人体排毒时间

💕24小时的养生知识: 肺经早晨3-5点 大肠经5-7点(排便) 胃经7-9点(吃早餐) 脾经9-11点(造血) 心经11-13点(午睡养心) 小肠经13-15点(吸收营养) 膀胱经15-17点(排毒🚰) 肾经17-19点(不宜喝太多水) 心包经19-21点(听听音乐🎼) 三焦经21-23点(泡脚入睡) 胆经23-1点(进入深睡眠) 肝经1-3点(熟睡要藏血,排毒🌡)   931 total views, no views today

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ZEN Bodi 塑身系列

ZEN Bodi 可以说是当今市场最前沿的利用生物高科技制成的天然有机的基因瘦身减重产品组合,可以透过蛋白质的摄取帮助增加肌肉,增加免疫力,使曲线再现紧致,使我们的身体更加健康窈窕。 ZEN Bodi 会让我们在减重的同时达到塑身效果!这是获得2014诺贝尔医学奖提名的Dr. Vincent Giampapa博士继婕斯AMPM产品之后最新研发的瘦身减重产品。 ZEN Bodi 塑身系列能平衡新陈代谢,控制食欲,通过慢释放的低糖饮品,平衡食欲和降低肌肉对醣类的吸收率,燃烧脂肪,深度排毒,增肌减脂重新恢复身体天然的机制,促进健康,让你拥有梦寐以求的窈窕身段。产品中包有一种「瘦蛋白 LEPTIN」又名「瘦素」,是一种蛋白质荷尔蒙。它的功能用是加快身体的新陈代谢,抑制食欲,这点才是真正能够控制体重的秘密。. ZEN Bodi 是当今市场最前沿的利用生物高科技制成的天然有机的基因减肥产品组合,由三款组成: ZEN Shape 纤锭能够抑制食欲,帮助我们正确饮食,并且维持健康血糖指数和胆固醇指数。 ZEN Fit 帮助燃烧脂肪,促进肌肉健康,帮助肌肉生成,帮助减低饥饿感,促进新陈代谢,并且舒缓压力,使我们心情愉悦。 ZEN Pro 可以透过蛋白质的摄取帮助增加肌肉,增加免疫力,使曲线再现紧致,使我们的身体更加健康窈窕。 食用方法: 1、餐前服用两颗ZEN shape纤锭胶囊,控制食欲。 2、运动前,或是一天两次饮用,以200-300ml冷水混合ZEN fit纤减脂饮,帮助您纤体减寸。 3、以ZEN pro纤蛋白素做为代餐,或是运动后饮用,帮助肌肉恢复。   1,246 total views, no views today

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瘦身三步曲 : ZEN 8 PROJECT

ZEN Bodi 可以说是当今市场最前沿的利用生物高科技制成的天然有机的基因瘦身减重产品组合,可以透过蛋白质的摄取帮助增加肌肉,增加免疫力,使曲线再现紧致,使我们的身体更加健康窈窕。 ZEN Bodi 会让我们在减重的同时达到塑身效果!这是获得2014诺贝尔医学奖提名的Dr. Vincent  Giampapa博士继婕斯AMPM产品之后最新研发的瘦身减重产品 ZEN Bodi 塑身系列能平衡新陈代谢,控制食欲,通过慢释放的低糖饮品,平衡食欲和降低肌肉对醣类的吸收率,燃烧脂肪,深度排毒,增肌减脂重新恢复身体天然的机制,促进健康,让你拥有梦寐以求的窈窕身段。产品中包有一种「瘦蛋白 LEPTIN」又名「瘦素」,是一种蛋白质荷尔蒙。它的功能用是加快身体的新陈代谢,抑制食欲,这点才是真正能够控制体重的秘密。 ZEN Bodi 是当今市场最前沿的利用生物高科技制成的天然有机的基因减肥产品组合,由三款组成: ZEN Shape 纤锭能够抑制食欲,帮助我们正确饮食,并且维持健康血糖指数和胆固醇指数。 ZEN Fit 帮助燃烧脂肪,促进肌肉健康,帮助肌肉生成,帮助减低饥饿感,促进新陈代谢,并且舒缓压力,使我们心情愉悦。 ZEN Pro 可以透过蛋白质的摄取帮助增加肌肉,增加免疫力,使曲线再现紧致,使我们的身体更加健康窈窕 ZEN FUSE:  (ZEN FIT 的替代升级版 – 含有TRUE CELL PROTEIN) ZEN PRIME : 含有奶蓟草 清肝配方 ZEN Project 8简化体重管理,并教导如何养成过健康生活的习惯。在8周的课程中,透过优质的ZEN产品、专家指导和来自活跃社区里志同道合的参与者们不间断的支持,你将被引导如何容易地遵循這三项阶段。按造计画净化、雕塑和改造你的身材,从没有如此简单。 ZEN Project 8是一个提供简单.实际.成果的完整工具箱 阶段一:  DETOX  减去膨胀 洁净 减少 排毒 Read more…

