【科技进展】研究表明 NMN 可改善小鼠的 忧郁症

科学家发现 NMN 改善了类似忧郁的行为,在游泳测试中表现为不动,以及小鼠的细胞能量产生。 根据美国国家心理健康研究所 (NIMH) 的数据,2016 年约有 1620 万美国成年人(约占总人口的 7%)至少发生过一次重度忧郁症。 尽管医生可以开抗忧郁药物来治疗忧郁症,但大约三分之二的忧郁症患者对初始治疗没有反应。 大约 15%-40% 在多次治疗後也没有反应。 中国杭州浙江工业大学的一组科学家在学术期刊《情感障碍期刊》(Journal of Affective Disorders)上发表了一项研究论文,描述了NMN对减轻小鼠忧郁症状的有益作用。 Xie 及其同事发现,NMN 注射增加了一种对体内能量产生很重要的分子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的水平。 用 NMN 增加 NAD+ 水平也改善了大脑和肝脏的能量代谢。 “这些结果为 NMN 在能量产生中的有益作用提供了证据,并表明提高 NMN 水平的治疗策略可以有效治疗忧郁症,”Xie及其同事总结道。 NMN改善忧郁小鼠的忧郁倾向行为 为了研究 NMN 与忧郁症之间的相互作用,研究人员通过给小鼠注射应激激素皮质酮来诱发忧郁症。在注射了四个星期的压力激素後,研究人员在注射中添加了 NMN 两周。 当Xie及其同事评估这些小鼠的行为能力时,他们发现接受 NMN 介入的小鼠比未接受NMN介入的小鼠表现出更少的忧郁倾向行为。为了测量类似忧郁的行为,他们使用了一种称为“强迫游泳测试”的方法。老鼠会自然地游泳,所以这个测试可以量化老鼠试图保持漂浮的时间。健康的老鼠通常会漂浮在水面上,不会放弃,而“忧郁”的老鼠会更快地放弃游泳。 Xie 及其同事发现,与仅接受皮质酮或完全未经介入的小鼠相比,除了接受皮质酮外还接受 NMN 的小鼠开始游得更久以在水箱中存活。这些结果表明 NMN 能够减轻小鼠的忧郁倾向行为。 (Xie et Read more…

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美国本土蔬果 农药残余 最多的蔬菜水果

根据美国农业部(USDA)的资料,以美国本土蔬果 农药残余 量的多寡,列出“最清洁”与“最脏”的蔬果排行榜。 农药残留量高的最脏蔬果依次为: 草莓 菠菜 羽衣甘蓝、宽叶羽衣甘蓝和芥菜 油桃 苹果 葡萄 甜椒和辣椒 樱桃 桃子 梨 芹菜 番茄 在EWG今年检测的46种蔬果中,以上12种农药残留最严重。 超过 90% 的草莓、苹果、樱桃、菠菜、油桃和葡萄样本对两种或多种农药残留检测呈阳性。 羽衣甘蓝、宽叶羽衣甘蓝和芥菜,以及辣椒/甜椒的多个样本中,检测到的农药最多,分别为 103 和 101 种农药。 一份羽衣甘蓝、羽衣甘蓝和芥菜样本中含有多达 21 种不同的农药。 平均而言,菠菜的农药残留量是其他任何被测作物的 1.8 倍。 在羽衣甘蓝、宽叶羽衣甘蓝和芥菜中最常检测到的农药是 DCPA,以 Dacthal 品牌销售,该农药被 EPA 列为可能的人类致癌物,并于 2009 年被欧盟禁止。 其他有问题的绿色农药包括潜在的神经毒性新烟碱类和除虫菊素。 当然,专家表示,这份榜单不是要大家停止吃这些食物,它们富含抗击慢性疾病所需的维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂。 吃还是不吃? EWG也发布了15种最清洁蔬果榜单。 根据 EWG 对美国农业部最新数据的分析,这 15 种蔬果的农药残留量最低。 在以上15种水果和蔬菜样品中,几乎 70% Read more…

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