活化端粒酶 具有治疗肺损伤及 肺纤维化 潜力

健康的肺泡和肺泡壁,长得就像海绵,外观是柔软细致充满弹性,而 肺纤维化 ,是一种致命的肺部疾病,其特徵是纤维化病灶和炎症浸润,让柔软的肺部变成像硬梆梆的菜瓜布一样粗糙,会造成👃呼吸困难。 其实肺纤维化是身体修复伤口的本能就像疤痕一样,破坏了原本柔软的细胞,就会妨碍原有的功能,而在许多疾病中发现,当端粒过短时会损害组织再生能力。 我们知道当端粒在细胞进行分裂时会缩短,而它可以保护染色体避免遗失重要的DNA,随着细胞分裂的次数愈多,端粒就会愈短,当端粒过短时细胞就会停止分裂;📍端粒酶在细胞中会藉由把重复序列添加到端粒上以维持端粒的长度,但在一般细胞中端粒酶的含量非常低,因此当细胞不断进行细胞分裂後就会因为端粒长度过短导致细胞老化最终走上细胞凋亡。 研究发现端粒酶活化对短端粒肺纤维化小鼠具有治疗效果,研究以刺激基因表现,活化端粒酶使端粒维持及增殖获得改善。治疗後的小鼠表现出肺功能增加丶炎症减少和纤维化减少,这些结果也再次支持短端粒会损害干细胞再生组织能力的🤓观点一致。 ◆参考文献 Therapeutic effects of telomerase in mice with pulmonary fibrosis induced by damage to the lungs and short telomeres. — #活化端粒酶 #治疗肺损伤 #治疗肺纤维化 #端粒酶 #治疗效果 #衰老 2,563 total views, 2 views today

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Nature子刊:生于忧患、死于安乐,刺激的环境让大脑保持年轻

2021年6月,德国德累斯顿工业大学再生疗法中心的研究人员在 Nature 子刊 Nature Communications 期刊发表了题为:Environmental enrichment preserves a young DNA methylation landscape in the aged mouse hippocampus 的研究论文。通过单核苷酸分辨率的全基因组DNA甲基化测序,证明了高刺激环境还能恢复大脑海马中大量与年龄相关的DNA甲基化变化,表明高刺激环境能够使大脑的记忆控制中心海马体保持年轻。这也说明了为什么积极、多样的生活有助于在老年时保持精神健康。 衰老与大脑功能逐渐下降有关,具体表现为认知障碍、神经退行性疾病风险增加和神经可塑性丧失。衰老过程中大脑功能的下降与表观遗传变化有关,包括DNA甲基化。生活方式因素,包括体育锻炼、认知刺激和社交互动,可以减轻人类与年龄相关的大脑功能下降,改善衰老过程中的大脑功能,但它们对与年龄相关的表观遗传变化的影响尚不清楚。随着年龄的增长,DNA甲基化水平会逐渐降低,因此DNA甲基化水平可做为一个表观遗传学时钟,用于衡量衰老水平,追踪一个人的生物学年龄。 那么生活方式是否会通过改变DNA甲基化水平来影响衰老过程中的大脑功能呢? 为了验证这一点,研究团队在小鼠中进行了研究,他们让两组小鼠在不同环境中长大,一组从小就生活在有各种玩具和隧道管的刺激丰富的环境中,另一组则没有这些。 然后,对这两组小鼠的基因组进行检测,结果发现,那些在刺激环境中长大的小鼠,随着年龄的增长,它们的DNA甲基化水平下降更少。而在低刺激环境中长大的小鼠,它们的DNA甲基化水平则下降的更为明显。这些DNA甲基化水平的改变本身不会影响遗传信息,但是它们会影响一个基因是否被激活或激活水平。 这些检测结果意味着,在刺激环境下长大的小鼠,它们在某种程度上保持了更年轻的状态。 研究团队进一步发现,刺激环境影响了小鼠大脑海马体中新生神经元和细胞连接相关的基因,海马体是大脑中的记忆控制中心。从表观遗传上来讲,生活在刺激环境中的小鼠保持了更年轻的大脑海马体。 与在低刺激环境中长大的同龄小鼠相比,在刺激环境中长大的小鼠的大脑更具延展性,具有更大的“神经可塑性”。 许多其他研究已经表明,在高刺激环境中生活的小鼠在记忆测试中的表现优于在低刺激环境中生活小鼠。该研究的通讯作者 Gerd Kempermann 表示,这种优异表现很可能是由于刺激环境中生活的小鼠的DNA甲基化水平更稳定。最后,Gerd Kempermann 表示,虽然对于人类而言,生活方式如何影响行为,以及人类对外部环境刺激的反应方式,比小鼠要复杂的多,但人类与小鼠的基本表观遗传原理是一致的。 Nature: https://www.nature.com/articles/s41467-021-23993-1 #基因  #表观遗传 2,798 total views, no views today