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Z纤蛋白素 ZEN PRO

可以透过蛋白质的摄取帮助增加肌肉,增加免疫力,使曲线再现紧致,使我们的身体更加健康窈窕。 ZEN Pro™(Z纤蛋白素)含乳清、米、豌豆、以及奇亚籽构成的优质蛋白质,能延长饱足感。ZEN Pro™(Z纤蛋白素)配方同时含有多种益菌,能促进消化,帮助您维持窈窕身段。也避免了黄豆转基因问题因为大量黄豆蛋白易引起痛风等疾病。更因乳清蛋白和植物蛋白的联合应用,提高了蛋白质的利用率,能全面发挥全系列产品功效。 1盒可供二周使用 共有两种口味: 巧克力、香草 产品功效 增加功效 增加饱足感 促进肠道正常运作 促进新陈代谢 增强免疫力 Z纤蛋白素 主要成分 牛乳清蛋白、异麦芽酮醣、巴糖醇(甜味剂) 、天然香料(香草口味)、关华豆胶、玉米糖胶(粘稠剂)、米萃取物、豌豆萃取物、鼠尾草种子粉、罗汉果萃取物、盐、乳酸菌 (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum,Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium infantis) ,甜菊醣(甜味剂)。 Z纤蛋白素 使用方式 将一包Z纤蛋白素倒进250~300CC 的冷水倒入有搅拌器的摇摇杯裡,摇匀。 运动后或需要时饮用。 Z纤饮 注意事项 请避免儿童接触 请保存於15-30℃(59-86°F) 避免热源、阳光与潮湿环境 如果密封破损,请勿使用 孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人,在饮食中添加营养补充品之前,应先諮询医生。 如果您有任何医疗状况,或是服用任何非处方药物,开始进行新的健身计划、节食计划、或是服用营养补充品之前,请务必与医生讨论。 為获得最佳成效,请使用全套婕斯奶昔ZEN Project 8全系列產品。 【代一餐】减重吃法: 全套Z纤饮使用方式 早餐: 先空腹一包沛泉(婕斯白藜芦醇),10分鐘后 + 一包Z纤饮(Zen Fit) + Read more…

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ZEN BODI Z纤减脂饮 ZEN FIT

ZEN Fit™(Z纤减脂饮)是优质必需胺基酸的优质来源,帮助重建肌肉,以及消化蛋白质。胺基酸同时能加速脂肪燃烧,并且使人心情愉悦。ZEN Fit™(Z纤减脂饮)中特殊的复合物能与ZEN Pro™(Z纤蛋白素)以及ZEN Shape™(Z纤锭)共同发挥作用,可以有效提升脑部对瘦素的敏感度,增加饱足感,使身体摄取适量所需的食物。 共有两种口味: 西瓜、综合水果 胺基酸是维持健康不可或缺的原素,但是身体无法自行制造全部机体所需的胺基酸还需要通过饮食获得”必须胺基酸”。ZEN Fit™(Z纤减脂饮)的配方中的所提供必须胺基酸能加速减重的过程,透过运动肌肉减少脂肪,帮助吸收养分。适当比例的胺基酸同时能活化脑部的神经递质,舒缓压力,使您心情愉悦。 产品功效 燃烧脂肪 促进肌肉健康 帮助肌肉生成 促进肌力及耐力 帮助减低饥饿感 促进新陈代谢 ZEN Fit™(Z纤减脂饮)旨在以最少热量提供最高营养价值。每包ZEN Fit™(Z纤减脂饮)只含6卡路里但富含20克的蛋白质,加强你的身心健康。 Z纤饮 主要成分 专利配方5250毫克: L-异白胺酸,L-二胺基己酸,L-α胺基异戊酸,L-苯丙胺酸 ,L-白胺酸,L-羥丁胺酸,L-蛋胺酸 ,L-酪胺酸 。 其他成分:蔗糖,苹果酸(调味剂),天然香料(西瓜口味),二氧化硅(抗结块剂),阿拉伯胶。 Z纤饮 使用方式 将一包 ZEN Fit 纤饮倒进 200~400CC 的冷水摇摇杯裡,摇匀。餐前30分鐘食用,每日2次。运动前或需要时亦可食用。 Z纤饮 注意事项 请避免儿童接触 请保存於15-30℃(59-86°F) 避免热源、阳光与潮湿环境 如果密封破损,请勿使用 孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人,在饮食中添加营养补充品之前,应先諮询医生。 如果您有任何医疗状况,或是服用任何非处方药物,开始进行新的健身计划、节食计划、或是服用营养补充品之前,请务必与医生讨论。 為获得最佳成效,请使用全套婕斯奶昔ZEN Project 8全系列產品。 【代一餐】减重吃法: 全套Z纤饮使用方式 早餐: 先空腹一包沛泉(婕斯白藜芦醇),10分鐘后 Read more…

