熬夜导致DNA损伤 、致癌

熬夜伤身,这是我们普遍认同的观点。熬夜致癌?多少人将信将疑,不就熬个夜,怎么就扯上癌症了?别急,您的 DNA 有话说。 近期,Journal of Pineal Research 刊登了华盛顿州立大学研究人员题为 Night shift schedule causes circadian dysregulation of DNA repair genes and elevated DNA damage in humans 的文章,该研究证明,受试者暴露于打破昼夜节律性的夜班后,对内源性和外源性 DNA 损伤的敏感性都有所提高,DNA 损伤加剧,且 DNA 修复异常,癌症风险升高,揭示了昼夜节律紊乱引发癌症可能的机制。 适者生存,适应环境是生命存在的必要条件。在哺乳动物中,光周期影响了细胞生命进程的调节,例如睡眠-觉醒、热量摄取活动、激素分泌、血压和免疫系统反应,这种节律性的活动归功于昼夜节律/生物时钟 (BC) 系统。早前已有报道,某些 BC 关联蛋白与衰老和癌症的发展进程相关,特定的 BC 关联蛋白 (如 Per1、Cry2 等) 与细胞周期/DNA 损伤反应途径相互作用。另外,D. Zada 等人也发现,睡眠有利于减少大脑中的 DNA 损伤。 那么 DNA 损伤和修复又是怎么一回事儿呢?DNA 损伤又是如何诱发癌症的呢? 谁是损伤 DNA 的“嫌疑犯”? Read more…

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白藜芦醇3大功效 改写生理不可能

『白藜芦醇🍇3大功效➡️改写生理不可能』

紅酒,酒。(圖/取自librestock網站)

日前台湾三军总医院
利用大老鼠实验结合正子造影

发现白藜芦醇结构与脑内神经传导物质雷同, 可以减少毒品与脑细胞结合
并且可以降低因为吸毒所引起神经毒性, 甚至还可以预防戒断後的忧郁症
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有哪些高发的癌症?

1. 乳腺癌

绝经后妇女体重超重,则患乳腺癌的风险显著增加。这与过多脂肪导致血内雌激素水平过高有关。过多饮酒并叶酸摄入不足也会增加乳腺癌发生的风险体育锻炼可降低这一风险。

2. 结直肠癌

肥胖与结直肠癌有直接关系。大量摄入蔬菜水果和含粗纤维谷物,减少红肉及加工肉类食品的摄入,适当摄入维生素D和钙,同时加强日常的体育锻炼可以降低其发生的风险。

另外,定期筛检、及时发现和切除肠道腺瘤(癌前病变)也至关重要。 (more…)

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【NMN新知】 NMN可提升自身免疫力 ,达到对抗且预防病毒感染及癌症的效果

NMN可提升自身免疫力 ,达到对抗且预防病毒感染及癌症的效果

2021年12月,最新变种病毒Omicron来势汹汹,提升自身免疫力,绝对是对抗病毒的关键。另外导致癌症或演变为年龄相关疾病的一个重要因素是免疫功能下降,而其中主要原因又与免疫NK细胞随年龄活性降低有关。

2021年9月27发表的最新研究,NMN可在不增加NK细胞数量下,恢复及激活NK细胞,达成提升免疫能力预防癌细胞产生,以保持组织健康。 (more…)

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健康活到老 – 4种食材👉是扑灭慢性 发炎 的救火队!

若想要健康活到老,首先必须克服癌症丶心脏疾病丶糖尿病丶关节炎与失智等疾病。虽然症状大不相同,但这些疾病其实都与人体的「慢性 发炎 」有关。

发炎本身其实是人体在治愈伤口时,正常会发生的机制,然而当发炎慢性化,细胞持续增生的过程中,也会增加DNA损伤的机率,引发癌症等疾病发生的机率。若想要降低风险,建议可以多摄取以下👇这四种食材: (more…)

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《柳叶刀· 肿瘤学》:癌症 的早期症状,可能比你想象得还要多!

权威医学期刊带你读懂 癌症 早期症状以及白藜芦醇

哪些症状在癌症早期多见?哪些症状更常出现在癌症晚期?