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4种饮食法打开你的 长寿基因

错误的饮食方式,无法获得均衡的营养,饮食首重均衡,透过下列4种方法可以开启你的 长寿基因 ~ 1️⃣卡路里限制法有以下三个规则:量的节制(粗食)丶营养均衡丶什麽食物都吃。如果难以实践卡路里限制法,经过研究,已知特别摄取🍇白藜芦醇(resveratrol)这种多酚类,也能启动长寿基因;🍷白藜芦醇是葡萄酒里面所含有的抗氧化物质,可除去自由基,已知对癌症或老年痴呆等的预防具有效果。 2️⃣除了白藜芦醇,还有其他保护身体老化的多酚类,在以下食物中含有:🍎苹果丶🥦绿花椰菜丶洋葱丶大豆丶可可豆丶🍵绿茶丶☕️咖啡,这些都是具有高抗氧化作用的食物。 3️⃣关於防止老化,有一个简单的饮食规则是「摄取有颜色的食物」。色彩缤纷的食物,含有高抗氧化成份。例如,红通通的🍅番茄,含有茄红素(Lycopene),橘红色的🥕红萝卜,是胡萝卜素(β-carotene),鲑鱼的橘粉色,是来自🍤虾红素(Astaxanthin)。 4️⃣食物越精制,颜色会越白,越高,因此我们吃东西要尽可能选择非精制的产品。与其吃白米,不如吃糙米,与其吃白面包,不如吃全麦面包,不要用白糖,而是用黑糖(红糖)。还有现代人的一个坏习惯,就是喜欢喝饮料,饮料也含有许多糖份,对人体有害。 人工精制🍟🍔🍕🍩🍫🍭的食品,则容易在人体发生氧化。天然未精制的食物,不仅含有丰富的维生素或矿物质,还能降低血液里的血糖吸收速度,因此要尽量避免吃精致食品。 — #pfc平衡饮食法 #pfc权威 #长寿基因 #避免吃精致食品 #多摄取非精致食品 #白藜芦醇 1,906 total views, no views today

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端粒长度缩短可能是罹患 COVID-19 重症的原因之一

由各国统计资料指出,COVID-19重症的发生率随着年龄的增长而增加,老年患者的死亡率最高,且男性患者的死亡率高於女性患者。 这数据说明衰老背後的分子途径与👉COVID-19 的严重程度呈正相关。而造成衰老的的机制之一是端粒逐渐缩短,端粒是染色体末端的保护结构,极短的端粒会损害组织的再生能力并引发疾病。 研究中测量了89名被诊断为COVID-19的患者端粒长度,结果如预期一致,端粒长度随着年龄增长而缩短,且在不同年龄组别中,女性的端粒长度较男性长,这也说明为何COVID-19男性较女性来的严重,同时研究也发现,重症患者的端粒长度较轻症患者来的更短。 ◆参考文献:Shorter telomere lengths in patients with severe COVID-19 disease. — #端粒长度 #COVID19 #重症 #衰老 #端粒逐渐缩短 3,647 total views, no views today

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【科普】 NMN对健康的四大好处

烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)是机体内的重要分子,参与调节细胞存亡、能量代谢、钙离子稳态、氧化应激、基因表达和衰老等多种生物过程。那么作为它的前体— NMN ,补充的话对我们的身体具体有哪些好处呢? – NMN对健康的四大好处

一 加强物质和能量代谢

NMN是NAD+的前体之一,而NAD+对能量和物质代谢有着重要的作用。

仅就三羧酸循环而言,它是人体三大营养(糖类、脂类、氨基酸)的代谢通路;也是糖类、脂类和氨基酸代谢联系的枢纽;同时为有机体提供了大量能量,是有机体能量枢纽。

且线粒体内的辅酶I(NAD)在TCA循环中,接受电子传递还原成还原型辅酶I(NADH),1 mol辅酶I(NAD)可以生成3 mol ATP,是细胞生命活动能量的重要来源。

 