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ZEN SHAPE(Z纤锭)

ZEN SHAPE ZEN Shape(Z纤锭)能够抑制食欲,帮助您正确饮食,更不会因为一时的饮食放纵造成健康影响。 能打消对糖份的渴望,同时控制饥饿感! ZEN Shape™(Z纤锭) 能够按捺胃口,协助您准确饮食,更不会由于一时的饮食放纵构成健康影响。 非洲芒果专有籽提取物已被发现是有效的在降低体重和提高在超重人类代谢参数。 与非洲芒果籽提取物,绿茶提取物,和覆盆子keytones,ZEN Shape™能打消对糖份的渴望,同时控制饥饿感。在福布斯杂志刊登评市场上最具影响力,非洲芒果籽提取物已被誉为国际上最有效的减肥补充剂之一。 事实上,以ZEN Shape™同等摄取量以获得一种营养素,你必须吃90磅水果才达到。 婕斯精心研制的 ZEN Shape™,以便制备体内脂肪损失。 亦在ZEN BODI™纤型系统中占一个重要组成部分。 这些强效胶囊富含专利的非洲芒果核萃取物,通过临床实验,能推进推陈出新,加快减重过程*。 配方中的覆盆子酮和高质量的绿茶萃取物,使ZEN Shape™(Z纤锭)更能有用操控胃口,协助保持血糖指数,让身体达到完满平衡。 产品成效: 【平衡食欲】 促进新陈代谢 协助减低碳水化合物以及糖分的需要 协助操控胃口以及饥饿感 保持健康的血糖指数 保持健康的胆固醇指数 主要成分: 绿茶萃取物、非洲芒果种子萃取物、重酒石酸硷(重酒石酸硷、二氧化硅)、硬脂酸镁、肌醇、羥丙基甲基纤维素。 用法: 使用方式:餐前30-60分鐘食用两粒ZEN Shape™ Z纤胶囊(每日可食2至3次,每次2粒)。 注意事项:  请避免儿童接触 请保存於15-30℃(59-86°F) 避免热源、阳光与潮湿环境 如果密封破损,请勿使用 孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人,食用此產品之前,应先諮询医生。 為获得最佳成效,请使用全套婕斯奶昔ZEN Project 8全系列產品。 【代一餐】减重吃法: 全套Z纤饮使用方式 早餐: 先空腹一包沛泉(婕斯白藜芦醇),10分鐘后 + 一包Z纤饮(Zen Fit) + Read more…