伦敦大学学院研究团队探究了这一问题。他们在英国一个国家癌症数据库中选取了近8000名癌症患者,以及20种常见的癌症症状,然后分析了他们被诊断癌症时严重程度与症状的关系,研究结果刊发在了《柳叶刀·肿瘤学》。

其中,这近8000患者都在25岁及以上,且患有12种常见实体瘤之一,包括膀胱癌、乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌、喉癌、肺癌、黑色素瘤、口腔或口咽癌、卵巢癌、前列腺癌、直肠癌、肾癌。

然后,得出了下图结果:

1-3期和4期癌症患者的症状和占比(图片来源于网络)
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吃对食物 让癌细胞断水断电!

【 吃对食物 🤓让癌细胞断水断电!】 癌症之所以难以治疗,其中一项关键原因就是肿瘤细胞会诱导周围血管新生,一边壮大自己,一边趁机转移。因此,许多药物的治疗原理,都是透过抑制血管新生,希望抑制转移,甚至「饿死」癌细胞。 治疗癌症的用药努力透过抑制「血管新生抑制剂」的方式来控制肿瘤,其实吃对食物,同样可以让癌细胞「断水断电」,对於预防癌症丶调整体质来说,是再好不过的选择。 👍「其实抑制癌细胞血管新生的作用,本来就存在很多蔬果的营养素成份」 1.大豆里的大豆异黄酮 2.葡萄的🍇白藜芦醇 3.蕃茄🍅有茄红素 4.绿茶有儿茶素 另外蔬果的纤维素也是体内好菌成长的关键,可以改善胃肠菌丛,提升健康,三餐多吃蔬食就是最好的抗癌药,让癌细胞「断水断电」,提升人体免疫力。 Dr William Li 博士在TED上的演讲 – 癌症冶疗新思维 抗衰圈的“ 长寿蛋白 ”Sirtuins家族 7,759 total views, 2 views today