二 预防年龄相关的生理衰退

经诸多研究证实,NAD+在人体内的含量会随着年龄的不断增长而逐步降低,补充NMN的小鼠表现出体重减轻、能量增加及更好的血糖控制,代表NMN扭转了年龄造成的生理性衰退。

而NAD+的消耗酶(PARP、cADPR和Sirtuins)在代谢,炎症,应激和损伤反应的生物过程中发挥重要作用,对调节细胞周期和抗衰老有重要作用

经研究认为:NMN抗衰老的机制是通过利用以下三个NAD+的酶来发挥作用。

1、DNA的修复酶

NAD+是ADP核糖基转移酶或核糖基聚合酶(PARP)的合成底物。PARP位于多种细胞细胞核内,当自由基和氧化剂对细胞造成损伤时,DNA单链会发生断裂,PARP会被激活。

有研究表明PARP对治疗癌症有积极作用,在各种癌症相关过程中发挥多功能作用,包括DNA修复,重组,细胞增殖或细胞死亡。

哈佛大学医院的Sinclari博士研究发现:补充NMN修复了辐射对小鼠DNA的损伤,使得它与健康小鼠无异。

2、环ADP核糖的合成酶

NAD+是环ADP核糖合成酶(cADPRsynthases)环核糖聚合酶(cADP合酶)的合成底物。环ADP核糖合成酶由一对细胞外酶组成,称为淋巴细胞抗原CD38和CD157,它们以NAD为底物生成环ADP核糖,是细胞周期和胰岛素的第二信使。

3、去乙酰化酶

NAD+是长寿Ⅲ蛋白型赖氨酸去乙酰化酶Sirtuins的合成底物。Sirtuins存在于哺乳动物中,由275个氨基酸组成,有7种不同的亚型,SIRT3-SIRT5存在线粒体中,SITR6和SITR7存在于细胞核中,SITR1存在于细胞质中。

Sirtuins在细胞抗逆性、能量代谢、细胞凋亡和衰老过程中具有重要作用,故被称为长寿蛋白。

SIRT1可激活PARP-1来进行DNA双链的高效修复,SIRT13~5可以作为肿瘤的抑制物。

三、改善2型糖尿病

2型糖尿病是现在社会的一种流行病,研究认为是高热量和久坐摧毁了我们身体对糖的天然代谢途径。

一种机制认为高热量食物的摄取摧毁了NAD+的合成代谢,而补充NMN则可以增加胰岛素的敏感性,改善年龄诱导的葡萄糖耐受不良。

四、预防神经退行性疾病(老年痴呆症)

科学研究普遍认为,轴突变性是引发神经退行疾病(如帕金森病,阿尔茨海默病(AD)和肌萎缩侧索硬化)的重要原因。

在神经元损伤之后诱导多个转录物,包括NRK2增加超过20倍,其催化合成NAD +,以补救合成途径产生NAD +。

实验证明通过补充NAD+,提高了对创伤脑损伤、帕金森和肌萎缩侧索硬化症的神经保护,使神经肌肉正常化,延缓记忆衰退。

阿尔茨海默病表现出NAMPT减少和神经干细胞分化受损,极高NAMPT活性或补充NAD+后,减少了β-淀粉样蛋白含量的增加,通过PGC-1α介导的β-分泌酶(BACE1)降解和诱导线粒体生物合成来改善阿尔茨海默病。

 

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【为什么】“耳聪” 和 “目明” 是连在一起的? 肝肾同源

内行看门道。有老师说肝肾同源。可外行对于 肝肾同源 这几个字都认识,可就是听不懂。肝和肾为什么同源了?咋就同源了? 肾主骨生髓。造血的是肾而不是肝。那肝是干嘛的呢? 在中医医注里,对于肝的描述是这样的:肝藏血,心行之,人动则血运行于诸经,人静则血归于肝脏。 简单来说,肝脏和粮仓一样,是藏血的。人活动的时候血液就会运行于全身各个经脉。人安静(睡觉)时全身的气血又会往肝脏汇聚,进行排毒解毒工作。 所以什么呢?早点睡觉  肾好,造血就足。血足,肝藏血就够。肾开窍于耳,肝开窍于目。当肾好的同时,肝也会好。肝肾同源。耳聪目明就是这么来的。 8,137 total views, no views today

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【为什么】 眼睛 为什么喜欢绿色?