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大脑如何排毒?良好的睡眠有助于大脑排毒

人脑重量约1400g,只占成人平均体重的2%左右,但却消耗身体20~25%的能量。有消耗就必然有废物产生,在消耗能量的过程中,产生了许多有毒蛋白质与生化废物。 成人的大脑每天需清除7g的受损蛋白质并以新生成的蛋白质取代;按照这个速度,每年更新的蛋白质超过1400g,相当于整个大脑的重量。 大脑废物如果不能及时得到清除,就会堆积在神经元周围,进而导致神经退化疾病。如阿兹海默症(老年痴呆)、帕金森氏症或其他神经退化类疾病。 那么大脑如何有效排毒呢? 大脑拥有一套独特的废物清除系统,它能清除有毒蛋白质等生化废物,这套机制在我们睡眠时最为活跃。大脑在活动中产生的物质包括腺苷,腺苷增多就会产生困意,这就是提示我们,大脑需要排毒了,需要休息! 除了提供充足的大脑健康需要的营养外,保证充足的睡眠以便让大脑自洁能力充分发挥,才是让我们预防大脑性疾病的有效方式。 还有 一点,需要经常锻炼我们的大脑,就像锻炼我们的身体一样,我们也可以锻炼我们的大脑哟。 睡眠有助于大脑排毒 大脑“清扫”工作只能在睡眠时进行 拥有良好的睡眠是非常重要的。一夜好眠,能帮助大脑排出毒素。美国罗彻斯特大学神经外科教授麦肯·纳德加德最近的这一发现,揭示了睡眠的生物性目的,并且表明大脑中毒素垃圾的处理是细胞恢复的基础。它也为了解和治疗老年痴呆症等疾病提供了依据。 “睡觉和清醒时大脑的功能状态是不同的。事实上,睡眠是对清醒时累积的神经性活动‘副产品’进行迅速清理。大脑只拥有有限的精力来运作,而这有限的运作能力分为两个不同的功能状态:睡眠或清醒状态与清理垃圾状态。”麦肯·纳德加德告诉媒体,“你可以把它想象成一个聚会。你可以招待客人或清理房子,但你不能同时做这两件事。” 这项研究发表在了《科学》杂志上。研究指出,大脑通过淋巴系统清理自身,并且该系统在睡觉时极为活跃。当我们熟睡时,它会清理走身体中的毒素,否则将导致神经性紊乱症状,例如老年痴呆症等。      睡眠时大脑细胞体积缩小以更快排毒 科学家们同时发现,在睡眠期间,大脑细胞的体积缩小,这使得垃圾更快速、更有效地从脑中清理出去。 对老鼠进行的研究可以显示脑中的淋巴系统是怎样处理毒素垃圾的:睡眠时脑细胞似乎在收缩,收缩程度甚至高达60%,这使得脑脊髓液有更多的空间通过脑组织,并且把垃圾“冲进”循环系统中。在对老鼠进行的实验中,研究者们发现,在睡眠期间淋巴系统几乎比平时活跃十倍。这也可以解释为什么大脑在睡眠时所耗的能量与清醒时几乎一样多。 研究者们也发现,在睡觉时,荷尔蒙和去甲肾上腺素的活跃性是比较低的。他们怀疑,导致大脑对刺激做出情绪反应(如恐惧等)的神经传递素,可以在睡眠与清醒的循环周期之间控制脑细胞的膨胀收缩程度。 “这些发现对于治疗大脑疾病如老年痴呆症,有着重大的意义。”纳德加德说,“了解大脑何时激活淋巴系统和如何清除废物,对更好地调节系统本身以及让系统更有效地工作起着关键的作用。” 睡眠时间不够,或睡眠品质不好,导致脑脊髓液无法将废物冲刷出来,废物囤积在脑部造成大脑功能受损。 短期影响:精神不振丶记忆力减退丶脑筋不太灵光丶脑茫现象 长期影响:可能造成阿兹海默症  #大脑健康  #老年痴呆 #阿尔茨海默病  #CERA-Q  #蚕丝蛋白 657 total views, no views today

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我们的内脏这么脏?给你开一张“终极清理处方”

