方式。 — #健康饮食 #营养均衡 #增肌 #减脂 #蛋白质很重要 #运动饮食互相搭配 #PFC饮食法 #PFC平衡饮食 #PFC达人 8,621 total views, no views today
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我为什么喜欢婕斯？
群里的朋友大家好，这次我们群主给出的题目是为什么喜欢婕斯，哇，喜欢婕斯真的有千万条理由，千言万语都不在知如何说起，今天，我只说其中一条，那就是健康
健康是最重要的，这句话谁都会说，可是，我们每天的生活习惯，饮食起居，又有谁把健康放在第一位？我们每天做着自己喜欢的事情，而不是正确的事情，熬夜，吃外卖，吃过多的甜食，抽烟，喝酒。。。。等等，这些爱好每天都在破坏着我们的身体健康，我们浑然不知，直到有一天。。。。2019年5月17日，我老公被确诊为小细胞肺癌，医生说他只能活六个月，才把我们从梦中惊醒，，值得庆幸的是，我们非常有福报，这时婕斯出现在我们的生活中，治疗癌症其实就是我们体内的免疫细胞和癌细胞的一次博弈，一次大战，这场战役是否取胜？婕斯的产品起来一个关键的作用， (more…)
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大脑健康 蚕丝蛋白 #大脑健康 #蚕丝蛋白 1,072 total views, no views today
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大脑健康 #白藜芦醇 #大脑健康 9,625 total views, no views today
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自1990年以来，全球患有 脑退化 症 (Dementia) 的人数增加了一倍以上 美国国家卫生与医学研究委员会(NHMRC) 和澳大利亚研究委员会（ARC）脑退化研究员Rachel Wong博士说：我们观察到白藜芦醇改善整体认知表现，可能会逆转认知衰老高达10年。 澳洲研究组得出结论，停经後妇女食用白藜芦醇有助增强认知和脑血管功能 脑退化，男女的共同敌人；但女士拥有双倍风险 自1990年以来，全球患有脑退化症(Dementia) 的人数增加了一倍以上。 而 2016年数据显示，女性脑退化症导致的死亡率几乎是男性的两倍。 这可能部分归因於停经後，雌激素急剧下降及失去其对心血管和神经功能的保护作用。 警钟：年龄增长丶但身体吸收营养效率不断下跌 随着年龄增长，身体输送氧气和营养到大脑（如海马体）的能力不断减少。 大脑得不到足够的氧气及营养，「静息脑血流量」及「脑血管反应性」（resting CBF and CVR）也紧随着衰弱起来。这两个指标也是和大脑退化息息相关。 以中医术语来理解，也就是：气血不足。 澳洲纽卡素大学进行的一项实验，数据显示，定期服用白藜芦醇，可使认知能力衰退减缓多达十年 澳洲大学实验 白藜芦醇对脑健康的重要性 这项临床研究被称为（Resveratrol Supporting Healthy Aging in Women，中文译「支持女性健康衰老白藜芦醇」）。结果发现，与安慰剂相比，白藜芦醇改善了整体认知表现，同时减低脑血管对认知刺激的反应性（CVR）衰退。并且发现，後者的作用与空腹血糖降低有关。 研究发现，最低剂量的75mg白藜芦醇已是有效的剂量，可快速启动全脑血管舒张 (global cerebral vasodilatation) ，另外也可改善2型糖尿病患者的持续专注力任务的表现。 长期研究也发现，定期服用白藜芦醇，可使认知能力衰退减缓多达十年，与安慰剂相比，每天补充200毫克六个月後，白藜芦醇可改善内皮血管舒张功能，并改善老年人的言语记忆。 进一步研究表明，250和500毫克白藜芦醇有助年轻成年人的静息脑血流量 （CBF）的增加。 研究细节 Rachel Wong博士与南澳大利亚大学团队随机将129名志愿者分成两组： （1）每天服用含有75毫克白藜芦醇的胶囊； （2） 没有白藜芦醇的安慰剂。 这样持续12个月，然後再进行替代治疗多12个月。 而该研究指出： 「服用白藜芦醇後，静息血流速度（BFV）获得改善，脑血管僵硬或搏动指数（PI）减弱，也减低神经血管耦合衰退（其中PI增加为特徵的脑动脉僵硬与认知障碍有关）」 美国国家卫生与医学研究委员会(NHMRC) 和澳大利亚研究委员会（ARC）的脑退化研究员Rachel Read more…
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