眼睛 为什么喜欢绿色? 肝开窍于目。按照中医五色理论。肝脏对应绿色,多吃绿色的蔬菜水果,多看绿色的植物对肝脏好。肝脏好了眼睛也就好了。因为肝脏喜欢绿色,所以眼睛也喜欢绿色。 有利于眼睛的营养素: 1. OMEGA 3 2. 维他命 C ,E 3. 胡萝卜素 4. 叶黄素 5. 虾青素 6. 花青素 7. 白藜芦醇 8. NMN 3,663 total views, no views today

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NMN 在肺部保护方面的显著效果

一、肺细胞免于功能衰退 肺细胞进入衰老、非增殖状态(衰老)会引发疾病,研究人员可以在小鼠中使用烟酰胺单核苷酸 (NMN) 来预防这种疾病。 用 NMN 补充老年小鼠可保护肺细胞免于进入称为衰老的压力和年龄诱导状态,从而促进肺部疾病。 二、NMN 治疗可减少 暴露于肺瘢痕剂后的肺结构损伤 研究明NMN可以预防和预防可导致疾病的肺细胞老化。当年龄充分利用我们的肺部并诱发肺部疾病时,负责与血液进行氧气交换的肺细胞称为肺泡上皮细胞 (AEC) 会失去功能并减少数量。这些细胞的功能和数量如何随着衰老而减少尚不完全清楚,但科学家认为这与它们进入称为衰老的非增殖状态有关。  来自中国国家老年医学临床研究中心在MedComm上发表了一项研究,首次表明分子NMN可减少细胞衰老,促进老年小鼠的肺部健康。通过饮水给小鼠500毫克/公斤/天的 NMN,他们发现NMN降低了小鼠肺中与年龄相关的蛋白质水平,并减轻了化学诱导和衰老相关的肺损伤。“膳食补充NMN可能是未来预防和减少与衰老相关的肺部疾病和压力引起的肺损伤的一种新的有效方法,”。  三、衰老过程中 肺NAD+水平下降 NMN 是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的前体,NAD+是新陈代谢和DNA健康的关键分子,在包括肺在内的许多细胞类型和器官中,其水平会随着年龄的增长而降低。 心血管疾病、神经退行性疾病和代谢障碍等与年龄相关的疾病都与年龄相关的NAD+水平降低有关,研究表明,NMN可以缓解小鼠的各种与年龄相关的疾病。 四、NMN减少与年龄相关  的蛋白质的积累 NMN 对 p21 水平的影响也是如此,p21 是一种将 DNA 损伤积累与衰老期间细胞增殖停止联系起来的蛋白质。肺中 p16 和 p21 水平的下降表明 NMN 可以缓解肺组织衰老并在衰老过程中保护它。 补充了 NMN 的小鼠肺组织中与衰老相关的蛋白质减少。对衰老相关蛋白p16和p21染色的年轻和老年小鼠组织与通过饮用水 (DW) 或口服管饲法 (G) 给予 NMN 的老年小鼠一起显示,这是一种精确的液体消耗方法。 五、NMN 阻止 – 肺细胞进入衰老 为了进一步研究 Read more…

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究竟 干细胞 是什么?