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NAD+ 和 NAD+前体 对癌细胞的影响

NAD+和NAD+前体对癌细胞的影响 NAD+及其前体有众多益处。然而,当前对于NAD+前体是否会促进癌细胞的生长还存在争议。目前能查询到的研究大部分都是实验室体外实验和一些动物实验,没有任何人类临床试验开展。我花了很多时间回顾了前期研究成果,最终集成了了这份报告。如果需要的话,我会根据您的要求,将所有研究论文整理并提供一份完整的综述。 癌细胞通路 研究表明癌细胞会进行有氧糖酵解。糖酵解是体内产生能量的一种代谢途径。癌细胞通过糖酵解过程将葡萄糖转化为乳酸并从中获得大部分能量,产生的乳酸随后进行发酵(Liberti MV, Locasale JW, 2016)。这种过程被称为Warburg效应,迄今已有90多年的研究历史。 生命活动的维持需要代谢葡萄糖,并利用ATP获得能量。这个过程最终会产生乳酸,或者当葡萄糖被完全氧化后通过线粒体的呼吸途径产生二氧化碳。 肿瘤和其他类型的细胞会成倍地加快葡萄糖吸收速度并进行发酵产生乳酸。研究表明,如果癌细胞在进行发酵过程中被抑制,癌细胞数量可能会减少。 在实验室环境中,科学家们采用了一种化合物迫使癌细胞将丙酮酸从发酵途径转移到有氧呼吸途径。研究表明,如果能抑制这一阶段的发酵,就会减缓癌细胞的生长。 有研究评估了癌细胞发酵和NAD+ 之间的关系(Luengo A et al, 2020)。科学家采用一种特殊的化合物,刺激细胞内NAD+的产生,这使得癌细胞再次快速增殖,但并不进行发酵反应。研究表明,细胞实际上需要更多的NAD+和更少的ATP。人们认为,当ATP过多时,呼吸通路会减慢,NAD+的产生也会减慢。 有研究表明,如果存在化合物,能够迫使癌细胞从发酵转变为有氧呼吸,那么这种可 能为治疗肿瘤提供一种可能的方法。尽管它也指出,抑制NAD+产生的化合物也可能有有 益的作用。https://news.mit.edu/2021/cancer-cells-waste-energy-0115 NMN和癌细胞 在一项用小鼠进行的研究中,NMN在肺癌中的作用被研究。每天对小鼠腹腔注射NMN,连续两周,然后皮下注射小鼠肺癌细胞(LLC)。3周后测量肿瘤发生率及肿瘤大小和体积。为了验证NMN是否能抑制肿瘤生长,我们在裸鼠中建立了异种移植瘤模型。腹腔注射NMN 3周后,测量小鼠体重和肿瘤体积。 NMN处理后,C57两组小鼠的成瘤率均为100%。NaCl对照组与NMN治疗组肿瘤体积无统计学差异。 两组肿瘤切片中Ki67的免疫组化研究表明NMN不影响肿瘤细胞的增殖。NaCl对照组与NMN组裸鼠肿瘤体积无统计学差异。 在小鼠皮下肿瘤中,NMN不影响肿瘤细胞的增殖。两组癌胚抗原(CEA),白细胞介素-1β (IL-1β),白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子-α (TNF-α)和基质细胞衍生因子1(CXCL-12)的水平无统计学差异。 研究人员结合所有的实验结果给出结论:“我们的发现表明在小鼠异种移植模型中,NMN不能防止肺癌的形成或抑制肿瘤生长,也不能促进肿瘤生长。” 换句话说,研究人员无法证明NMN能预防癌症或抑制肿瘤生长。另一方面,研究没有显示NMN促进肿瘤生长。 Chromadex的首席科学顾问Charles Brenner表示:“许多癌症中的NAMPT水平高出正常 细胞并不能证明高NAD+水平实际上促进了癌症的生长。” 他认为,通过抑制产生NAD+ 的酶来杀死癌细胞的研究也没有恰当地解决这个问题。“低NAD+水平是否会阻止癌症, 高水平NAD+是否会促进癌症发生,这是两个独立的问题。” https://www.scientificamerican.com/article/cancer-research-pointsto-key-unknowns-about-popularantiaging-supplements/ 最后还有一篇科研文献综述,文章综述中声称: “NAD+前体,如烟酰胺核苷(NR)和烟酰胺单核苷酸(NMN),为改善健康、早衰症共病,癌症提供了有前景的治疗策略(Demarest TG et al, 2019)。文章表明,可能包括了一些研究,证明NAD+前体对肿瘤生长有负面影响。 综上所述,对于NAD+是否对癌细胞增殖有影响仍存在争议。目前只有实验室和动物 研究资料。关于NAD+是否对癌细胞增殖有影响的争议,仍需要做进一步的调查,以确定 有什么其他研究可以支持不同的理论。 本⽂仅⽤于科普教育⽬的,不旨在诊断、治疗或预防任何疾病。 文章来自在Calerie 科谱篇 编者注:在癌症肿瘤方面还是有争议的,保险起见,癌症患者不要建议使用。 #癌症 Read more…

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腹型肥胖和 癌症 风险更息息相关

除了整体的超重,腹型肥胖和 癌症 风险更息息相关。 「腹型肥胖」的典型特征就是肚子大,腰围大于臀围,四肢较细。他们的脂肪主要沉积在腹部的皮下,以及肚子里的肝脏、胰腺、胃肠道等器官周围和内部。 《英国癌症杂志》上的一项研究发现:腰围每增加 11 厘米,患肥胖症相关癌症的风险将提高 13%。对于肠癌来说,腰围每增加 8 厘米即伴随着患癌风险 15% 的提升。 《美国癌症学会期刊》亦对腹型肥胖提出警示:腰围每增加 10 cm,患食管腺癌的风险会增加 34%。 总之,所有研究汇成一句话就是:腰越粗,命越短。 虽然这些结论都很扎心,但所幸,我们还有个好消息要告诉你:减重,可以降低患癌风险。 一项发表在《临床肿瘤学杂志》的研究评估了刻意减肥对子宫内膜癌的影响。经过 11 年的随访,共有 566 例子宫内膜癌发生。与体重稳定的女性相比,减重成功的人子宫内膜癌的风险降低 29%。   2,251 total views, 2 views today

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