抽油烟机脏了,可以拆开清洗;饮水机用久了,滤芯能定期更换……但如果你的身体内脏没好好保养,它们就会变脏,并引发各种疾病。 身体器官脏了怎么办?让它帮你强化身体的时候顺便帮你清一清吧! 有句话叫“四十岁前拿命赚钱,四十岁后拿钱换命”!看看下面这些疾病的花费,不到拿钱换命的时候,你根本不知道你的健康有多值钱! 糖尿病:5万+/年 今年年初,《美国医学会杂志》(JAMA)上分析了1996年至2013年间美国人在155种疾病上的个人医疗保健支出情况,发现在糖尿病上花钱最多! 糖尿病是个并发症大王,截肢、失明、尿毒症……几乎没有什么疾病可以像糖尿病一样,引发许多可怕的并发症。 在糖尿病总医疗费用中,用于治疗并发症的费用占比很高。北京大学首钢医院内分泌科主任王闻博曾在接受健康时报采访时举例: 糖尿病肾病的透析治疗,年花费在5万元以上; 糖尿病足的治疗,平均费用在2万元以上,有的甚至需要截肢; 糖尿病眼底病变的激光治疗在3000元以上; 心肌梗死的抢救费用在1万元以上…… 这部分的费用因人而异,无法估量。 2014年7月,曾有位47岁的糖尿病人在微博上写下一段话,“求天下治疗糖尿病足的良方,如果能让我的脚好起来,我愿意把朝阳区100平的房子作为感谢。”他因为脚坏死,需要截肢,心里很着急。 当时北京朝阳区一套100平米的房子价值500万。500万的房子能换回一只脚么? 答案是,不能。这位病人的右脚截肢之后,左脚又黑了… 癌症患者 : 据公开报道,吉林大学第一医院一位肺癌疗区医生表示,“一个早期肺癌患者,通过手术就能治疗,就算不报销,可能也只需要花5万,但是如果是晚期患者并且身体承受不了一般的国产化疗药,只能依赖进口化疗药或只能口服进口靶向药,一年下来就需要30万元甚至更多。” 而中国又是一个肺癌高发的国家,很多靶向药过了一段时间就会出现耐药。 以抗癌新药派姆单抗为例,中国内地目前仅能在海南省肿瘤医院成美国际医疗中心使用,临床上患者使用剂量标准为每三周一次,每千克体重用量是2mg。 也有人选择去香港买药,100mg派姆单抗大概花费人民币35000元,按金价350元每克计算的话,足足是黄金价格的1000倍! 不得癌,真的就是赚了…… 心脏移植:20万 据楚天都市报2016年7月报道,武汉协和医院心脏移植手术平均费用28万元,这还仅仅是美国的二十分之一。 据齐鲁晚报2014年7月报道,山东省千佛山医院的心脏移植手术费用在20万元左右。 即使你可以用这些钱换来一场换心手术,但却无法肯定能否找到一个合适的心脏,即使找到了合适的心脏,做了心脏移植手术也不能保证自己能平安地度过术后观察期,后续护理的费用也要流水似的花出去… 我们知道疾病不是不健康的极致,但没有病不等于健康,预防大于治疗,一个健康的人每天都会有八百到一千个癌细胞产生,因为免疫系统会及时把这些癌细胞杀死清除,所以不会患癌症。但随着年龄的增长,人生历经了生活沧桑、事业兴衰、商业争斗、情感纠葛,在饱受污染的环境中生活了几十年,身体内部会淤积10~25公斤的毒素。 这些毒素深藏于人体的循环、免疫等系统和五脏六腑等器官,日日夜夜分分秒秒都在破坏人体的细胞,侵害人体的组织器官,人体免疫系统、自愈能力在这一毒害过程中尤其会受到极大的破坏。免疫系统不断的受到破坏,代表正能量的淋巴细胞、巨噬细胞生产能力就会大大减弱。 另一方面,细胞在毒素的毒害下,分裂产生的残次品会越来越多,癌细胞会成几何倍数增长。在人体健康保卫战中,正的力量越来越弱,邪的力量越来越强,直到正压不住邪的时候,人就开始患了癌症。这就是中医讲的扶正去邪。目前医学界逐步开始流行的免疫疗法,也是以加强人的免疫能力为根本,强化人体健康正能量为出发点,充分发挥人体自愈的强大力量,从而达到真正健康的目的。 要强化人体正能量,就要改善人体免疫细胞分裂生存的环境,而解决这一问题的核心就是清除毒素,确保人体环境清洁干净。目前市面上流行排毒产品大多是分子级的产品,只能排除肠道、皮肤等浅层次毒素,无法做到排除肝、脾、胃、肾、血管、免疫系统等器官深度的毒素。 排毒只是维持身体健康的第一步,它还需要各方面的营养支持和大脑的控制和调节。 细胞优化管理 为我们提供了一套简单易操作的全面维护方案! 580 total views, no views today

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毒素究竟是什么?

——在嘴里叫口臭; ——在肠道叫便秘; ——在肝脏叫脂肪肝; ——在生殖系统、叫内分泌不调; ——在脸上,叫痘痘、叫斑、叫肤色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉着; 毒素堆积导致亚健康!长时间亚健康导致生病!生病就……病来如山倒! ——治病不如排毒! YOUTUBE: https://youtu.be/XiC_QA_HCxU 1、毒素使人生病 长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不但对他们发起攻击,于是疾病开始了!医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。 2、毒素使人体变臭 身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。酸毒积累,人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时,人体就会开始散发臭味。而人越老,累积毒素越多,体味就越重。 3、毒素使人变笨 食用过多饱和脂肪及糖类,是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。 4、毒素使人睡不着 毒素累积,身体的体液偏向酸性,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者,一般来说体内毒素重,只有好好排毒,调整饮食和作息,才会拥有香甜的睡眠。 5、毒素使女人变丑 当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液中,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。 6、毒素使人肥胖 很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒! 7、毒素使人衰老 提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长,人体的器官也在逐渐衰老,肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。 517 total views, 1 views today

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