干细胞是存在于所有多细胞组织里、能繁殖(自我复制)和分化的细胞。在人体中,干细胞能变成成年人体内的每一种细胞,例如皮肤细胞,脑细胞以及血液细胞。 在生长发育的胚胎中,干细胞能分化成所有特定的胚胎组织。在成年人体内,干细胞和祖源细胞作为身体的修复系统,能修复特定细胞。 由于干细胞有不断分裂与繁殖的独特能力,关于干细胞的研究已经超过50多年了。另外,它们的非特定化特质使得它们能够变成种类繁多的组织类型,这另它们在再生医学中展现出巨大的应用潜力。 干细胞有哪些类型? 存在几大类干细胞,其中包括: 胚胎干细胞 – 这是唯一存在争议的干细胞类型。胚胎干细胞在胚胎发育阶段由胚泡产生。它们能够成为人体内部的任意细胞类型。 围产期干细胞 – 这些细胞在出生前和出生后的一段时间里立即生成。这类细胞的收集不会影响胚胎或者新生儿的发育,所以它们是无争议的。 成体干细胞 – 它们是在有生命的成年人体内中发现的无争议的细胞。每个人都在它们的骨髓,脂肪(脂肪组织)和很多其他地方都存在干细胞。 诱导性多功能干细胞 – 它们在2006年被发现。它们是无争议的,因为它们是在实验室基因重组的成体细胞。像胚胎干细胞一样,它们能变成身体内的任意细胞。 癌症干细胞 – 它们是生物科技和制药公司正在研究的一种干细胞类型,因为它们在促进肿瘤的形成中发挥了重要作用。研究癌症干细胞的公司想要了解干细胞如何管理和预防癌症。 最初,所有干细胞被分类为成体干细胞或者胚胎干细胞。然而,之后发现了各种各样的干细胞类型。当2006年诱导性多功能干细胞被发现时,科研界获得了一种新的干细胞类型,它有胚胎干细胞的绝大多数特性并且是没有争议的干细胞。 干细胞按照收集时间分类 更简单的分类干细胞方法是按照收集时间分类,如下所述: 胚胎干细胞– 来自胚胎的干细胞(存在争议) 产前干细胞– 来自胎儿或者支撑结构的干细胞(没有争议) 产后干细胞– 来自刚出生的新生儿的干细胞(没有争议) 成体干细胞– 来自有生命的成年人的干细胞(没有争议)。常见的类型包括间质干细胞、造血干细胞、神经干细胞等。 全能 vs 万能 vs 多功能 为了了解每类干细胞类型的功能潜力,科学家们针对干细胞可以分化为其他细胞类型划分了一个程度标准。用以下定义来理解干细胞的功能潜力: 全能干细胞 – 可以发育成一个完整个体的细胞 万能干细胞 – 能形成生物体中大部分但不是全部组织的细胞 多功能干细胞 – 仅限于产生特定细胞群的未分化细胞 人体胚胎干细胞是全能细胞,来源于捐献者知情同意的生育诊所创建的胚胎。与全能干细胞相比,万能干细胞和多功能干细胞分化能力更有限。例如,多功能造血干细胞能分化成血液中的红细胞、白细胞和血小板,但不能分化成任意细胞类型。 干细胞在药学中如何应用? 如今,大多数提供干细胞治疗的医疗诊所都施用来自脂肪组织或者骨髓的间充质干细胞。间充质干细胞是一类多功能干细胞,在骨科修复、疼痛治疗、关节炎、哮喘等应用领域被探索。间充质干细胞能对人体内的其他细胞产生影响,这种现象被称为“旁分泌”。 虽然无论何时进行细胞疗法都有风险存在,但是大量的科学证据表明,当正确管理和监督时,间充质干细胞被可以很安全地用于患者。当干细胞是多功能干细胞时,又多了一层安全保障(分化能力有限)。对干细胞来说,自我衍生(“自体”)比从其他人获得(“异体”)更安全。 另一种在药学中被广泛应用的干细胞类型是造血干细胞。造血干细胞移植作为病人接收放疗和化疗之后免疫系统的重塑方法已经被应用了几十年了。 干细胞有什么风险? 很多公司正在努力将合法的干细胞疗法引入到临床实践中。遗憾的是,也有一些没有受到法律监管的干细胞小组为患者提供未经验证且不安全的干细胞疗法。 全能干细胞(胚胎干细胞和诱导性多功能干细胞)的风险之一是它们有产生不可控增生的可能性。关于这些细胞的临床应用的最大关注点是其形成肿瘤的倾向。万能干细胞和多功能干细胞形成肿瘤的可能较低,但是可能在人体内特定位置长出错误的组织类型。此外,诱导性多功能干细胞在实验室过程中由人为操作,因此细胞的表现可能会出乎意料。 由于这些风险都可以缓解与监控,目前全世界数百个临床试验正在探索干细胞。这些临床试验大多涉及使用间充质干细胞和造血干细胞。通过访问 ClinicalTrials.gov,您可以查看到世界范围内四分之三的细胞试验。另外的试验可以按国家进行查找。 #干细胞   Read more…

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疾病解说:类风湿

风湿包括类风湿。风湿的风和湿是什么意思呢? 风湿类骨病和受寒湿了有关,可能关节处吹风受寒了,或者经常站在凉水里洗衣服啥的,或者是月子没做好进了寒湿等等原因引起的。 把窗户打开,风吹进来了,这就是风。地下室很潮,湿气很重,这就是湿。 特点就是对温度特别敏感。一到刮风下雨降温就会加重。甚至于今天还是大太阳,能通过疼痛的程度判断明天会不会降温,会不会下雨。 这个病的病因就是风和湿。医院虽然有查风湿因子的,但没有祛风祛湿的,所以这个问题治不好。风湿类骨病只要通过排寒湿就能恢复。 很多人类风湿关节疼痛难忍,会加护膝保温就会好点,和温度息息相关。   2,641 total views, no views today

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